على الرغم من أن الحلبة تستخدم عادة في الطهي، إلا أن لها تاريخ طويل من الاستخدام الطبي وتمت دراستها لعلاج الحالات المختلفة، بما في ذلك علاج حصوات الكلى، ويقدم لك “معلومات”، معلومات حول فوائد الحلبة للكلى .
فوائد الحلبة للكلى ..
محاربة الضرر الكيميائي الذى لحق بالكلى..
دعمت الدراسات العلمية المبكرة الآثار الوقائية للحلبة ضد الأضرار التي لحقت بالكلى بسبب المواد الكيميائية، اختبرت دراسة نشرت في مجلة “علم السموم البشرية والتجريبية” في عام 2010 الآثار الوقائية للحلبة ضد تلف الكلى في حيوانات المختبر المعرضة لمبيد حشري يسمى سايبرمثرين، وأظهرت النتائج أن العلاج باستخدام مستخلص ماء الحلبة بنسبة 10 بالمائة لمدة 60 يومًا أعاد وظائف الكلى إلى مستويات شبه طبيعية، مما يشير إلى أن الحلبة وفرت الحماية ضد التسمم الناجم عن المبيدات.
تحمى من حصى الكلى..
قد تحمي الحلبة من تطور حصوات الكلى، وفقًا لدراسة معملية نشرت في “أبحاث العلاج بالنباتات” في عام 2007، تم إعطاء الحلبة لحيوانات المختبر لمنع تكوين حصوات الكلى، وخلص الباحثون إلى أن الحلبة قد تكون مفيدة في علاج حصى الكلى.
تحسين وظائف الكلى..
استهلاك بذور الحلبة هو جيد لتحسين أداء الكلى، تحتوي هذه البذور على مركبات الفلافونويد المتعددة البوليفين التي تعزز وظائف الكلى وتمنع تلف الخلايا من خلال تكوين غشاء من حولها.
حماية الكلى من الإجهاد التأكسدى..
الإجهاد التأكسدي هو حالة تكون فيها مستويات مضادات الأكسدة لديك أقل من المعتاد وقد تساهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى المزمن، وفقا لدراسة نشرت في “المجلة الهندية لعلم وظائف الأعضاء وعلم الأدوية” في عام 2001، فإن مكملات الحلبة في حيوانات المختبر المصابة بالسكري زادت من مستويات مضادات الأكسدة في الكلى وقللت من تأثير الأكسدة، الحلبة قد تلعب دوراً في الوقاية من مرض الكلى السكري.
ارتفاع الكوليسترول والسكري..
تشير الدلائل العلمية الأولية أيضًا إلى أن الحلبة قد يكون لها آثار مفيدة على كليتيك، على الرغم من أن التجارب السريرية البشرية لا تزال ضرورية لمعرفة مدى نجاحها، كما هو الحال مع أي مكمل، استشر طبيبك قبل استخدام الحلبة لتحسين صحتك.
الاعتبارات والتحذيرات من تناول الحلبة..
عادةً ما تسبب الحلبة آثارًا جانبية قليلة، قد تواجه أحيانًا غازات معوية خفيفة وإسهال، إذا كنت تتناول الحلبة بجرعات كبيرة لفترة طويلة من الزمن، أو مع أدوية السكري الخاصة بك، فقد تجعل مستويات السكر في الدم منخفضة للغاية، تجنب الحلبة إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو إذا كنت تعاني من حساسية للنباتات المشابهة، بما في ذلك الفول السوداني.
الآثار الجانبية للتناول المفرط للحلبة..
الربو، إسهال، الغازات (انتفاخ البطن)، انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم)، الصفير، رائحة الجسم غير عادية، فقدان الوعي.
فوائد أخرى للحلبة..
تستخدم الحلبة كمنشط للشهية ولعلاج تصلب الشرايين والإمساك ومرض السكري وعسر الهضم والتهاب المعدة والحمى وأمراض الكلى وفرط شحوم الدم وزيادة اللبن لدى المرضعة، ويقلل من نسبة الجلوكوز في الدم بعد الأكل، وتشير الأبحاث السريرية الأولية إلى أنه قد يقلل من الدهون الثلاثية في مرضى السكري .
يحسن أعراض مرض السكري..
يجب أن يتناول مريض السكري (بذور أو أوراق) في نظامه الغذائي، تحتوي بذور الحلبة على الأحماض الأمينية التي تساعد في إنتاج الأنسولين في البنكرياس، سوف يساعد الأنسولين على خفض مستويات السكر في الدم في الجسم، علاوة على ذلك ، فإن وجود اللبن في الحلبة يقلل من امتصاص السكر والكربوهيدرات في الدم.
يقلل من آلام التهاب المفاصل..
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة في بذور الحلبة في تخفيف الألم الناجم عن التهاب المفاصل، شرب ماء بذور الحلبة يساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل.
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب..
وجود galactomannan في بذور الحلبة يجعلها وسيلة جيدة للحفاظ على صحة القلب، تحتوي البذور أيضًا على كمية عالية من البوتاسيوم الذي يعارض عمل الصوديوم والتحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.
تمنع تساقط الشعر..
هل سئمت من معالجة مشاكل تساقط الشعر؟ ابحث عن بذور الحلبة في صندوق التوابل الخاص بك لأنه قد يكون ما تحتاجه، بذور الحلبة فعالة جدا في جعل الشعر قويًا من جذوره والتعامل مع مشاكل المسام، تحارب هذه البذور تهيج الفروة وقشرة الرأس، وهما سببان رئيسيان لفقدان الشعر.
لمنع تساقط الشعر ، انقعي بعض بذور الحلبة طوال الليل وامزجها ببعض الماء وعصير الليمون، ضعي قناع الشعر هذا ثم اشطفيه، يمكنك أيضًا نقع بعض هذه البذور في زيت جوز الهند في زجاجة، ضع هذه الزجاجة في مكان بارد لمدة عشرة أيام، بعد 10 أيام ، قم بتصفية هذا الزيت وتدليك شعرك به.
المصادر:
المصدر1:من هنا
المصدر2:من هنا
