بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز، من العناصر المهمة فى أي منزل، لفوائدها العديدة، لأنه ليس لها اثار جانبية، إلا اذا استعملت بالطريقه الخاطئه، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على أضرار بيكربونات الصوديوم لتجنبها.
أضرار بيكربونات الصوديوم
بيكربونات الصوديوم لها العديد من الفوائد وعلى الرغم من ذلك إلا ان الإفراط في استخدامها يسبب بعض الأضرار، منها:
- ضعف الجسم بوجه عام.
- آلام الرأس.
- تضعف الشهية.
- زيادة عدد مرات التبول.
- الم وتقلصات في المعدة.
- جفاف الجلد.
- ارتفاع ضغط الدم لاحتوائها على كمية كبيرة من الصوديوم.
- تكون الغازات في البطن.
- تزيد من الإحساس بالعطش عند الإنسان.
- تغيير لون التقيؤ والبراز الى اللون الأسود.
- تشنج وضعف العضلات.
- انتفاخ البطنن والشعور بالغثيان.
- وجود رده الفعل.
- وجود سوائل في الاطراف وتورمها.
- وجود الدم في البول.
استخدامات بيكربونات الصوديوم
تستخدم بيكربونات الصوديوم في :
- إزاله الروائح الكريهة من الملابس.
- غسول للفم.
- مضاد للحموضة.
- ترطيب البشرة والجسم.
- التخفيف من لسعات النحل.
- تخفيف الطفح الجلدي عن الاطفال.
- مزيل للعرق لمنطقة تحت الأبطين.
- إزاله الرائعه الكريهه من الثلاجة.
- يمكن رشها داخل الأحذية للتخلص من رزوائح الجلدز
- تخفيف حكة الجلد الناتج عن لدغات الحشراتت وحروق الجسم.
- توضع علي النوافذ والأبواب لصد النمل والصراصير.
- الحفاظ علي الزهور المقطوفة لفتره طويله.
اضرار بيكربونات الصوديوم إذا استخدمت بكثرة
- يسبب الإمساك المفرط.
- يؤدي الى حدوث تشنجات فى الجسم.
- يؤدي الى تهيجة الجسم.
- يسبب ضعف فى جسم الإنسان.
- الشعور الكامل.
- تسبب تورم القدمين وأسفل الساقين.
فوائد بيكربونات الصوديوم
- يعمل على تبيض الأسنان، كما يمكن استخدمها كبديل لمعجون الأسنان، وترش علي الأسنان لإزالة البقع، من خلال وضع معلقه صغيره من بيكربونات الصوديوم فى نص كوب من الماء، وغسل بيه الفم.
- يشفي الجسم من مرض الكلي المزمن والكثير من الأمراض الآخري، من خلال تناول جرعة منه يومياً .
- يحارب الأمراض التي تصيب جسم الإنسن، كالتهاب المفاصل، واستعادة القلوية، وأنواع معينة من السرطانات، تحييد الأمراض في الجسم.
- تعمل علي تقوية جهاز المناعه.
- تعمل علي نمو الشعر وتألقه، وزيادة حيويته، بوضه معلقه من بيكربونات الصوديوم على الشامبو المستخدم للشعر، وفرك الراس بيه جيداً، ثم غسله.
- يستخدم كمرهم كرطب للبشرة، كما يعمل علي تخفيف لدغات الحشرات، والتخفف من الحكة المتولدة من وراء الحرارة، وتهدئه تهيج البشرة، من خلال خلط كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم فى كمية من الماء، ويتم تقليبه حتي تصبح كالمعجون، وتوضع علي المنطقة المصابة، وتركها حتى تجغف تماماً، مما تعمل علي خروج السموم من الجلد.
- علاج حموضة المعدة، فشرب الغنسان بيكربونات الصوديوم مع الماء يعادل حموضة المعدة، من خلال تعديل حمض الهيدروكلوريك مما يخلص من آلام الحرقة.
- يستخدم لتحسين الأداء الرياضي لدي الإنسان، لانها لها القدرة علي استيعاب كمية حمض اللاكتيك المتراكم في العضلات نتيجة التدريبات القوية، من خلال وضع كمية بسيطة منها مع كوب ماء وتناولها.
- تعالج مجاري البولية، وتخفيف إصابة الجسم بالالتهابات المختلفة، لان شربها يقلل من الىلام المصاحبة لبعض حالات الالتهابات.
- تعالج عسر الهضم.
- تُخفف أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد، واحتقان الحلق، ويمكن استخدامه كمحلول البيكربونات كغرغرة كل اربع ساعات.
- تعمل علي علاج النقرس الذي ينتج نتيجة ارتفاع معدل حمض اليوريك في الجسم، مما يسبب في تراكمه في المفاصل، ويسبب الإحساس بالألم والتهابتها، فتستخدم من خلال خلط معلقه من بيكربونات الصوديوم مع معلقتين من عصير الليمون، ثم يشرب الخليط مره كل يوم لمدة أسبوع كامل.
