أسباب صرير الأسنان وعلاماته وكيفية علاجه ، صرير الأسنان يحدث عندما يطحن الشخص أسنانه أو يضغط عليها أثناء عدم المضغ، ويحدث هذا عادةً أثناء النوم ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا أثناء ساعات الاستيقاظ.
يتضمن طحن الأسنان القيام بحركة مضغ، حيث تحتك الأسنان ببعضها البعض، أما الصرير فيحدث عندما يربط الشخص أسنانه ببعضها ويقبض على العضلات دون تحريك الأسنان ذهابًا وإيابًا.
علامات صرير الأسنان أثناء النوم
صرير الأسنان هو نوع من اضطرابات النوم، وتشمل أعراضه التي يتم ملاحظتها عند الاستيقاظ ما يلي:
- ألم في الوجه.
- ألم وتيبس الفك.
- أصوات نقر أو فرقعة أو طحن عند تحريك الفك.
- صداع خفيف.
- أسنان حساسة أو مفكوكة أو مكسورة.
- أسنان بالية.
- حشوات مكسورة أو مفكوكة.
- آلام في الأذن لأن المفصل الصدغي الفكي (TMJ) – وهو المفصل الذي يسمح للفك بالفتح والإغلاق – قريب جدًا من الأذن.
صرير خلال الاستيقاظ
يختلف صرير الأسنان أثناء الاستيقاظ عن صرير الأسنان أثناء النوم ، حيث إنه ليس اضطرابًا في النوم، بل هو عادة غير واعية.
يسبب صرير الأسنان أثناء الاستيقاظ وجعًا حول الفك ، وصداعًا خفيفًا ، وتيبسًا، وفي الحالات التي لا يوجد فيها صرير، قد لا تتسبب الحالة في تآكل الأسنان بنفس الطريقة، وكما هو الحال مع صرير الأسنان أثناء النوم ، يحدث صرير الأسنان أثناء اليقظة بشكل لا إرادي، وقد يلاحظ الناس أنهم أكثر عرضة لها عندما يركزون أو يشعرون بالتوتر.
ما الذي يسبب صرير الأسنان؟
توجد العديد من العوامل المرتبطة بصرير الأسنان، وتختلف هذه العوامل حسب نوع صرير الأسنان الذي تعاني منه
صرير الأسنان الأساسي
يحدث صرير الأسنان الأولي من تلقاء نفسه ولا ينتج عن حالة أخرى، وتشمل العوامل التي تساهم في حدوثه ما يلي:
- نمو الأسنان: صرير الأسنان شائع عند الأطفال الصغار عادةً عندما تنمو أسنانهم، ونظرًا لأن الأسنان والفك ينموان بسرعة أثناء الطفولة، فإن صرير الأسنان عادةً ما يزول من تلقاء نفسه دون التسبب في ضرر دائم.
- اللدغة المنحرفة: في بعض الأشخاص ، قد يحدث صرير الأسنان إما بسبب عدم محاذاة عضة الشخص أو فقدان الأسنان، وقد يساهم تهيج الفم أيضًا في الطحن أو الصرير.
- الإجهاد: من أهم أسباب صرير الأسنان عند البالغين ، سواء حدث أثناء النوم أو أثناء الاستيقاظ، كما أنَّ هناك ارتباطًا كبيرًا بين التوتر والجز على الأسنان.
- التدخين والكحول والكافيين: وجدت مراجعة أجريت عام 2016 لبحث سابق أن استخدام هذه المواد كان مرتبطًا أيضًا بصريف الأسنان، فقد كان الأشخاص الذين يدخنون أو يشربون الكحول بانتظام أكثر عرضة للإصابة بصرير الأسنان بمقدار الضعف تقريبًا، في حين أن أولئك الذين شربوا أكثر من 8 أكواب من القهوة يوميًا كانوا أكثر عرضة بنسبة 1.5 مرة.
صرير الأسنان الثانوي
يحدث صرير الأسنان الثانوي نتيجة لحالة أو ظرف طبي مثل:
- حالات الصحة العقلية: القلق والاكتئاب مرتبطان بصرير الأسنان، وقد يكون هذا الارتباط ناتجًا جزئيًا عن الإجهاد ،والذي يمكن أن يساهم في هذه الحالات.
- الحالات العصبية: يمكن أن تسبب حالات مثل مرض هنتنغتون ومرض باركنسون الحركة أثناء النوم ، مما قد يؤدي إلى صرير الأسنان.
- الأدوية: يمكن أن يكون صريف الأسنان من الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، بما في ذلك بعض مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان.
علاج صرير الأسنان
واقي الفم أو جبيرة الفم
يوصي طبيب الأسنان بارتداء جبيرة الفم أو واقي الفم أثناء النوم لحماية الأسنان من التلف، ويمكن أن تساعد هذه الأجهزة في تخفيف الضغط عبر الفك، مما يوفر حاجزًا ماديًا بين الأسنان ، ويقلل من ضوضاء صرير الأسنان.
الدواء
يساعد تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAID) ، مثل الإيبوبروفين ، في تخفيف أي ألم وتورم مرتبط بصرير الأسنان، وفي بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب أيضًا باستخدام دواء قصير المدى لإرخاء العضلات وإيقاف دورة صرير الأسنان، حيث يمنح هذا الأسلوب عضلات الفك فرصة للراحة ، مما قد يقلل الأعراض.
الارتجاع البيولوجي
الارتجاع البيولوجي هو نوع من العلاج يساعد الشخص على إدراك الوظائف الجسدية اللاإرادية ، مثل التنفس أو معدل ضربات القلب ، ويعلمه التحكم فيها.
البوتوكس
في الحالات الشديدة من صرير الأسنان ، يمكن لحقن توكسين البوتولينوم ، أو البوتوكس ، أن تشل العضلات المسؤولة عن صرير الأسنان أثناء النوم لوقف صرير الأسنان.
