فوائد الشاي الاخضر للشعر .. الشاى الأخضر له الكثير من الفوائد لجسم الإنسان وفى هذا المقال نوضح فوائده للشعر ..
فوائد الشاي الاخضر للشعر ..
عزيزى القارئ الشاى الاخضر له فوائدة عديدة بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ ولذا يقبل على تناوله الكثير من الناس فى جميع أنحاء العالم فهو يعمل على مكافحة الجذور الحرة ويقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان ومفيد لمرضى السكرى وفى هذا المقال نوضح فوائده الخاصة بالشعر .
فوائد الشاي الاخضر للشعر .. تعرف عليها ..
– يحتوى على مادة البوليفينول وهى مادة مهمة لنمو الشعر .
– يحتوى على فيتامينات مفيدة للشعر مثل فيتامين ج وفيتامين هـ .
– يعزز من لمعان الشعر ولذا يدخل الشاى الأخضر فى إعداد شامبو وبلسم الشعر نظرا .
– يساعد فى نمو الشعر ولذا ننصحك بشطف الشعر بالشاى الأخضر .
– يساعد فى التقليل من فقدان الشعر .
– يمنع تساقط الشعر نتيجة خصائصه المضادة للإلتهاب .
– يحتوى على مادة polyphenolic التى تقلل من تساقط الشعر إلى جانب خصائصها المضادة للإلتهاب .
– يعمل الشاى الأخضر على الحفاظ على مستوى هرمون التستوستيرون متوازن بالجسم ويؤدى ذلك إلى نمو الشعر بشكل طبيعى .
– له قدرة على علاج فروة الرأس ويعالج قشرة الرأس .
– يحتوى على خصائص مطهرة ولذا فهو مفيد للقضاء على إلتهابات الرأس وعلاج الصدفية .
– يحتوى على مضادات للأكسدة تحمى من آثار الجذور الحرة فتعطى الصحة للشعر وتقلل من علامات الشيخوخة مثل الشيب المبكر .
– يحتوى الشاى الأخضر على مادة الكاتشين وهى مادة تحفز نمو الشعر لأنها تنشط الدورة الدموية فى فروة الرأس فتحفز بصيلات الشعر على النمو .
– يوجد به عدد من المركبات الهامة لصحة الشعر مثل التاكوفيرول والكاروتينويدات والكروم والزنك والسيلينيوم وحمض الأسكوربيك والمنجنيز .
– يقلل من التوتر والقلق كما يحسن الحالة المزاجية وذلك مفيد للشعر لأن التوتر يسبب تساقط الشعر .
– يحتوى على مضادات للإلتهابات فيساعد فى علاج حكة الرأس والتخلص من فروة الرأس الجافة .
– القضاء على طفيليات فروة الرأس .
– يقلل الشاى الأخضر من مستوى الكولسترول بالجسم فيحافظ على الشعر من التساقط .
– يعزز الدورة الدموية بفروة الرأس فيساعد على نمو الشعر .
– يحتوى على فيتامين ب الذى يحد من تساقط الشعر والتخلص من التقصف .
طرق إستخدام الشاى الأخضر للشعر ..
– ننصحك بتناول الشاى الأخضر يوميا .
– يمكنك شطف شعرك بالشاى الأخضر , ما عليكى هو إحضار المكونات وهى 3 أكياس شاى أخضر و1/2 لتر ماء و عليكى بوضع أكياس الشاى الأخضر فى الماء لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم اخراجها وعليكى بغسل الشعر جيدا بالشامبو ثم غسله بالماء ثم شطف الشعر وفروة الرأس بماء الشاى الأخضر وتركه مدة 10 دقائق ثم شطفه بالماء بالبارد وستحصلى على نتائج جيدة عند تكرار العملية 2-3 مرات بالأسبوع لمدة شهر على الأقل .
– تناول كبسولات الشاى الأخضر وهى متوافرة فى السوق بسهولة وهى عبارة عن حبوب مستخلصة من الشاى الأخضر تساعد على تعزيز نمو الشعر ومحاربة تساقطه .
– إستخدام الشامبو الذى يحتوى على الشاى الأخضر فهناك العديد من منتجات العناية بالشعر التى تحتوى على الشاى الأخضر .
– يمكنك عمل حمام شعر من الشاى الأخضر فكل ما عليكى هو خفق بيضة مع الشاى الأخضر ووضعها على الشعر والتأكد من وصولها لفروة الرأس ثم تركها لتجف حوالى نصف ساعة وبعد ذلك شطفها بالماء البارد ومع التكرار ستحصلى على فوائد رائعة .
المراجع..
المصدر1:من هنا
المصدر2:من هنا
