الجنسنج من الاعشاب التي تستخدم بكثره في المطابخ الآسيوية وتحديداً في كوريا ، ويدخل في العديد من الوجبات الغذائية ، والجزء الذي يتم تناوله هو الجذور ، يرجع تسميتة بهذا الاسم نسبه إلي جين شين وهي كلمة صينية تعني جذر الرجل ، ومن خلال هذال المقال سوف نعرض عليكم فوائد الجنسنج الاحمر الكوري .
فوائد الجنسنج الاحمر الكوري
- يعمل علي تنظيم نسبه الكوليسترول في الدم مما يمنع الاصابع بالامراض الخطيرة مثل الجلطات الدماغية والنوبات القلبية ، وتصلب الشرايين وغيرها من الامراض الآخري .
- تقويه مناعه الجسم وتقويته علي مواجهه الأمراض المختلفه وخاصاً الامراض الناتجه عن الفيروسية والعدوات البكتيرية منها الإنفلونزا والبرد .
- علاج جميع مشاكل البشره من الهالات السوداء والنمش والروؤس السوداء ويعمل أيضاً علي تفتيح البشره وجعلها اكثر حيوية ونضاره وبياضاً ز
- علاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي منها الإسهال والغازات والامساك .
- احتوائها علي مضاده للأكسده تمنع الإصابه بامراض خطيره كامراض السرطان والأورام الخبيثة .
- يعمل علي علاج العقم عند الرجال والنساء ومشاكل الضعف الجنسي وضعف الانتصاب عند الرجال .
- يعتبر من النباتات الفاتحه للشهية لذلك يوصف للاشخاص الذين يريدون زياده وزنهم .
- إذا تم إضافته إلي الغذاء فهو مفيد جدا للجسم حيث يعمل علي تقوية وتنشيط الجسم لذلك ينصح الاطباء بإضافته إلي النظام الغذائي اليومي ،وخاصاً للرياضيين الذين يبذلون جهد في التمارين لتعويض النقص .
- مفيد لمرضي السكر حيث ينصح بيه الاطباء لانه يعمل علي تنظيم نسبة السكر في الدم .
- يحتوي علي نسبه عاليه من عنصر الحديد الذي يعمل علي بناء كريات الدم الحمراء وهيموغلوبين الدم المسؤال عن نقل الأكسجين والغذاء من خلال السرايين الدموية إلي كافة انحاء الجسم .
- يساعد علي نوم منتظم حيث يعمل علي علاج الارق .
- علاج الكثير من الأمراض الجلدية كالأكزيما وحبوب الشباب والبثور التي تظهر في الوجه او الضهر او الصدر من خلال عمل تحسين للدورة الدموية في الشرايين الموجوده تحت الجلد .
- تقليل ظهور التجاعيد والخطوط من الوجه والجبين واليدين وتحت العيون وجميع علامات التقدم في السن ، لاحتوائه علي مضادات للأكسده .
فوائد آخري الجنسنج الاحمر الكوري
- التقليل من الأمراض المرتبطه بالرئه كمرض انسداد الرئوي والربو من خلال تناوله لمده لا تقل عن شهرين كاملين ز
- خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة .
- علاج تساقط الشعر وزياده كثافته وقوته من خلال وضع بعض الجنسنج مع الشامبو المستعمل وفرك فروة الراش جيداً ثم غسله.
- علاج تجاعيد البشره من خلال وضع اربع اكواب من الماء في وعاء وإضافه كمية من الجنسنج والعرقسوس وشربه خمس مرات في اليوم .
- تخفيض أعراض سن اليأس كاضطراب والتعب والاكتئاب .
- علاج فقر الدم ، ويستخدم كمسكن للآلام ، والالم العضلي والالم المفاصل .
- التخلص من التشنجات والدوخه واضطرابات الولادة والحمل والنزيف .
- علاج الغثيان والقئ والتهابات المعده .
- علاج الصداع والحمي .
- يستخدم للاشخاص الذين يدمنون المسكرات والمخدرات .
