11
المحتويات :
رياضة كرة الطائرة من الرياضيات الشعبية المشهورة حول العالم, وتعد الولايات المتحدة الأمريكية أول دولة مارستها, ثم بعدها كندا, ثم البرازيل وباقي دول أوروبا حتى انتشرت, وأصبحت شائعة في دول العالم حيث يتنافس فيها فريقان بينهما شبكة فاصلة مرتفعة, حيث يلتزم كل فريق بضرب الكرة أعلى الشبكة لتتوجه إلى منطقة الفريق الأخر المنافس, ويكون لكل فريق فرصة 3 ضربات للكرة, وسوف نتحدث في هذا المقال عن أخطاء شائعة في كرة الطائرة.
أخطاء شائعة في كرة الطائرة
القواعد الأساسية للعب الكرة الطائرة :
- تكوين الفريق : فريق الكرة الطائرة يتكون من اثني عشر لاعبا, يكون ستة لاعبين رسميين في أرض الملعب, بينما الستة الآخرون يكونوا في الاحتياطي, بجانب المدرب الخاص بالفريق, والمساعد, وطبيب, ومدرب لياقة بدنية.
- قيادة الفريق: يتولى قيادة الفريق الكابتن المسؤول عن الفريق , والمدرب, ويكونوا مسؤولين عن اختيار أنسب طريقة للعب, وأفعال اللاعبين.
- النقاط: يسجل الفريق النقاط عند النجاح برمي الكرة أعلي الشبكة, وملامسة الكرة للأرض الخاصة بساحة المنافس الآخر, كما تسجل النقاط عندما يرتكب الفريق المنافس خطأ ما أو يحصل على عقاب, عند رمية للكرة خارج أرض الملعب .
القواعد الأساسية للعب الكرة الطائرة
تعرف على اهم الاخطاء الشائعة في كرة الطائرة
عند البحث حول أخطاء شائعة في كرة الطائرة, وجدنا أن لاعبي كرة الطائرة يقعون في أخطاء أهمها :
- الاقتراب من الكرة بسرعة كبيرة, عندما يقترب اللاعب من الكرة بسرعة لا يستطيع القيام بهجوم ناجح, ويجد صعوبة في إعطاء الكرة إلى لاعب آخر للفريق.
- وضع يديك على ركبتيه أثناء تلقى الخدمة, سوف تجد صعوبة في الرد على تصرفات الفريق المنافس والتحرك في ملعب الكرة الطائرة بسرعة إذا لزمت الحاجة, فلابد من الاستعداد للرد على اللعبة في أي وقت.
- السقوط قبل الوصول إلى الكرة, حيث يجب على اللاعب اختيار اللحظة المناسبة لحفر الكرة, لابد من الوصول إلى الكرة أولاً ثم حفرها.
- إهمال التواصل بين الزملاء اللاعبين,حيث يلعب التواصل دور مهم جدا في رياضة الكرة الطائرة, حيث لن تقدر على القيام بعمل رائع في اللعب إذا لم تتصل مع زملائك في الفريق بنجاح.
- جعل الكتلة واضحة, حيث يترتب على ذلك إعطاء فرصة سهلة لمهاجم الفريق المنافس أن يجد الثغرات في دفاعك, ويكون من السهل تنفيذ ضربة ناجحة.
- عدم الحفاظ على اتصال العين مع لاعب الكرة الطائرة يؤدي ذلك إلى عدم القدرة على تمريرة جيدة للزملاء, ويعتمد الفوز في كرة الطائرة على التمريرة الناجحة.
- إهمال الصور الذهنية تعتبر من أهم أخطاء شائعة في كرة الطائرة, لأن التمثيل البصري يحقق فوائد متعددة للاعبي الكرة الطائرة, حيث تساعد الصور الذهنية الرياضيين على إتقان المهارات اللازمة للعب أيضا, وإعطاء الثقة للاعبين.
- ارتداء معدات غير مناسبة للكرة الطائرة, حيث تسبب تأثير سلبي على أداء اللاعب.
- الدوس على خط القاعدة عن رمي الكرة.
- عدم تجاوز الكرة الشبكة, واصطدام الكرة بالشبكة.
- حمل الكرة أو الجرى بها.
- لمس اللاعبين للشبكة بأى جزء من أجسامهم.
- تمرير الكرة من تحت الشبكة.
- لعب اللاعب المخصص للصف الخلفي في الجهة الامامية.
تعرف على اهم الاخطاء الشائعة في كرة الطائرة
1 تعليق
جيد جدا نرجو المزيد