قد يكون زيت جوز الهند مفيدًا للبشرة لأنه غني بالزيوت ومرطّب جدًا، من السهل تطبيقه مباشرة على الجلد ولا يشكل سوى القليل من المخاطر المعروفة، تعرف معنا من خلال هذا المقال على استخدامات زيت جوز الهند للبشرة.
استخدامات زيت جوز الهند للبشرة
ينظر الباحثون إلى زيت جوز الهند كعلاج موضعي محتمل لالتهاب الجلد المزمن، ومع ذلك، لا تزال الدراسات حول فوائد زيت جوز الهند في النظام الغذائي جارية.
طرق استعمال زيت جوز الهند للبشرة
يعد استخدام مرطب البشرة أحد أفضل استخدامات زيت جوز، قد يكون لزيت جوز الهند العديد من الفوائد المحتملة للبشرة، تشير الأبحاث إلى أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضاد للبكتيريا ومضادة للفيروسات.
الممارسة الشائعة فرك كمية صغيرة من زيت جوز الهند مباشرة على الجلد أو الشعر، حيث يمتص الجلد بشكل عام زيت جوز الهند بسرعة.
إذا كان شخص ما يستخدم زيت جوز الهند لأول مرة، فيجب اختباره على منطقة صغيرة من الجسم قبل تطبيقه على مناطق أكثر اتساعًا، القيام بذلك مهم بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الدهنية، حيث يمكن أن يساعد في منع أي ردود فعل سلبية محتملة.
بعد وضع زيت جوز الهند على الشعر يمكن للشخص تركه في الوقت المطلوب ثم غسله باستخدام الشامبو.
يمكن للناس تضمين زيت جوز الهند في نظامهم الغذائي.
يمكن لأي شخص وضع زيت جوز الهند مباشرة على الجلد ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن زيت جوز الهند لا يمكنه علاج الحالات الطبية، يجب على الشخص التحدث إلى طبيبه قبل التفكير في استخدام زيت جوز الهند كعلاج منزلي.
يمكن للأشخاص شراء مجموعة من ماركات ومنتجات زيت جوز الهند عبر الإنترنت.
أنواع زيت جوز الهند
تتوفر أنواع مختلفة من زيت جوز الهند، ويقوم الناس بتصنيفها حسب عملية إنتاجها.
النوعان الرئيسيان هما زيت جوز الهند البكر وزيت جوز الهند المكرر.
زيت جوز الهند البكر مصنوع من جوز الهند الطازج، وقد يكون أكثر ثراءً بمضادات الأكسدة والبوليفينول، اما زيت جوز الهند المكرر مصنوع من لحم جوز الهند المجفف.
قد يمر زيت جوز الهند المكرر من خلال خطوات معالجة أكثر، بما في ذلك ضغط الماكينة للحصول على الزيت، قد يستخدم بعض المنتجين مذيبات كيميائية وإزالة الروائح الكريهة والتبييض.
يعتمد نوع زيت جوز الهند أيضًا على تقنية الاستخراج، عندما يحصل المنتجون على الزيت دون استخدام الحرارة، فإنهم يشيرون إليه على أنه زيت جوز الهند المضغوط، قد يكون هذا النوع أكثر ثراءً في العناصر الغذائية.
إذا كانت عملية الاستخراج تستخدم البخار أو الحرارة للضغط على الزيت من لحم جوز الهند الطازج، فإن هذا ينتج عنه زيت جوز الهند المضغوط.
بشكل عام، تعد الأنواع الأقل معالجة من زيت جوز الهند، مثل زيت جوز الهند البكر المعصور على البارد، هي الخيارات الصحية.
لمساعدة زيت جوز الهند على البقاء صلبًا في درجة حرارة دافئة، قد يقوم المصنعون بهيدروجينه، مما يعني معالجته بالهيدروجين، فإن المنتج الناتج غني بالدهون المتحولة الاصطناعية.
تقول جمعية القلب الأمريكية (AHA) أن تناولها يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
يمكن لأي شخص استخدام أي نوع من زيت جوز الهند على الجلد.
وائد زيت جوز الهند للبشرة
تتنوع فوائد استخدام زيت جوز الهند للبشرة وقد تشمل:
- ترطيب البشرة الجافة، بما في ذلك في الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الأكزيما.
- الحد من الالتهاب الذي قد ينتج عن الأشعة فوق البنفسجية
- تعزيز التئام الجروح
- يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات.
- زيت جوز الهند قد يساعد في منع وعلاج الطفح الجلدي، مثل التهاب الجلد التأتبي، ويمكن أن يحسن وظيفة الحاجز في الجلد ويقلل الالتهاب الناتج عن أشعة UVB.
- له خصائص مضادة للبكتيريا، حتى عندما يستخدمه الناس على الجلد، لديه القدرات المحتملة المضادة للفطريات والفيروسات أيضًا.
- يساعد أيضًا على تقوية الحواجز الجلدية للرضع ذوي الوزن المنخفض عند الولادة، مما قد يساعد على حمايتهم من المضاعفات الصحية.
- يحتوي على البوليفينول والأحماض الدهنية التى تساهم في آثاره المفيدةـ كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة، التي يمكن أن يحميها الجلد ويحسن مظهره.
انظر أيضاً:
