ما هو هيموجلوبين الدم هو بروتين غني بالحديد موجود في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين الذي يدخل إلى الرئتين وينقله إلى أنسجة الجسم، عندما يكون لدى شخص ما خلايا دم حمراء غير كافية أو لا تعمل بشكل صحيح يُترك الجسم يعاني من نقص الأكسجين الذي يحتاجه ليعمل وهذا يعرف باسم فقر الدم.
ما هو هيموجلوبين الدم
- الهيموجلوبين هو جزيء بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء (كريات الدم الحمراء) ينقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم، بدونه لا تستطيع خلايا الدم الحمراء توصيل الأكسجين الذي تحتاجه خلاياك لإنتاج الطاقة فهو حيوي لحياة الإنسان.
- الهيموغلوبين عبارة عن رباعي الببتيد بأربع سلاسل متعددة الببتيد – سلسلتان ألفا (α) واثنين من سلاسل بيتا (β)، تحتوي كل سلسلة من سلاسل البولي ببتيد على مجموعة اصطناعية من الهيم وذرة حديد.
- تحتوي مجموعة الهيم على صبغة حمراء تسمى البورفيرين، يقوم الحديد بتعليق نفسه بالبورفيرين وعندما يرتبط الحديد بالأكسجين يقوم البورفيرين بتحويل الدم إلى لون أحمر نابض بالحياة، وعندما لا يكون مرتبطًا بالأكسجين فإنه يجعل الدم يظهر باللون الأزرق المائل إلى البنفسجي.
- ترتبط كل ذرة حديد بجزيء أكسجين واحد، وبما أن الهيموغلوبين يحتوي على أربع ذرات من الحديد فإن كل واحدة تحمل أربعة جزيئات من الأكسجين أثناء تحركها عبر الجسم.
كيف يتم اختبار قياس الهيموجلوبين؟
- يتم قياس مستويات الهيموجلوبين عن طريق فحص الدم، وعادة ما يتم التعبير عن الهيموجلوبين بالجرام لكل ديسيلتر (جم / ديسيلتر) من الدم.
- اختبار الهيموجلوبين هو اختبار دم شائع يقيس نسبة الهيموجلوبين لديك، يتم قياسه عادةً كجزء من العد الكامل لخلايا الدم جنبًا إلى جنب مع قياس الهيماتوكريت.
- يقوم فني المختبر أو طاقم الرعاية الصحية أولاً بتنظيف المنطقة المحددة لسحب الدم منها، ثم بعد ذلك يمكنهم وخز طرف إصبعك أو إدخال إبرة في الوريد بذراعك لأخذ عينة من الدم ثم يتم إرسال العينة الخاصة بك إلى المختبر للاختبار.
- يمنحك تعداد الهيموجلوبين قياسًا مباشرًا لقدرة دمك على حمل الأكسجين.
ما هو تعداد الهيموجلوبين الطبيعي؟
- فإن تعداد الهيموجلوبين الطبيعي للبالغين: 14 إلى 17 جم / ديسيلتر (جرام لكل ديسيلتر) من الدم للرجال، و 12 إلى 15 جم / ديسيلتر للنساء.
ما هو انخفاض تعداد الهيموجلوبين؟
- انخفاض تعداد الهيموجلوبين هو: 13.5 جرام من الهيموجلوبين لكل ديسيلتر (135 جراماً لكل لتر) من الدم للرجال، وأقل من 12 جرامًا لكل ديسيلتر (120 جرامًا لكل لتر) للنساء.
ما هو ارتفاع تعداد الهيموجلوبين؟
- يتمثل تعداد الهيموجلوبين المرتفع في أن يكون الهيموجلوبين أكثر من 16.6 جرامًا (جم) من الهيموجلوبين لكل ديسيلتر (دل) من الدم للرجال، وأكثر من 15 جم / ديسيلتر للنساء.
ماذا يعني انخفاض الهيموجلوبين؟
- يعني انخفاض تعداد الهيموجلوبين انخفاض قدرة الهيموجلوبين على حمل الأكسجين.
- يمكن أن تشير مستويات الهيموجلوبين المنخفضة إلى أن الفرد يعاني من حالات طبية معينة بما في ذلك:
– فقر الدم اللاتنسجي.
– السرطان.
– الفشل الكلوي المزمن.
– التليف الكبدي.
– مرض هودجكين.
– قصور الغدة الدرقية.
– مرض التهاب الأمعاء (IBD).
– فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
– التسمم بالرصاص.
– سرطان الدم.
– ورم نقوي متعدد.
– متلازمة خلل التنسج النقوي.
– التهاب المفصل الروماتويدي.
– فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين.
– احتشاء عضلة القلب.
ماذا يعني ارتفاع الهيموجلوبين؟
- يرتبط ارتفاع تعداد الهيموجلوبين بمستويات عالية من الهيموجلوبين مما يعني أن الهيموجلوبين لديك يزيد من قدرة حمل الأكسجين عن الطبيعي.
- قد يشير مستوى الهيموجلوبين المرتفع إلى:
– أمراض الرئة.
– مرض قلبي.
– كثرة الحمر الحقيقية.
– أورام الكلى.
– الجفاف.
– نقص الأكسجة.
كيف تزيد من مستويات الهيموجلوبين لديك؟
- يختلف علاج فقر الدم وفق السبب وراء الإصابة به، يمكن أن تساعد التغييرات في النظام الغذائي أو المكملات الغذائية الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو الفيتامينات، وإذا كان فقر الدم ناتجًا عن حالة طبية أخرى فإن علاج المرض الأساسي غالبًا ما يخفف من المشكلة.
- إذا كنت تعاني من أعراض تشير إلى انخفاض مستويات الهيموجلوبين فاستشر طبيبك أولاً لتشخيص وتأكيد سبب الأعراض، وإذا أكد طبيبك أن مستويات الهيموجلوبين لديك منخفضة بسبب نقص الحديد فيمكنك زيادة مستويات الهيموجلوبين لديك عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
- من المرجح أن يعاني بعض الأشخاص من نقص الحديد في دمائهم، يتمثل هؤلاء الأشخاص في: (النساء الحوامل، الرضع والأطفال الصغار، النساء المصابات بنزيف حيض غزير، المتبرعين بالدم بشكل متكرر، مرضى السرطان، الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي أو جراحة الجهاز الهضمي السابقة، ومرضى قصور القلب).
- قد يوصي طبيبك بتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الحديد تشمل هذه الأطعمة ما يلي: (اللحوم الخالية من الدهون، المأكولات البحرية، المكسرات، الفاصوليا، الخضار، منتجات الحبوب المدعمة).
- تجنب الأطعمة التي يمكن أن تمنع امتصاص الحديد، وتشمل هذه البوليفينول (في بعض الخضروات)، الشاي، والكالسيوم (في منتجات الألبان).
- قد ينصحك طبيبك بزيادة الهيموجلوبين بالأطعمة التالية الغنية بحمض الفوليك وفيتامين ب 12 والمتمثلة في (البيض، اللحم، الدواجن، اللبن، المحار، والحبوب المدعمة)، وقد يصف لك الطبيب أيضًا جرعات فيتامين ب 12 و / أو مكملات حمض الفوليك إذا لزم الأمر.
