الطقس البارد يمكن أن يؤثر سلبًا على جسمك كما أن انخفاض درجات الحرارة يسبب الإرهاق والتعب وكذلك الرطوبة في بشرتك ستزيد ويمكن أن يؤدي إلى حساسية الجلد، وسنقدم لكم عبر مقالنا هذا طريقة علاج حساسية الجلد في الشتاء.
علاج حساسية الجلد في الشتاء
حساسية الجلد “الطفح الجلدي”
الطفح الجلدي عبارة عن تهيج منطقة من الجلد في معظم الأحيان بسبب جفاف الجلد، حتى إذا كان لديك بشرة صحية لبقية العام، فقد تصاب بطفح جلدي خلال المواسم الباردة.
تعتبر من الحالات الشائعة، وغالبًا ما تتكرر عامًا بعد عام، ومعظم الناس الذين يعيشون في المناخات الباردة واجهوا ذلك مرة على الأقل.
أعراض حساسية الجلد
- احمرار
- تورم
- التهاب
- حساسية
- بثور
قد يؤثر الطفح الجلدي على منطقة واحدة من جسمك، غالبًا ما تكون الساقين أو الذراعين أو اليدين في حالات أخرى قد يكون واسع الانتشار على جسمك.
عوامل الخطر من حساسية الجلد
يمكن لأي شخص الحصول على طفح جلدي في الشتاء، ولكن بعض الناس أكثر عرضة من غيرهم. من المرجح أن تصاب بطفح جلدي شتاء إذا كان لديك تاريخ في:
- الأكزيما
- الوردية
- إلتهاب الجلد
- الحساسية
- الربو
- بشرة حساسة
- قد يزيد قضاء الكثير من الوقت في الخارج من خطر الإصابة بطفح جلدي في الشتاء.
الأسباب المحتملة للإصابة بحساسية الجلد
تحتوي الطبقة الخارجية للجلد على الزيوت الطبيعية وخلايا الجلد الميتة التي تحمل الماء داخل الجلد، مما يساعد على الحفاظ على بشرتك ناعمة ومرطبة وناعمة.
درجات الحرارة الباردة يمكن أن تؤثر على حالة بشرتك كذلك الهواء البارد، والرطوبة المنخفضة، والرياح العاتية في الهواء الطلق، حيث تجرد بشرتك من الرطوبة التي تحتاج إليها، كما يؤدي تحول الحرارة وأخذ الاستحمام الساخن إلى نفس الشيء.
هذه الظروف القاسية تتسبب في فقدان بشرتك لزيوتها الطبيعية، ويؤدي إلى جفاف الجلد واحتمال حدوث طفح الشتاء.
تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لطفح الشتاء ما يلي
- حالات الجلد مثل: الصدفية أو الأكزيما.
- عدوى بكتيرية.
- عدوى فيروسية.
- حساسية اللاتكس.
- ضغط عصبى.
- إعياء.
طرق علاج حساسية الجلد في الشتاء
معظم العلاجات للطفح الجلدي في فصل الشتاء غير مكلفة ولا تتطلب وصفة طبية فمثلا:
- غالباً ما تكون المرطبات هي الدفعة الأولى ضد طفح الشتاء لأنها تساعد على حماية الرطوبة في بشرتك، ولتجنبها ضع مرطبًا عدة مرات يوميًا، خاصة بعد الاستحمام وغسل اليدين.
- الزيوت الطبيعية مثل: زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، قد تساعد في تهدئة البشرة المتهيجة وتجديد الرطوبة، وتنطبق على بشرتك حسب الحاجة.
- يعد تقصير الخضار أحد العلاجات الشعبية الشائعة للبشرة الجافة لأن محتواه من الزيوت الصلبة يساعد على استعادة الرطوبة جرّبي وضعه بعد الاستحمام أو قبل النوم، قد يساعد الاستحمام بالحليب على تلطيف بشرتك.
- اغمس قطعة قماش نظيفة في حليب كامل الدسم وقم بوضعها على المنطقة المصابة من جسمك، أو نقع في حمام دافئ مع الحليب لمدة 10 دقائق.
- قد يساعد صابون الشوفان والحمامات أيضًا على تهدئة بشرتك، اشتري الصابون المصنوع من دقيق الشوفان، أو أضف الشوفان المطحون إلى حمام دافئ، وانقع فيه لمدة 10 دقائق.
- كريمات الكورتيزون الموضعية، والتي تتوفر مع أو بدون وصفة طبية، قد تساعد على تقليل احمرار الجلد والحكة والالتهاب. اتبع إرشادات الشركة المصنعة أو استخدامها وفقًا لتوجيهات الطبيب.
