هناك عدة أنواع من الجينسنج، الآسيوي، الأمريكي، السيبيري، الهندي، البرازيلي ويتميز الجينسنج الآسيوي والأمريكي بأكبر فائدة لأنه يحتوي على أكبر كميات من الجينسنوسيديس، وهو من المركبات المفيدة في الجينسنج وهنا سنعرض لكم “فوائد الجينسينج للبشرة”.
فوائد الجينسينج للبشرة
معلومات عامة عن الجينسينج
يزهر الجينسنج من يونيو إلى يوليو. وثمرة الجينسنج تشبه التوت الأحمر المملوء بالبذور. التي تنضج ثمارها في الخريف.
فوائد الجينسنج للبشرة
- يعتبر الجينسنج علاجاً قوياً للعناية بالبشرة وذلك عن طريق مكافحة الشيخوخة بسبب سمعته في تجديد مظهر بشرتك ويعمل عبى خفض نسبة التجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه.
- يحتوي على العديد من المركبات المضادة للشيخوخة التي يمكن أن تساعد في تثبيت وإحكام مظهرك.
- مثالي للبشرة الحساسة والدهنية حيث يساعد الجينسنج في تخفيف الجفاف ، وبسبب خصائصه ، يمكن أن يساعد البشرة الدهنية وكذلك البشرة الحساسة حيث أنه له قدرة طبيعية على توازن الزيوت.
- يضيء لون البشرة حيث أثبتت بعض الدراسات الصغيرة أن مستخلص نبات الجينسنج وجد أن له إمكانية في تفتيح البشرة ومثل معظم الأعشاب، يحمي الجينسنج البشرة من الضغوطات البيئية كالأتربة والعوادم.
- بفضل خصائص هذه العشبة المضادة للالتهابات، يمكنك استخدامه لعلاج مشاكل الجلد الالتهابية مثل الوردية والآفات المرتبطة بها.
- الجينسنج يعمل أيضا كمكون لمكافحة الشيخوخة، حيث يمكن للعشب تعزيز الكولاجين ، الذي يساعد الجلد على الحفاظ على نضارته ويساعد على تأخير ظهور التجاعيد. وبه خصائص تبييض تعطي بشرتك مظهرا مشرقا.
- كما تشجع العشبة تجديد الجلد ، وله خصائص علاجية تسرع شفاء الجلد.
- يمكن أن تعزز نمو الشعر
- تشير عدة دراسات إلى أن الجينسنج يمكنه تعزيز نمو الشعر. حيث أنه وجد أنه يعزز بصيلات الشعر ويمنع تساقط الشعر.
- قد يعزز الجينسنج مناعة وصحة فروة الرأس ويحمي الشعر.
كما أن للجينسينج بعض الفوائد الأخرى
يحسن مستويات الطاقة
يرتبط الجينسنج منذ فترة طويلة بمستويات الطاقة المحسنة وانخفاض التعب.
يحسن الخلل الجنسي
الجينسنج يسمى أيضا الفياجرا العشبية ، حيث له فعاليته في علاج ضعف الانتصاب الجنسي.
تخفيف الوزن
- يقلل من استهلاك الجسم للكربوهيدرات ، وهذا يمكن أن يسهم في فقدان الوزن.
- استخدم الأمريكيون الأصليون الجينسنج الأمريكي لعلاج الحمى واضطرابات الجهاز الهضمي والغثيان والقيء.
علاج مرض السكري
هناك العديد من الدراسات التي تبين كيف يمكن للجينسنج الأمريكي خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2 وألقت دراسة أخرى في المملكة المتحدة الضوء على خصائص الجينسنغول في الغلوك ، والتي يمكن أن تساعد أيضًا في تعزيز الأداء المعرفي المرتبط بالأفراد.
يحسن وظيفة الرئة
الجينسنج يمكن أن يقلل من بكتيريا الرئة ويمنع التليف الكيسي.
يساعد على مكافحة السرطان
للجينسنج قدرة على تثبيط نمو الأورام وذلك يجعله وقائيا فعالا للسرطان.
يعزز وظيفة الدماغ
- يؤدي إلى تحسين وظيفة الإدراك وتشير دراسة كورية أيضًا إلى كيف يمكنه تحسين أعراض مرض الزهايمر.
- وقد أكدت الدراسات أيضا قدرة الجينسنج على تحسين المزاج والحد من التوتر.
يعزز مناعة
- وقد أظهرت الدراسات كيف يمكن للجينسنغ تعزيز مستويات المناعة وبالتالي تقليل شدة وتواتر نزلات البرد لدى البالغين. وأظهرت دراسة كورية أخرى كيف أن الجينسنج ينظم الأنواع المختلفة من الخلايا المناعية بما في ذلك البلاعم ، والخلايا القاتلة الطبيعية ، والخلايا التائية ، والخلايا البائية ، والخلايا التغصنية. هذه الخاصية من الجينسنج يمكن أن تساعد في منع المشاكل الميكروبية الالتهابية وغيرها.
- كما تم استخدام الجينسنج كمنشط مناعي في الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة. وقد أظهرت التجارب الأخرى أن المتطوعين الأصحاء الذين يتناولون الجينسنج يمكنهم الحصول على عدد أكبر من الخلايا المناعية.
الجينسنج يحارب الالتهاب والقضايا ذات الصلة
- أظهرت التجارب المعملية أن الجينسنج له آثار مضادة للالتهاب. ووفقا للخبراء ، يمكن أن يعزى إلى دور مركب الجينسينوسيديس.
- تم العثور أيضا على ان الجينسنج يعمل على تخفيف أعراض التهاب المفاصل ، التي يمكن أن تشمل التهاب المفاصل وآلامها.
- تشير دراسة أخرى إلى قدرة الجينسنج على الحد من آلام البطن لدى المرضى الذين يعانون من متلازمة الأمعاء المتهيجة.
