فوائد الزعتر البري ، يعتبر من أهم الأعشاب والتي يستخدمها الكثير من الناس، والأطباء، حيث أنه ينمو في مناطق البحر المتوسط والمناطق المحيطة بالبحر المتوسط.
يتمتع برائحه جميله ومبهجه ويطلق عليه بهجه الجبال، ومنه الكثير من الأنواع حيث يوجد منه عشرين نوع أو أكثر من ذلك، ويتمتع بأوراق خضراء بيضاويه الشكل، وطوله حوالى ثلاثين سنتمترا تقريبا أو يمكن أن يكون طوله أقل من ذلك.
فوائد الزعتر البري :
يعمل على علاج الكثير من الأمراض ولهذا يُنصح الكثير من الأطباء بتناوله باستمرار، مثل :
- يعمل على علاج السعال وعلاج البلغم وما شبه من أمراض الحلق، كما أن له دور مهم في علاج آلام الحنجرة والحلق.
- يساعد في علاج الربو والتهابات الصدر ويمكن علاج الصدر والربو عن طريق دهن زيت الزعتر البري على الصدر قبل النوم.
- كما يعمل على تقويه الحسم وتعزيزه وجعله يشعر بالانتعاش لأن له تأثير في علاج الأوعية الدموية وتقويتها.
- دورع هام للغاية في علاج عضله القلب وجعلها تعمل بطريقه افضل.
- كما أنه يقوى الجهاز المناعي وينشط الدورة الدموية للإنسان وذلك لاحتوائه على مواد فعاله ومهمه وهذه المواد هي التي تميزه عن غيره من النباتات.
- كما أنه يخفض حراره الجسم ويجعله يتمتع بوظائفه، وأيضا يخفض حراره الجسم لأنه محفز للخلايا العرقية لجسم الإنسان.
- يحمى العين من المياه الزرقاء ومن الجفاف كما أنه ينشط ويحسن النظر حتى إذا كان النظر ضعيف لبعض الناس فيمكن أن يتحسن بتناول الزعتر.
- يمكن استخدامه في حماية الأسنان فهو يحمى الأسنان من التسوس ويحافظ على شكلها ويجعلها بيضاء وجذابه، إن كنت تعانى من ألام الأسنان بعد المضمضة به يمكن أن تخفف من ألام الأسنان وأيضا يخفف من ألام اللثة.
فوائد الزعتر البري وأهميته لجسم الإنسان :
- يوجد فيه مواد تجعل جسم الإنسان قويا وتعمل على قتل الجراثيم والميكروبات في جسم الإنسان.
- يمكن دمجه مع مرهم علاج الثلاليل فذلك يساعد اكثر في علاج الثلاليل بشكل فعال بعد دمجه.
- يستخدم في حفظ الطعام، فمثلا نستخدمه في حفظ اللحوم فهو يحفظ اللحوم جيدا، ويستخدم في كثير من الأطعمة على هيئه توابل يمكن وضعها عند شوى اللحوم أو الفراخ وفي العديد من الأطعمة وبما أن يوجد العديد من الأطباء اللذين ينصحون بتناول الزعتر البري فمن الممكن أن يتم تنازله عن طريق وضعه في بعض الأطعمة مثل العديد من التوابل.
- يساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما، ويحفز الأمعاء على امتصاص المواد الغذائية ويجعل ذلك صحه أمعاءك افضل.
- يخفض نسبه الكولسيترول في الجسم فيكسب الجسم نشاط طوال اليوم .
- يعالج التهابات المثانة والمسالك البولية، ويقوى أيضا ذاكره الإنسان عند دمجه مع زيت الزيتون وتناوله.
- يعمل على علاج الكلى وتفتيت حصوه الكلى ولكن بالاستمرار عليه فمن الممكن أن يتم تناول شاي الزعتر من أجل أن يتم التقليل من أمراض المعدة.
- يعمل على تقويه الشعر المتساقط عن طريق دهنه على فروه الرأس يوميا وبهذا يقل تساقط الشعر تماماً خاصة مع الاستمرار عليه.
- يعد شاي الزعتر من أهم المشروبات فهو يخفض ضغط الدم ويعمل على تحسين صحه الجسد وتعزيزه، وأيضا يمكن وضعه مع الطعام واستخدامه في معظم شرابك وطعامك، فهو يعمل على إنقاص الوزن أيضا وبشكل فعال.
- يحتوى على مواد لتنشيط الدورة الدموية وخفض ضغط الدم ففعلا هذا شئ نادر، فيستحيل أن نجد شئ بهذا الفعالية ونهمله.
فوائد الزعتر البري للتخلص من الديدان :
إذا كنت تعاني من ديدان البطن سوف يساعدك الزعتر على التخلص منها بشكل آمن وفعال كما أنه يساعد على طرد السموم الفيروسات الضارة والديدان التي تتواجد في الأمعاء وتتسبب في حدوث الأمراض الخطيرة.
هو مطهر طبيعي للدم من البكتيريا والفيروسات وخاصة إذا تم خلطه بعسل النحل الذي يزيد من قدرته على علاج الأمراض المختلفة، وينصح بتناوله صباحًا على الريق للحصول على أقصى استفادة ، فنجد أنه من النباتات المهمة والتي يجب علينا الحرص عليها وتناولها دائما.
