عشبة رجل الأسد هي نبتة مذهلة للغاية يتم استخدامها بشكل أساسي في طب الأيورفيدا في العلاج بالأعشاب. ومفعول عشبة رجل الأسد للكرش على الأخص مدهش بحق وذلك بشهادة الكثير من الأطباء والمعالجين بالأعشاب وحتى الأشخاص الذين جربوها بالفعل. تعرف عشبة رجل الأسد حول العالم باسم عباءة السيدة ويتم استخدامها لعلاج العديد من المشكلات الصحية.
عشبة رجل الأسد للكرش
أظهرت عشبة رجل الأسد تأثيرها الإيجابي الكبير على الكثير من المشاكل مثل الآلام المصاحبة للدورة الشهرية والتقلصات وعدم انتظام الدورة الشهرية. كما أنها تعالج انقطاع الطمث والإفرازات الدهنية والتهاب المبيض وآلام المعدة وعسر الهضم والتهابات البواسير. وإلى جانب هذه الخصائص الطبية، تتمتع هذه العشبة أيضًا بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنجات وخصائص التئام الجروح. والأهم بالنسبة للرجال هي أنها تساعد في التخلص من الكرش. موطنها الأصلي في جبال الأنديز الأمريكية، إضافة إلى أجزاء أخرى من أوروبا وأمريكا الشمالية وشمال وغرب آسيا. وهي صفراء مخضرة اللون تتجمع في هيئة مظلات صغيرة وزهورها ليس لها بتلات.
قد يهمك أيضًا: معلومات عن نبات رجل الاسد
الأجزاء المستخدمة من عشبة رجل الأسد
قد يهمك أيضًا: فوائد رجل الاسد … تحارب الشيخوخة وتحافظ على صحة الجلد والشعر
يعتبر كل جزء من أجزاء عشبة رجل الأسد مهمًا لغرض طبي ما. يتم استخدام زهور العشبة وسيقانها بشكل كبير لأغراض إنقاص الوزن والكرش. أما باقي أجزاء النبتة فإنها تستخدم لتحضير العديد من الأدوية. ويمكن تجفيف العشبة أو استخدامها طازجة. وهي تحتوي على 24 مادة كيميائية مهمة ومفيدة للجسم مثل مادة التانين والفلافونويد وحمض الساليسيليك والصابونين والبروانثوسيانيدين وفيتامين سي. كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من المعادن مثل الزنك. مما يجعل جميع أجزاء النبتة ضرورية للعديد من المشاكل الصحية ويتم استخدامها على نطاق واسع طبيًا.
تعمل على إنقاص الوزن وتفتيت دهون البطن
لطالما ارتبطت عشبة رجل الأسد بفقدان الوزن لعدة قرون. أما الآن فهي أكثر شيوعًا لتخسيس الكرش في الدول العربية. وذلك لأن العشبة تعمل كعامل مساعد لفقدان الوزن. كذلك عند اقترانها في مزيج عشبي مع أوراق شجرة الزيتون والكمون والنعناع فإنها تحرق دهون البطن الزائدة مما يساعد على تخسيس الكرش. وذلك لأن الكمون والنعناع يزيدان من تحفيز الإنزيمات الهضمية ويساعدان على قمع الشهية عند دمجهمها مع عشبة رجل الأسد وهو ما اكتشفته إحدى الدراسات وأكدته بشكل حاسم. وقد تم أجرت الدراسة تجربة على 66 متطوعًا يعانون من السمنة المفرطة. وخلال فترة الدراسة التي استمرت 3 أشهر استطاع جميع المتطوعين فقدان الوزن بشكل متزايد وتفتيت الدهون المتواجدة في الكرش. كما وجد أنها تزيد من معدل الأيض الأساسي بشكل مذهل. لذلك فهي تعمل على حرق الدهون بنسبة كبيرة جدًا.
قد يهمك أيضًا: فوائد غسول عباءة السيده
تحفز المعدة على الهضم
واحدة من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الكرش لدى معظم الرجال بل والنساء هي أن المعدة لا تقوم بعملية الهضم بشكل كامل وصحيح. لذلك فإن عشبة رجل الأسد تعمل على حل مشاكل الهضم وتحسين العملية بأكملها وتخفيف تقلصات المعدة. ويرجع ذلك إلى محتواها من حمض الساليسيليك. لذا يمكن صنع مشروب من عشبة رجل الأسد يتم شربه قبل أو بعد الوجبات الدسمة حيث تعمل على منع عسر الهضم والانتفاخ والإسهال. كما تمنع البراز الدموي وتساعد في علاج البواسير.
قد يهمك أيضًا: حقائق عن عشبة عباءة السيدة
أفضل وصفة لعشبة رجل الأسد لتخسيس الكرش
قد يهمك أيضًا: وصفة لإزالة الكرش
تتوفر عشبة رجل الأسد في عدة أشكال، ولكنها تستهلك بشكل أساسي في المشروبات أو الصبغات. وأفضل طريقة لتخسيس الكرش هي عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- أضف ملعقتين صغيرتين من عشبة رجل الأسد المجففة إلى كوبين من الماء المغلي.
- اترك العشبة تنقع لمدة 10 إلى 20 دقيقة على الأقل لاستخراج مركباتها الطبية.
- يمكن إضافة بضعة أوراق من النعناع وأوراق الزيتون وملعقة من الكمون إلى المزيج لتعزيز المفعول.
- يتم شرب هذا الشاي بمعدل 3 مرات يوميًا.
أما إذا تم استخدامها على هيئة صبغة، فإن الجرعة الموصى بها تتراوح بين 1 أو 2 مل ثلاث مرات يوميًا، ويفضل استشارة الطبيب المختص قبل أخذها كصبغة. كما يفضل شراءها من مصدر موثوق.
محذورات استخدام عشبة رجل الأسد
إن الإفراط في استخدام عشبة رجل الأسد له عدة آثار جانبية فمن الممكن أن تسبب تلفًا للكبد. كما أن استخدامها المستمر قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان بسبب محتواها العالي من التانين. لذلك يجب الحرص على أخذها بالجرعات المذكورة أعلاه. كذلك من الأفضل تجنب استخدامها أثناء الحمل لأنها قد تسبب الإجهاض في بعض الحالات. ومن الأفضل تجنبها أثناء الرضاعة الطبيعية أيضًا أو أخذها تحت إشراف.
قد يهمك أيضًا: الطرق السريعة لتخسيس الكرش
