فوائد قشر جوز الهند .. جوز الهند فاكهة إستوائية يحبها الكثيرين كما أن قشر جوز الهند له فوائد عديدة وغنى بالأملاح المعدنية .
فوائد قشر جوز الهند ..
تعرفى على فوائد عامة لقشر جوز الهند .. فوائد قشر جوز الهند ..
– يعالج البشر وهو مرطب لها .
– يحمى البشرة من الأضرار خاصة أشعة الشمس فوق البنفسجية .
– يرطب البشرة والجلد خاصة لأنه سهل الإمتصاص .
– يساعد فى تقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت .
– يستخدم فى إزالة الماكياج .
– يعمل على تفتيح البشرة .
– بلسم طبيعى للشفتين .
– يعمل على تفتيح البقع الداكنة فى الركبتين .
– يحتوى على مضادات للأكسدة فيقى الجسم من الأمراض مثل السرطان .
– يقلل نسبة الكوليسرتول فى الدم فيساعد على الحماية من أمراض القلب .
– يعالج إرتفاع ضغط الدم .
– يقوى المناعة لأنه غنى بمضادات الفيروسات والفطريات .
– يحسن من أداء عمل الكبد , الكلى والمرارة .
– يعالج نزلات البرد وإلتهاب الحلق .
– مفيد لمرضى السكرى لتحفيزه إفراز الأنسولين فى الجسم .
– يزيد من سرعة شفاء الجروح ويحيمها من التلوث والبكتيريا الضارة ويصلح الأنسجة التالفة .
– يعالج بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية , الأكزيما والإلتهابات الجلدية .
– له دور فعال فى تقوية العظام لإحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم .
– يزيد من قوة الأسنان .
– يحسن من عمل الجهاز الهضمى فيقلل من أعراض القولون ويعالج الإمساك .
– يعالج البكتيريا والفطريات الموجودة بالمعدة نظرا لإحتوائه على دهون غير مشبعة .
– التقليل من الإجهاد والتوتر الذهنى ولذى يستخدم فى عمليات التدليك والمساج .
– يزود الجسم بالطاقة نظرا لإحتوائه على أحماض دهنية وغنى بالبوتاسيوم والكالسيوم .
– مطهر للجلد خاصة جلد الوجه واليدين .
– مرطب طبيعى للشفاه .
– يعالج إضطرابات الجلد والامراض الجلدية .
– يقضى على الديدان المعوية .
– يحسن الحالة المزاجية نظرا لإحتوائه على فيتامين ب فيساعد فى علاج حالات الإكتئاب , الهلع و الوسواس القهرى .
– يحافظ على توازن متوى السكر بالدم .
– يحتوى على مضادات للإلتهاب مثل الفلافونويدات و البوليفينول فيخفف من إلتهابات الجهاز التنفسى وإلتهاب المفاصل .
– يحسن من عملية الهضم فيعالج الإمساك والإنتفاخ .
– يمنع من الإصابة بفقر الدم لأنه يحتوى على كمية كبيرة من الحديد الذى يحفز إنتاج كرات الدم الحمراء .
إليك فوائد قشر جوز الهند للشعر .. ننصحك بمعرفتها ..
– يقضى على قشرة فروة الرأس , نظرا لإحتوائه على أحماض دهنية فهو أفضل من أنواع الشامبو المختلفة للقضاء على القشرة .
– الحماية من تساقط الشعر .
– يعالج تلف الشعر , لأنه يحد من فقد البروتين فى الشعر كما أنه غنى بحمض اللوريك الذى يدعم بصيلات الشعر بالبروتين فيحافظ على نعومتها .
– تبريد الرأس , قشر جوز الهند له قدرة على تبريد وتهدئة فروة الرأس فيساعد من يعانون من التعرق الشديد بها .
– الإحتفاظ برطوبة الشعر , يساعد فى بقاء الشعر رطب ويمنع تكسره .
– يحمى من إصابة الشعر بالقمل , فالقمل آفة مضرة جدا بالشعر و تسبب الإحراج ويساعد قشر جوز الهند فى التخلص منها .
– العناية بالشعر الجاف والخشن .
– يعالج الدمامل التى تصيب فروة الرأس , يعانى بعض الناس من الدمامل عندما يتعرضون لأشعة الشمس فترات طويلة وننصحهم بإستخدام قشر جوز الهند فى التخلص من هذه المشكلة ولكن إذا استمرت المشكلة فيتوجب زيارة الطبيب .
– يحد من الصلع والشب المبكر .
وصفات لإستخدام قشر جوز الهند .. فوائد قشر جوز الهند ..
– وصفة لتفتيح المناطق الداكنة , مثل الكوعين وتحت الأبطين , عليكى بمزج قشر جوز الهند مع عصير الليمون ووضع الخليط على الاماكن المراد تفتيحها وترك الخليط 5 دقائق ثم غسله ومع تكرار الوصفة ستلاحظى الفرق .
– وصفة للحصول على شعر صحى , عليك بخلط قشر جوز الهند مع الماء و زيت الخروع ثم وضع الخليط على الشعر و تدليك فروة الرأس ليصل الخليط إلى الجذور و حتى الأطراف و مع التكرار ستحصلى على نتائح رائعة لشعرك فى التخلص من الشقرة و إكتساب الشعر نعومة وجمال .
المراجع..
المصدر1:من هنا
المصدر2:من هنا
