يستمر الحمل بمعدل 280 يومًا (40 أسبوعًا) من اليوم الأول من آخر دورة شهرية، يعتبر اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الأول من الحمل، على الرغم من أنك ربما لم تحملي إلا بعد حوالي أسبوعين حيث يتأخر نمو الجنين أسبوعين عن مواعيد الحمل، وفي هذا المقال سنوضح كيفية حساب مدة الحمل
حساب مدة الحمل
- تستمر معظم حالات الحمل حوالي 40 أسبوعًا (أو 38 أسبوعًا من الحمل)، لذلك عادةً ما تكون أفضل طريقة لتقدير موعد ولادتك هي حساب 40 أسبوعًا، أو 280 يومًا، من اليوم الأول من آخر دورة شهرية (LMP)، يمكنك أيضًا طرح ثلاثة أشهر من اليوم الأول من دورتك الشهرية الأخيرة وإضافة سبعة أيام.
- اليوم الأول من الدورة الشهرية للجلسة هو الطريقة التي يقدر بها معظم مقدمي الرعاية الصحية تاريخ الولادة المتوقع، لكن هذا تاريخ تقديري، وليس موعدًا نهائيًا للولادة، إذ أن 4% فقط من الأطفال يولدون في موعد ولادتهم المتوقع.
كيف يمكن حساب موعد الولادة
إذا كانت دوراتك الشهرية منتظمة مدتها 28 يومًا، فهناك طريقتان لحساب موعد ولادتك كالتالي:
قاعدة نايجل
- قاعدة نايجل سميت على اسم طبيب التوليد الألماني نايجل، وتتوقع حدوث الولادة بعد 280 يومًا من اليوم الأول من آخر دورة شهرية.
- ومع ذلك، تفترض قاعدة نايجل أن دورتك الشهرية تستغرق 28 يومًا مع حدوث الإباضة في اليوم 14، وهذا ليس هو الحال بالنسبة للعديد من النساء.
- تشير البيانات الحديثة إلى أن النساء ينجبن أطفالهن بعد أيام قليلة من موعد ولادتهم في المتوسط، وجدت دراسات مثل هذه أن قاعدة نايجل تضع دائمًا تاريخ الاستحقاق مبكرًا بحوالي 2-4 أيام، لذلك قد يكون التقدير الأفضل 40 أسبوعًا و 3 أيام من آخر دورة شهرية.
- تتضمن قاعدة نايجل عملية حسابية بسيطة: أضف سبعة أيام إلى اليوم الأول من آخر دورة ثم اطرح ثلاثة أشهر.
- على سبيل المثال، إذا كان تاريخ الدورة الشهرية هو الأول من نوفمبر 2017: أضف سبعة أيام 8 (نوفمبر) 2017)، ثم اطرح ثلاثة أشهر (8 أغسطس 2017)، قم بتغيير السنة، إذا لزم الأمر (إلى عام 2018، في هذه الحالة)، في هذا المثال، سيكون تاريخ الولادة هو 8 أغسطس 2018.
عجلة الحمل
- الطريقة الأخرى لحساب موعد ولادتك هي استخدام عجلة الحمل، هذه هي الطريقة التي يستخدمها معظم الأطباء، من السهل جدًا تقدير موعد ولادتك إذا كان لديك إمكانية الوصول إلى عجلة الحمل.
- الخطوة الأولى هي تحديد تاريخ الدورة الشهرية على العجلة، عندما يصطف هذا التاريخ مع المؤشر، تعرض العجلة تاريخ ولاتك.
اقرأ أيضا: إفرازات بداية الحمل
حساب مدة الحمل بالتصوير بالموجات فوق الصوتية
- بشكل عام، يطلب طبيبك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لتحديد عمر الحمل لطفلك عندما يكون هناك تاريخ لدورات غير منتظمة، أو عندما يكون تاريخ الدورة الشهرية غير مؤكد، أو عند حدوث الحمل على الرغم من استخدام موانع الحمل الفموية.
- تسمح الموجات فوق الصوتية لطبيبك بقياس طول التاج (CRL) – طول الجنين من طرف إلى آخر.
- خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يوفر هذا القياس أدق تقدير لعمر الطفل، قد يغير طبيبك موعد ولادتك بناءً على قياس الموجات فوق الصوتية.
- من المرجح أن يحدث هذا في الأشهر الثلاثة الأولى، خاصةً إذا كان التاريخ المقدر بواسطة الموجات فوق الصوتية يختلف بأكثر من أسبوع عن التاريخ الذي قدّره طبيبك بناءً على آخر دورة شهرية.
- في الثلث الثاني من الحمل، تكون الموجات فوق الصوتية أقل دقة وربما لن يقوم طبيبك بتعديل موعدك ما لم تختلف التقديرات بأكثر من أسبوعين.
- تكون قياسات الموجات فوق الصوتية لتقدير عمر الجنين أكثر دقة خلال المراحل المبكرة من الحمل، في الأسابيع القليلة الأولى، تميل الأجنة إلى النمو بنفس المعدل، ومع ذلك، مع تقدم الحمل، تبدأ معدلات نمو الجنين في التباين من حمل إلى آخر.
- لهذا السبب لا يمكن استخدام قياسات الموجات فوق الصوتية للتنبؤ بدقة بعمر الطفل في المراحل المتأخرة من الحمل.
- يمكن لمراحل الحمل، مثل أول مرة يُسمع فيها نبض قلب الطفل (حوالي الأسبوع 9 أو 10، على الرغم من أنه قد يختلف)، وعندما تشعر بحركة الجنين لأول مرة (في المتوسط بين 18 و 22 أسبوعًا، ولكن يمكن أن يكون ذلك مبكرًا أو متأخرًا)، إعطاء أدلة حول ما إذا كان تاريخ الولادة دقيقًا أم لا.
- يتم فحص طول قاع الرحم، وهو القياس من عظم العانة إلى الجزء العلوي من الرحم، في كل زيارة قبل الولادة ويساعد في تأكيد موعد ولادتك.
- يمكن أن يكون حجم الرحم، والذي سيتم ملاحظته عند إجراء اختبار الحمل الداخلي الأولي، عاملاً في تحديد EDD بدقة.
اقرأ أيضا: معلومات عن الحمل
تحديد موعد الولادة ومدة الحمل في حالة الدورات غير المنتظمة
- بعض النساء لديهن دورات أطول باستمرار من متوسط الدورة البالغة 28 يومًا، في هذه الحالات، لا يزال من الممكن استخدام عجلة الحمل، ولكن يلزم إجراء بعض الحسابات البسيطة.
- يستمر النصف الثاني من الدورة الشهرية للمرأة دائمًا لمدة 14 يومًا، هذا هو الوقت من الإباضة إلى فترة الحيض التالية، إذا كانت دورتك لمدة 35 يومًا، على سبيل المثال، فمن المحتمل أن تكون الإباضة في اليوم 21.
- بمجرد أن يكون لديك فكرة عامة عن موعد الإباضة، يمكنك استخدام دورة شهرية معدلة للعثور على تاريخ استحقاقك باستخدام عجلة الحمل.
- على سبيل المثال، إذا كانت دورتك الشهرية عادة 35 يومًا وكان اليوم الأول من الدورة الشهرية هو الأول من نوفمبر: أضف 21 يومًا (22 نوفمبر)، ثم اطرح 14 يومًا للعثور على تاريخ آخر دورة وهو (8 نوفمبر).
- بعد حساب تاريخ الدورة الشهرية المعدلة، ما عليك سوى تحديده على عجلة الحمل ثم إلقاء نظرة على التاريخ الذي يتقاطع فيه الخط.
