الهيموجلوبين عبارة عن بروتين يلتصق بخلايا الأكسجين المحمل بالدم، ينتقل من منطقة الرئتين أثناء الشهيق إلى أجزاء الجسم المختلفة. وعلى نفس الوتيرة يقوم بنقل ثاني أكسيد الكربون من جميع أجزاء الجسم وصولًا للرئتين للخروج أثناء الزفير، فيما تتم العملية بشكل كامل خلال الدورة الدموية المعتادة، وارتفاع نسبته تعني ارتفاع مستوى البروتين عن المعدل الطبيعي له محمل بالحديد داخل خلايا الدم الحمراء، وفي المقال التالي سنتعرف متى تكون نسبة الهيموجلوبين خطيرة.
متى تكون نسبة الهيموجلوبين خطيرة
- يعد الهيموجلوبين هو أهم مكون في الدم، ويتمثل دوره في نقل الأكسجين إلى كل الخلايا في الجسم، وإن كان الشخص لا يملك نسبة كافية منه فإن الجسم لا يستطيع الحصول على كمية مناسبة من الأكسجين.
- المعدل الطبيعي للهيموجلوبين لدى الذكر يكون أعلى قليلًا من الأنثى، وتتمثل النسبة الطبيعية للنساء من 12 إلى 15.5 جرام لكل ديسيلتر، ولدى الرجال من 13.5 إلى 17.5 جرام لكل ديسيلتر.فإذا كان هناك اختلاف في تلك النسب أقل من أو أكثر، فهنا يقال إن نسبة الهيموجلوبين غير طبيعية وتتطلب التدخل الطبي.
انخفاض نسبة الهيموجلوبين عن الطبيعي
في حالة انخفاض نسبة الهيموجلوبين عن الطبيعي فيكون الشخص مصاباً بما يسمى فقر الدم، وتلك الحالة لا بد لها من تدخل طبي من أجل التخلص منها.
أعراض نقص الهيموجلوبين
تتمثل تلك الأعراض فيما يلي:
- تضخم اللسان.
- شحوب الجلد.
- عدم القدرة على التنفس.
- التعب العام والدوخة.
- سرعة في نبض القلب.
- هشاشة الأظافر.
- الإصابة بالصداع.
- وخز في الساقين.
- الرغبة في تناول أشياء غريبة مثل الثلج.
أسباب انخفاض نسبة الهيموجلوبين
هناك عدة أسباب مرضية تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، والتي تتمثل فيما يلي:
- يمكن أن يتسبب نقص الحديد في الإصابة بفقر الدم.
- نقص فيتامين ب 12.
- نقص حمض الفوليك.
- التعرض إلى النزيف.
- بعض السرطانات التي لها تأثير على النخاع العظمي.
- الأمراض التي تصيب الكلى.
- مرض الثلاسيميا.
- أمراض الكبد.
- الأدوية الكيميائية.
- بعض الالتهابات، أو الإصابة بالعدوى.
- سرطان القولون.
علاج نقص الهيموجلوبين
من أهم الخطوات التي لا بد من البدء بها في علاج انخفاض معدل الهيموجلوبين في الدم هي تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الحديد وحمض الفوليك التي تتمثل فيما يلي:
- اللحوم والكبد.
- المحار.
- بعض الخضراوات مثل السبانخ، والبروكلي والفاصوليا الخضراء.
-
تناول مكملات الحديد
من الممكن أن يلجأ الطبيب إلى وصف مكملات الحديد التي تساعد في زيادة نسبة الهيموجلوبين إلى أن تصل لمعدلها الطبيعي.لكن تجدر الإشارة إلى أن هناك الكثير من الأعراض الجانبية لتلك المكملات كالإصابة بالإمساك، والغثيان، والقيء، والإصابة بأمراض الكبد.
-
التأكد من امتصاص الجسم للحديد
في الكثير من الأحيان يكون الجسم غير قادر على امتصاص الحديد، ويمكن تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج من أجل زيادة قدرة الجسم على امتصاصه، وذلك من خلال تناول عصير الليمون أو الفراولة الطازجة، أو بعض الخضراوات الداكنة.
-
تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ
تناول تلك الأطعمة الغنية بفيتامين أ تعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم مثل:
- الأسماك.
- البطاطا الحلوة.
- الجزر.
- الخضراوات والفاكهة.
-
البعد عن تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم
تلك الأطعمة تعمل على إضعاف قدرة الجسم على امتصاص الحديد، فلا بد من تجنب تناولها بالأخص بعد تناول المكملات، ومن تلك الأطعمة:
- منتجات الألبان.
- البذور.
- التين.
- فول الصويا.
ارتفاع نسبة الهيموجلوبين عن المعدل الطبيعي
يتمثل ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في عدد غير طبيعي من كريات الدم الحمراء، وتؤدي تلك الحالة إلى زيادة لزوجة الدم وارتفاع فرص الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة مثل الجلطات.
أعراض ارتفاع الهيموجلوبين
تتمثل تلك العلامات في النقاط التالية:
- طنين الأذن.
- الدوخة أو الدوار.
- ضبابية الرؤية.
- ظهور كدمات تحت الجلد.
- حرقة في القدمين.
- الإصابة بالصداع.
- الشعور بالرغبة في الحكة.
- فرط التعرق.
أسباب ارتفاع نسبة الهيموجلوبين
تتمثل هذه الأسباب فيما يلي:
- تناول بعض الأدوية التي تعمل على تنشيط إنتاج كريات الدم الحمراء، مثل الأدوية الهرمونية.
- يتسبب ضعف الرئة أو القلب في قلة نسبة الأكسجين، مما يدفع النخاع إلى تكوين المزيد من كريات الدم الحمراء.
- اضطرابات في نخاع العظم.
- بعض الأمراض مثل: انتفاخ الرئة، وسرطان الكلى، وسرطان الكبد، والجفاف والانسداد الرئوي.
علاج ارتفاع الهيموجلوبين
يلجأ الطبيب إلى أحد العلاجات التالية:
- الأدوية التي تقلل من إنتاج نخاع العظم لخلايا الدم الحمراء: هذه الأدوية يمكنها أن تساعد في إعادة نسبة الهيموجلوبين إلى المعدل الطبيعي، ولكن لا يتم تناوله للنساء الحوامل.
- أدوية منع الجلطات: يصف الطبيب في الكثير من الأحيان تلك الأدوية مثل الأسبرين من أجل الحد من مضاعفات زيادة نسبة الهيموجلوبين.
- تغيير نمط الحياة: من خلال الإقلاع عن التدخين، وإنقاص الوزن الزائد فإن هذا سوف يقي من مضاعفات زيادة نسبة الهيموجلوبين.
اقرأ أيضًا: معدل الهيموجلوبين في الدم
