ازالة جير الاسنان بالملح، الجير ضار للأسنان واللثة. إنه ليس قبيح المظهر فحسب، بل يؤدي إلى تسوس الأسنان عن طريق تكوين البكتيريا وتناميها فتسببتتآكل بطانة الأسنان المعروفة باسم المينا.
ازالة جير الاسنان بالملح
يعد استخدام الملح طريقة فعالة لإزالة الجير. يجب خلط الخل الأبيض في كوب من الماء المالح الدافئ. يمكن بعد ذلك غرغرة هذا المحلول مرة واحدة يوميًا للمساعدة في إزالة الجير المتكون في المنطقة الواقعة بين الأسنان واللثة.
يجب أن يصنع الخليط من ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافئ مع الملح المذاب. يساعد الخل الأبيض في التغلغل في جير الأسنان وبالتالي تفكيكه، جنبًا إلى جنب مع دور الملح في القضاء على البكتيريا المتراكمة وحماية الأسنان واللثة من العدوى.
اقرأ أيضاً: علاج حساسية الأسنان
ماهو جير الأسنان؟
الجير هو الرواسب الصلبة المتكلسة التي تشكل وتغطي الأسنان واللثة. يتشكل عندما تختلط البكتيريا التي تحدث بشكل طبيعي في الفم مع بقايا جزيئات الطعام لتشكيل طبقة لزجة تعرف باسم البلاك. عندما تُترك البلاك دون علاج، فإنها تتصلب ويتغير لونها، وتشكل في الجير.
هناك العديد من الطرق المتاحة دون وصفة طبية لتبييض الأسنان، لكن الكثير من الناس ليسوا مغرمين باستخدام مواد كيميائية قوية وربما ضارة للتخلص من البلاك. هذه ليست باهظة الثمن فحسب، بل بعضها ضار جدًا بالطبقة الواقية لأسنانك التي تسمى المينا. لذلك، يستخدم البعض طرق طبيعية وفعالة وآمنة لإزالة تراكم الجير ومنها الملح.
اقرأ أيضاً: أسباب صرير الأسنان وعلاماته وكيفية علاجه
علاجات طبيعية لتراكم الجير:
عادة ما يكون الجير ذو لون أصفر-بني ويتشكل نتيجة تراكم البلاك. تستغرق هذه العملية حوالي أسبوعين، ولكن قد يتعرض بعض الأشخاص المؤهلين أكثر لتراكم الجير لها في إطار زمني أقصر بكثير.
-
صودا الخبز
لتبييض الأسنان ومزيج محاربة الجير، عليك بوضع بعض صودا الخبز على فرشاة أسنان مبللة وفرك الأسنان واللثة جيدًا. ترك صودا الخبز لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل الشطف. صودا الخبز يمكنها تحييد الأحماض الضارة من أشياء مثل المشروبات الغازية والأطعمة مع قتل البكتيريا وتبييض الأسنان بشكل طبيعي.
-
قشور البرتقال
تدليك قشر البرتقال من الداخل على الأسنان واللثة. كما يمكنك صنع عجينة من القطع المهروسة من داخل القشرة وخلطها بالماء. يمكن بعد ذلك وضع المعجون على الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان. تعمل الخصائص المضادة للميكروبات لفيتامين C في قشر البرتقال على قطع التكتل على الجير واللويحات، فضلاً عن قتل نمو الميكروبات على الأسنان.
-
الجوافة
يمكن أن تساعد الفاكهة وكذلك أوراقها في إزالة البلاك والجير بشكل طبيعي. كلاهما عوامل قوية وفعالة لمكافحة البلاك. ليس هذا فقط، بل يمكن أن يساعد في تقليل تورم اللثة أيضًا. كل ما عليك فعله هو مضغ بعض أوراق الجوافة النظيفة يوميًا وبصقها. سيقلل هذا من خطر تراكم الترسبات على الأسنان. يمكنك أيضًا تناول الجوافة غير الناضجة ورش الملح عليها ومضغها مرة أو مرتين يوميًا.
-
الصبار
الصبار مُر ولكنه يمكن أن يعمل المعجزات في إزالة الجير من أسنانك. استخدامه مع عدد قليل من المكونات الأخرى لعمل عجينة واستخدامها لتنظيف أسنانك. خلط ملعقة صغيرة من جل الصبار وأربع ملاعق صغيرة من الجلسرين و 5 ملاعق كبيرة من صودا الخبز وزيت الليمون الأساسي وكوب من الماء. فرك أسنانك بالخليط. تكرار هذا يوميًا حتى تتم إزالة البلاك والجير. بعد ذلك، يجب تكرار ذلك كل ثلاثة إلى أربعة أيام.
اقرأ أيضاً: التهاب دواعم الأسنان واللثة
الوقاية من البلاك:
أفضل حل للبلاك هو إيقافه قبل أن يبدأ. يتم ذلك عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل مع وضع الفرشاة بزاوية 45 درجة مع أسنانك، مع التأكد من تنظيف كل جانب من كل سن بالفرشاة تمامًا.
يعد تجنب الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية أمرًا أساسيًا أيضًا. لا يساعد السكر في الطعام في السماح للبلاك بتطوير طبقة لزجة تغطي الأسنان، ولكن السكر أيضًا عنصر ضروري في نمو الميكروبات. بمجرد أن تحصل الكائنات الحية الدقيقة على مصدر غذاء في هذا السكر، فإنها جميعًا جاهزة للأكل والتكاثر مما لا يؤدي فقط إلى رائحة الفم الكريهة ولكن يمكن أن يسبب العدوى.
اقرأ أيضاً: ادوية علاج التهاب اللثة والأسنان 2021
