ارتكاب الأخطاء جزء من شخصية كل إنسان، وبالتأكيد يراودنا شعور بالندم على تلك الأخطاء لكن الأهم هو أن نتعلم من الأخطاء الماضية ونسعى إلى المضي قدمًا، ونقدم لك في هذا المقال خواطر عن الندم وتأثيره.
خواطر عن الندم
تخلص من الشعور بالندم
- لا تضيع وقتك في الشعور بالندم بالقلق والغضب، فالحياة أقصر من أنا تضيعها في الحزن وعدم السعادة.
- أؤمن أن لاشيء في الحياة يستحق الندم، بقدر الندم على إنك لم تعش بجرأة وشجاعة كافية لحب الناس، وأن تظل منشغلًا بمخاوفك التي تمنع قلبك ن أن يُستثمر في الحب.
- سأكون مخلصًا اليوم، ولم أعد أهتم إذا كان ذلك القرار سيشعرني بالندم غدًا.
- إن المشاعر الأكثر إيذاءًا لك، بل والكثر سخافة هو التوق إلى أشياء مستحيلة، وعلى وجه التحديد لأنها مستحيلة، فربما ينتابك الحنين إلى شيء ما لم يكن أبدًا، وتنحصر في شعورك بالندم على إنك لم تكن ذلك الشخص لإينتابك شعور بعدم الرضا عن نفسك وعن العالم من حولك، لكن تاكد أن كل تلك النغمات المؤلمة سوف تخلق داخلك ألمًا مريرًا وسوف تجعلك حياتك تشبه غروب الشمس.
- عبارة “لو كنت فعلت ذلك” تعد أسوأ عبارة يمكنك سماعها في العالم.
- أكثر لصين سارقين للوقت، هو الندم على الماضي، والخوف من المستقبل.
- عندما يُغلق باب، يُفتح باب آخر، وكونك تظل ناظرًا إلى الباب المغلق وتندم عليه، لن تتمكن من رؤية الباب المفتوح أبدًا.
- في تاريخ الحياة البشرية، لا يعيد الندم لحظة ضائعة ولن يتمكن ألف عام من استعادة شيء ضائع في ساعة واحدة.
طبيعة الحياة
- كلنا نرتكب أخطاء ونواجه صراعات متعددة وقد نشعر بالندم تجاه الأشياء التي مررنا بها في ماضينا، لكن توقف الآن، لأنك لست أخطائك ولست صراعاتك، وأنت هنا الآن لأن لديك القدرة على تشكيل يومك ومستقبلك.
- أكثر سبب لبقائي مستيقظًا حتى الساعة 3 فجرًا وأنا على فراشي، هو شعوري بالندم على كل الأخطاء التي فعلتها ولم أحسن التصرف فيها، مما يسبب تسلل شعور بالندم والاكتئاب وكراهية الذات.
- الحياة أشبه بالمخطط الدائري، مخطط مقسم إلى قطع متعددة، سوف ننظر إلى الوراء في حياتنا ونرى أن أعظم قطعة منها كانت الحب، المشاكل والطلاق والحزن والندم ستكون موجودة أيضًا لكن مجرد قطع صغيرة ربما قطع صغيرة للغاية.
- كلنا فعلنا أشياء تمنينا لو لم نكن فعلناها من قبل، وتشكلت مشاعر بالندم أصبحت جزء منا ومن تفكيرنا، لكن توقف وتذكر أن محاولة تغيير ما فعلته سابقًا يشبه بالنقش على الغيوم.
- من الطبيعي أن يراودنا شعور بالندم من حين لآخر، لكن إذا ظل ذلك الشعور مراودك لفترة طويلة فتأكد أنك في مشكلة.
- لا أعتقد أنني يمكن أن أحبك كثيراً إذا لم يكن لديك ما تشتكي منه ولا شيء تندمين عليه، لأن أنا لا أحب الناس الذين لم يسقطوا أو يتعثروا في حياتهم، فالمثالية الزائدة هي فضيلة سخيفة لا تجعل صاحبها يرى جمال العالم.
- الاستفادة القصوى من مشاعر الأسف والندم التي تمر بها، هو أن تعقد معها صفقة، بأن تجعلك شخص أكثر وعيًا ونضجًا وتمنحك قوة مضاعفة لتعيش شخص جديد.
ما يستحق الندم
- أكثر ما يجعلك جدير بالشعور بالندم، بل وواحدة من أعظم مشاعر الندم في الحياة هو كونك ما يريده الآخرون منك أن تكون، بدلاً من أن تكون نفسك.
- ليس علينا أن نحدد الأشياء التي قمنا بها أو لم نفعلها في ماضينا، فبعض الناس يسمحون لمشاعر الندم تسيطر عليهم، ويظل الشعور بالأسف يلاحقهم لكن، في الواقع هو مجرد شيء وقد حدث.
- ربما كل ما يمكن للمرء فعله، هو أن ينتهي به الأمر بالشعور بالندم على أشياء كانت تستحق ذلك فقط.
- أكثر سبب للندم هو عندما يزرع الشخص ولا يجد حصاد زرعه.
الندم في الحب
- أردت أن أخبرها بكل شيء ربما لو تمكنت من ذلك، لكان بإمكاننا العيش بطريقة مختلفة، ربما سأكون هناك معك الآن بدلاً من هنا، ربما لو قلت أخشى أن أفقد شيئًا أحبه وأرفض أن أحب أي شيء، ربما كان ذلك سيجعل المستحيل ممكنًا، لكنني لم أستطع القيام بذلك، لقد دفنت بعمق كبير الحب في داخلي، وأصبحت هنا أنا بدلاً من هناك.
- أكثر ما يثير مشاعر الندم تجاه من نحب، هو عدم قول ما كان يجب قوله، أو عدم فعله ما يجب أن نفعله تجاه مُحبينا.
المرجع
مصدر 1
