الهدوء أمر إيجابي بالنسبة لمعظم الناس، لكن الكثيرون لا يدركون أن تعلم الهدوء مهارة أساسية لكل واحد منا، إليكم خواطر عن الهدوء من أولئك الذين عرفوا أهميتة.
بعض الكلمات عن الهدوء
- “القلق أعظم قاتل للحب، قد يجعل الآخرين يشعرون كما تشعر عندما يعلق بك رجل يغرق يريد منك أن تنقذه، لكنك تعلم أنه سيخنقك بالذعر” أنيس نين.
- “يتم تحديد الجزء الأكبر مما نسميه الشخصية من خلال الطريقة التي تختارها للدفاع عن نفسك ضد القلق والحزن” آلان دي بوتون.
- “هناك أوقات نتوقف فيها لكي نجلس صامتين نستمع إلى نسمات تأتي من عالم آخر تقوم بالهمس لنا” جيمس كارول.
- “يوجد بداخلك سكون وملاذ يمكنك التراجع عنه في أي وقت لتكون نفسك” هيرمان هيس.
- “الهدوء مهد القوة” جوزيا جلبرت هولاند.
- “دع التجربة تمضي ببساطة، بحيث يكون قلبك مفتوح وممتليء بالهدوء والرحمة” توكسنيرينبوتشي.
أمثلة وأقوال عن الهدوء
- “ضع راحة البال أعلى هدف لك، وقم بتنظيم حياتك من حوله” براين تريسي.
- “تبدأ العديد من الأنهار الهادئة في شكل شلال مضطرب، ولكن لا يصب أحد منهم في البحر في طريقه” ميخائيل ليرمونتوف.
- “القيام بفعل شيء مثمر هو وسيلة رائعة لتخفيف التوتر العاطفي، استخدم عقلك في فعل أي شيء مثمر” زيغي مارلي.
- “أعط أجنحة للإجهاد وأجعلها تطير بعيداً عنك” تيري غيلميتس.
- “أعظم سلاح ضد الإجهاد هو قدرتنا على اختيار فكرة واحدة على الأخرى” وليام جيمس.
- “اليوم الذي تركت فيه وزن الأشياء، هو اليوم الذي بدأت فيه التألق” كاترينا ماير.
- “كلما أصبح الرجل أكثر هدوءاً، كلما زاد نجاحه وتأثيره وقوته، هدوء العقل هو أحد جواهر الحكمة الجميلة” جيمس ألين.
- “عندما يكون لديك سلام نفسي، فأنت هاديء بما يكفي لفعل شيء ما، ولكن إذا كنت تشعر باليأس فلا أمل في ذلك” ثيش نهات هانه.
- “الهدوء ضروري لتحقيق نتائج قيمة ودائمة” كارل يونغ.
- “الموسيقى هي فن الأنبياء الذين يمكنهم تهدئة غضب الروح، وهي واحدة من أروع الهدايا التي قدمها الله لنا” مارتن لوثر.
- “التأمل ليس لتتجنب المجتمع، ولكن ليكون لديك نوع من البصيرة لإتخاذ القرارت، اعتقادك أنه مجرد جلوس واستمتاع بالهدوء والسلام فهذا خطأ” ثيش نهات هانه.
- “تقبلك للهدوء بما قد يحمله من خطر يسمح لك بتقييم الموقف بسهولة ورؤية الخيارات” سيمون سينك.
- “ليس علينا أن نجد الإيمان بالله في وقت الحزن فقط، ولكن علينا أن نصبح مؤمنين ومخلصين له في أوقات الهدوء أيضا” توماس مونسون.
- “التأمل يجعلني إنسانة هادئة” السيدة غاغا.
بعض الخواطر عن الهدوء والصمت
- لا أعتقد أنه يجب عليك دائماً أن تلتزم الهدوء في موقف متوتر، لأنك قد تواجه هذه المشكلة مرة أخرى، ولكن من الأفضل أن تترك نفسك متوتراً وتجد حل لهذه المشكلة” يوكو اونو.
- “كن هادئاً في الجدال، العصبية تجعلك ترتكب الخطأ” جورج هربرت.
- “علينا أن نتجاوز صخب الأنا المستمر، إلى المكان الذي لا يزال هادئا بداخلنا هو عالم الروح” ديباك شوبرا.·
- “الحياة تمر بسرعة، استمتع بها، هدء من روعك، قد ينزعج الناس من الأشياء الخاطئة فقط” جوان ريفرز.
- “أنا أحب الهدوء والسكون” جيانيس أنتيتوكونمو.
- “أنا دائماً أعلم نفسي الهدوء وأتصور الأشياء من حولي” كونور مكجريجور.
- “أفكر دائماً بأن الهدوء شيء غير مرغوب في أي وضع من أوضاع الحياة، فقد خلق الله الإنسان من أجل العمل والضجيج أيضاً” أبيجيل أدمز.
- “لا أحد يمكن أن يجلب لك السلام والهدوء إلا نفسك” رالف والدو إيمرسون.
- “لا تغضب أبداً، حافظ دائماً على الهدوء الخاص بك” ليلى جيفتي اكيتا.
- “كن مثل البطة هاديء على السطح ولكن دائم التجديف” ميشيل كين.
- “أشعر أنني ألعب بشكل أفضل عندما أكون هادئاً، يكون بداخلي سلام استطيع الاستفادة منه خلال مبارياتي” نعومي أوساكا.
