فقر الدم هو أحد الحالات الطبية المنتشرة بشكل كبير بين الناس ويسمي أيضًا الأنيميا، يوجد عدة أنواع من فقر الدم، لذلك يتساءل الكثير حول ماذا يعني فقر الدم سنوضح هذا من خلال المقال، تابع القراءة.
ماذا يعني فقر الدم
فقر الدم أو ما يعرف بالأنيميا هو مرض يعني عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى باقي أجزاء الجسم، السبب في ذلك هو عدم وجود ما يكفي من عنصر الحديد في جسمك، حيث يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين هو بروتين غني بالحديد يوجد في خلايا الدم الحمراء، يعطي للدم اللون الأحمر وعمله هو نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم، كما يأخذ أيضًا ثاني أكسيد الكربون من مناطق مختلفة من الجسم ويوصله إلى رئتيك حتى تتمكن رئتيك من التخلص منه عند الزفير.
تحصل على فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والعناصر الغذائية الأخرى من الطعام وتعد ضرورية لإنتاج الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء، ففي حالة افتقار جسمك إلى هذه الفيتامينات والعناصر الغذائية، يمكن أن تصاب بفقر الدم، يمكنك أيضًا الإصابة بفقر الدم في حالة فقدان جسمك خلايا الدم الحمراء.
يوجد ثلاث أسباب رئيسية لفقر الدم هما:
- فقدان الدم.
- نقص إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- ارتفاع معدلات تدمير خلايا الدم الحمراء.
أقرأ: نصائح لمرضى فقر الدم
أسباب فقر الدم
كل نوع من أنواع فقر الدم ناتج عن شيء مختلف، ويتراوح كل نوع من الخفيف إلى الحاد.
يحدث فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بسبب:
- عدم احتواء الجسم على ما يكفي من الحديد، أو استهلاك كميات غير كافية من الحديد.
- وجود حالة طبية تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الجهاز الهضمي.
يحدث فقر الدم اللاتنسجي الموروث بسبب:
- السموم.
- العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي لعلاج السرطان.
- الأمراض المعدية المختلفة، بما في ذلك التهاب الكبد، وفيروس نقص المناعة البشرية، وفيروس إبشتاين بار، التهاب المفاصل الروماتويدي، أو اضطرابات المناعة الذاتية الأخرى.
- بعض الأدوية، مثل بعض المضادات الحيوية ومثبطات المناعة وبعض العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- السرطان الذي انتشر في العظام.
يحدث فقر الدم المنجلي بسبب:
- في حالة ورث الشخص جينين من الهيموجلوبين المنجلي من أحد الوالدين.
- المصابون بهذا النوع معرضون لخطر الإصابة بمشكلات طبية معينة، ويمكنهم نقل جين الهيموجلوبين المنجلي إلى أطفالهم.
- يعد أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين لديهم أسلاف من إفريقيا جنوب الصحراء، أو مناطق في نصف الكرة الغربي، أو الهند ودول البحر الأبيض المتوسط مثل تركيا واليونان وإيطاليا.
يحدث فقر الدم الخبيث بسبب:
- عدم امتصاص الجسم ما يكفي من فيتامين ب 12 من الطعام.
- افتقار الجسم إلى العامل الداخلي وهو بروتين في المعدة.
أقرأ: فقر الدم اللاتنسجي
أعراض فقر الدم
تعتمد ظهور الأعراض على نوع فقر الدم الذي يصاب به الشخص، قد تشعر ببعض الأعراض المختلفة، مثل:
الأعراض الناتجة عن نقص الحديد تكون عرضه ما يلي:
- التعب الشديد.
- الضعف.
- جلد شاحب.
- أظافر هشة.
- برودة اليدين والقدمين
- صداع أو دوار أو خفة في الرأس
- ألم في الصدر أو تسارع في ضربات القلب أو ضيق في التنفس.
- لسان ملتهب أو مؤلم.
- الرغبة الشديدة في تناول الثلج أو النشا.
- فقدان الشهية، غالبًا عند الرضع والأطفال
الأعراض الناتجة عن فقر الدم اللاتنسجي:
- نزيف
- عدوى
- غثيان
- طفح جلدي
تبدأ الأعراض شديدة من البداية، أو تتفاقم تدريجيًا بمرور الوقت.
أعراض فقر الدم المنجلي:
- التعب أو الانزعاج.
- صفار الجلد.
- الضعف الشديد.
- بياض العين المصفر، والمعروف باسم إيكروس.
- تورم مؤلم في اليدين والقدمين.
- كثرة الالتهابات وخاصة الالتهاب الرئوي.
- حدوث أزمات الخلايا المنجلية.
أعراض فقر الدم الخبيث الناتج عن نقص امتصاص فيتامين ب 12، تشمل:
- وخز وتنميل في اليدين والقدمين.
- مشاكل عصبية، مثل الارتباك والخرف والاكتئاب وفقدان الذاكرة.
- ضعف العضلات.
- فقدان ردود الفعل.
- تضخم الكبد
- تغيير لون اللسان إلى الأحمر.
- فقدان التوازن.
- صعوبة في المشي.
- ضعف العظام، مما يؤدي إلى كسور.
- الغثيان والقيء وحرقة المعدة وانتفاخ البطن والغازات والإمساك أو الإسهال وفقدان الشهية ونقص الوزن.
أقرأ: علامات إصابة الحامل بفقر الدم
علاج فقر الدم
يتطلب كل نوع من أنواع فقر الدم نوعًا مختلفًا من العلاج، منها:
- العلاج ما يعرف بعوامل النمو وهو هرمونات تحفز نخاع العظام على تكوين خلايا الدم لعلاج فقر الدم اللاتنسجي، أو يمكن استخدام العقاقير المثبطة للمناعة.
- استخدام العلاج بالوريد (IV)، أو نقل دم، أو حقن هرمون إرثروبويتين الاصطناعي في حالة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد الشديد.
- عملية زرع نخاع العظم أو زرع الخلايا الجذعية في حالة فقر الدم المنجلي.
- مكملات أو حقن فيتامين ب 12 في علاج فقر الدم الخبيث.
- العلاج الكيميائي أو زرع نخاع العظم لفقر الدم المرتبط بمرض نخاع العظم.
- العلاج بالأكسجين، أو مسكنات الألم والسوائل الفموية والوريدية تساعدك في تقليل الألم والوقاية من المضاعفات في فقر الدم المنجلي.
أقرأ: علاج فقر الدم الحاد
طرق الوقاية من فقر الدم
- تساعد معالجة الاختلالات الجذرية التي تؤدي إلى فقدان الدم في الوقاية من فقر الدم.
- تناول الطعام الذي يحتوي على الحديد، مثل اللحوم الخالية من الدهون والدجاج والخضروات ذات الأوراق الداكنة والفاصوليا، فهي تزيد من مستويات الحديد.
- تناول ما يكفي من المشروبات والأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج مثل عصير البرتقال والفراولة والبروكلي التي تساعد الجسم على امتصاص الحديد.
- اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن الأنظمة الغذائية المتوازنة وتحتوي على كمية كافية من الحديد.
- الحد من تناول القهوة أو الشاي مع الوجبات.
- محاولة تجنب حبوب الكالسيوم لأنها قد يؤثر على امتصاص جسمك للحديد.
أقرأ: ماأنواع فقر الدم
