فوائد اليانسون للرضع، اليانسون نبات مزهر موطنه جنوب غرب آسيا. تضيف حلاوة ورائحة اليانسون نكهة إلى الأطعمة والمشروبات. كما يستخدم في صناعة الصابون والعطور والكريمات وغيرها لإضافة العطر إلى المنتجات. يستخدم في تحضير الأطباق الحلوة والتوابل. كما يستخدم زيت اليانسون للأغراض الطبية.
فوائد اليانسون للرضع
المكونات الرئيسية لبذور اليانسون هي الكالسيوم والفوسفور والكبريت والحديد والفيتامينات B1 و B2 و C والبوتاسيوم. تضيف هذه المكونات قيمة غذائية للطعام وتساعد في منع العديد من الأمراض الخطيرة.
-
يحسن الهضم
تؤدي إضافة اليانسون إلى نظامك الغذائي المعتاد إلى تقليل آلام المعدة والانتفاخ الناجم عن متلازمة القولون العصبي (IBS). كما أنه يعمل كمقوي للشهية. يعمل شاي اليانسون بشكل أفضل لعلاج قرحة المعدة والإمساك.
-
يحسن النوم
تناول شاي اليانسون يوميًا بعد الوجبات وقبل النوم يساعد في علاج اضطرابات النوم. ومع ذلك، لا تغلي اليانسون لمنع تبخر الزيت العطري الذي له قيم علاجية.
-
يعتني بصحة الفم
خصائص اليانسون المضادة للميكروبات والبكتيريا تجعله مناسبًا كغسول للفم. يساعد في التعامل مع مشاكل رائحة الفم الكريهة، وتورمات الفم.
اقرأ أيضاً: مشروبات لطرد الغازات للرضع
الفوائد الصحية لليانسون:
-
الأمراض الجلدية
يعالج زيت اليانسون جميع أنواع اضطرابات الجلد. يعمل كمبيد حشري للعديد من الميكروبات، وبالتالي فهو مفيد في علاج الصدفية والجرب وما إلى ذلك. يجب تخفيف الزيت قبل استخدامه لتجنب إزعاج الجلد.
-
الحيض والرضاعة
اليانسون له تأثيرات شبيهة بهرمون الإستروجين. يساعد على تنظيم دورات الطمث، وتحسين الرضاعة عند الأمهات، وتسهيل الولادة. كما أنه يساعد على تقليل الانزعاج أثناء انقطاع الطمث.
-
الفوائد الصحية الأخرى
عند استهلاكه بكميات محدودة، يكون اليانسون فعالاً في علاج الاضطرابات الالتهابية والجهاز التنفسي. كما أنه يساعد في تقوية جهاز المناعة عند تناوله بانتظام. كما يساعد في علاج الاكتئاب وغيره من الصحة العقلية مرضية.
اقرأ أيضاً: فوائد زيت اللافندر للرضع
أضرار اليانسون:
يجب حفظ اليانسون في مكان بارد وجاف. يمكنك تخزينه لمدة 3-4 سنوات تقريبًا. يمكن أن يكون تناول اليانسون ضارًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هرمونية مثل سرطان المبيض والأورام الليفية الرحمية وسرطان الثدي وما إلى ذلك.
اقرأ أيضاً: فوائد البابونج للاطفال .. البابونج وفوائده المتعددة للأطفال
فوائد اليانسون والكامون للرضع:
- يفتح الشهية ويخفف الغازات والمغص.
- مدر للبول.
- يعالج المغص والألم، وأمراض الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية والقشعريرة كالبلغم والسعال.
- يحسن أداء عمل الجهاز الهضمي عن طريق المساعدة على الهضم وتقليل حدوث انتفاخ البطن وعسر الهضم.
- يخفف من القلق وقلة النوم والتوتر.
اقرأ أيضاً: فوائد اليانسون .. تعرف علي الفوائد العلاجية لشرب اليانسون المغلي وأضرار الإفراط في تناوله
فوائد مشروب اليانسون والكمون للجسم:
- يقلل من احتباس الماء في الجسم، ويزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويحافظ على صحة القلب، ويتحكم في النبض، ويخفف من تقلصات الدورة الشهرية، ويجدد الخلايا.
- يدر البول ويساعد على النوم، ويحافظ على ضغط الدم في مستواه الطبيعي، ويخلص الفم من الروائح الكريهة.
- يهدئ الأعصاب، ويحارب ميكروبات البكتيريا، وينشط وظائف الكلى.
- يفتح الشهية، ويطرد البلغم، ويقي من أنفلونزا الخنازير، ويرخي العضلات، ويزيل التهابات العين ويقيها من الأمراض.
- يخفف آلام الصدر، ويعالج الكوليرا، والأرق، وضعف المبايض، والبرد، واضطرابات الجيوب الأنفية، واضطرابات الجهاز التنفسي، وقلة النوم، والإمساك، والربو، والتهاب المفاصل، والسعال.
- يحسن الهضم، ويطرد غازات الأمعاء، ويلين المعدة، ويزيل نفخة البطن.
- يقوي مناعة الجسم، ويقلل من نسبة السكر في الدم، ويزيل جميع السموم والفضلات، ويزيل الأرق والتوتر، ويوقف نزيف الأنف.
- تطهير مجاري المسالك البولية ويقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، ويعالج الصداع، والتهاب المفاصل، والتهاب الثدي، وانتفاخ القولون، وتشنجات الأمعاء، وضيق التنفس.
- يتحكم في الشهية، ويطرد الغازات والديدان المعوية، ويطهر الكلى، ويخفف من آلام المعدة.
- يهدئ الأعصاب، يخفض درجة حرارة الجسم التي ترتفع، ويهدئ الآلام وآلام الأسنان.
- يدر البول ويحافظ على توازن السوائل في جسم الحامل ويولد الحليب.
- ينشط الرحم لزيادة إنتاج البيض عند النساء.
- ينظف البشرة من الفطريات والأوساخ والبثور، ويحميه من علامات الشيخوخة المبكرة كالتجاعيد.
اقرأ أيضاً: افضل انواع اليانسون
