المرامية عبارة عن أعشاب نباتية وتعود أصولها للمصريين القدماء كنوع من العلاج الطبيعى العشبي وتستخدم فى علاج الكثير من الأمراض، ونقدم لك عزيزي القارىء في هذا المقال فوائد المرامية
ما هى المرامية:
أما لون أزهار المرامية فهو اللون البنفسجى التى قد يميل الى اللون الأزرق وهى نبات مظهرة جميلآ ولكن فأن ألوان المرامية هى الخضراء والرمادى ، ولكن فهى شجرة خضراء ويدوم هذا الخضار صيفآ وشتاءآ .
متى تزرع المرامية:
يتم زراعة المرامية فى كل من فصل الشتاء والصيف حيث أنه يمكن زراعتها على مدار السنة ولكن لابد من معرفة كيفية التعامل مع التربة فأوقات الزراعة فهى من النباتات التى تتحمل العطش كثيرآ لانها لا تفقد الماء سريعآ .
كما أنها أيضا من النباتات التى يتم زراعتها فى أنواع التربة المختلفة ولكن كما قلنا مع مراعاة حالة الطقس.
أشكال وأستخدامات المرامية:
1- شاى المرامية ؛ فتعد المرامية من عائلة أوراق الريحان ؛ ولهذا فأن الكثير يقوم بوضعها مع الشاى وتناولة وهذا أيضا ينتج عنة فوائد المرامية الكثيرة التى سنتعرف عليها .
2- زيت المرامية؛ كما قلنا أنه يتم أستخدامها فى علاج الكثير من الأمراض ، ويعد زيت المرامية واحدآ من أشكالها التى ينتج عنه فوائد المرامية.
3-أيضا تستخدم المرامية مع الشاى الأخضر وله العديد من الفوائد.
4-أستخدام المرامية للشعر وفوائد المرامية .
فوائد المرامية :
1- تساعد المرامية فى علاج مرضي السكر وذلك لأنها تعمل على خفض مستوى السكر فى الدم .
2- تساعد المرامية فى تقوية العظام وذلك لأحتوائها على الفيتامينات كالكالسيوم.
3- ومن فوائد المرامية أيضا أنها تعمل على تقوية الدماغ والذاكرة ، فيمكن أن يقوم الطلاب بشرب كوب من المرامية لانها ستساعدهم فى أسترجاع ما قاموا بحفظة.
4- كما أن النساء يمكنهم أستخدام مشروب المرامية قبل قدوم الدورة الشهرية فأنها تعمل على تخفيف ألمها.
5- تعالج المرامية العقم عند السيدات وذلك بشرب المرامية.
6-كما أنها تساعد المرامية على علاج الأضطرابات التى توجد فى المعدة وأيضا فى علاج فقدان الشهية .
7- يساعد شرب كوب من المرامية فى التخلص من الأسهال .
8-كما أن من فوائد المرامية أنك يمكنك القيام بأستنشاق بخار المرامية فيعمل على معالجة السعال والبرد وأدوار الأنفلونزا الشديدة.
9-أن أستخدام المرامية يقوى جهاز المناعة وذلك لما تحتوية من معادن وعناصر غذائية.
10 – أن مشروب المرامية يحافظ على أصابة الجسم من السرطان .
11- أما عن فوائد المرامية للشعر ، فأنها تعالج تساقط الشعر وذلك بأستحدام زيت المرامية فيعطية لمعانآ وبريقآ .
12 – كما أن من فوائد زيت المرامية أيضا يعمل على تغميق لون الشعر وذلك بأستخدامة بعد غسل الشعر جيدآ.
أضرار المرامية :
1- ويوجد بعض المخاطر التى تنتج عن أستخدام المرامية ومنها للمرآة الحامل فلا يجب أستخدام مشروب المرامية فى الثلاث الأشهر الأولى ، فقد تسبب خطر للجنين.
2- أيضا من أضرار المرامية التى تنتج من الأفراط فى تناولها أنها تؤدى الى خفض مستوى السكر بالدم بشكل كبير .
3- كما أنه لا يجب أعطائها للأطفال دون السن البالغ .
4- فكما أن هناك فوائد وأضرار المرامية للمرآة ، كذلك يوجد أضرار للرجال فأنها تضعف من القدرة الجنسية لديهم .
