أنواع اضطرابات الشخصية
أنواع اضطرابات الشخصية، اضطرابات الشخصية هي مجموعة من حالات الصحة العقلية التي تتميز بأنماط غير مرنة وغير نمطية من التفكير والشعور والتصرف، وغالبًا ما تختلف هذه التجارب والسلوكيات الداخلية عن توقعات الثقافة التي يعيش فيها الشخص.
اضطرابات الشخصية
اضطرابات الشخصية تسبب صعوبة في التواصل مع الآخرين والتعامل مع المشكلات اليومية بالطرق التي يتوقعها الناس المحيطين بالمصاب، وقد لا يكون المصاب على دراية كاملة بهذا التناقض بين أفكاره وسلوكياته، وبين تلك التي يقبلها المجتمع.
في حال كان لديك اضطراب في الشخصية، قد يكون لديك منظور للعالم يختلف تمامًا عن نظرة الآخرين، ونتيجة لذلك قد تجد صعوبة في المشاركة في الأنشطة الاجتماعية والتعليمية والعائلية.
غالبًا ما تسبب هذه السلوكيات والمواقف مشاكل وقيودًا في العلاقات واللقاءات الاجتماعية والعمل أو المدرسة، وقد تجعل الشخص يشعر بالعزلة، مما قد يساهم في الاكتئاب والقلق.
يمكن علاج اضطرابات الشخصية، وغالبًا ما يمكن لمزيج من العلاج بالكلام والأدوية أن يقطع شوطًا طويلاً في مساعدتك على التعايش اضطراب الشخصية أيًا كان نوعه.
من خلال هذا المقال سنسلط الضوء على أنواع اضطرابات الشخصية، وكيف يمكن التعامل معها.
سبب ظهور الاضطرابات الشخصية
سبب اضطرابات الشخصية غير معروف، ولكن يُعتقد أنها قد تكون ناجمة عن تأثيرات وراثية وبيئية، وأبرزها صدمة الطفولة.
تميل اضطرابات الشخصية إلى الظهور في سنوات المراهقة أو بداية البلوغ، وتختلف الأعراض حسب النوع المحدد لاضطراب الشخصية، ولكن من حيث العلاج غالبًا ما ينقسم ما بين العلاج بالكلام والعلاج بالأدوية.
أنواع اضطرابات الشخصية
المجموعة أ: الارتيابي
- اضطراب الشخصية بجنون العظمة: قد لا يثق الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الارتيابية بالآخرين ويشككون في دوافعهم.
- اضطراب الشخصية الفُصامانية: يمكن للأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الفصامية إظهار القليل من الاهتمام في تكوين علاقات شخصية أو المشاركة في التفاعلات الاجتماعية، ويمكن أن يواجهوا مشكلة في تفسير الإشارات الاجتماعية ، مما يجعلهم يبدون بعيدين عاطفيًا.
- اضطراب الشخصية الفُصامية: غالبًا ما يعتقد الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الفصامية أنه يمكنهم التأثير بأفكارهم على الأشخاص أو الأحداث الأخرى، وقد يسيئون تفسير السلوكيات ، مما يؤدي إلى ردود عاطفية غير مناسبة. قد يتجنبون أيضًا إقامة علاقات حميمة.
المجموعة ب: عاطفي ومندفع
- اضطراب الشخصية المعادي للمجتمع: يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع إلى التلاعب بالآخرين دون التعبير عن الندم على أفعالهم، وقد ينخرطون في سلوك غير أمين مثل الكذب والسرقة ، وقد يكونون عرضة للإفراط في تناول الكحوليات وتعاطي المخدرات.
- اضطراب الشخصية الحدية: غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية بالفراغ والتخلي عنهم ، بغض النظر عن دعم الأسرة أو المجتمع، وقد يجدون صعوبة في التعامل مع الأحداث المجهدة، ولديهم نوبات جنون العظمة، كما أنهم يميلون أيضًا إلى الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر ومندفعة ، مثل الإفراط في الشرب والقمار.
- اضطراب الشخصية الهستيري: كثيرًا ما يحاول الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الهستيرية جذب المزيد من الاهتمام من خلال التصرف بطريقة درامية أو استفزازية، وقد يتأثرون بسهولة بالآخرين ويكونون حساسين للنقد أو الرفض.
- اضطراب الشخصية النرجسية: غالبًا ما يعتقد الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية أنهم أكثر أهمية من غيرهم، حيث يميلون إلى المبالغة في إنجازاتهم وقد يتفاخرون بجاذبيتهم أو نجاحهم.
تشمل الأعراض الأخرى الحاجة العميقة للإعجاب ولكنها تفتقر إلى التعاطف مع الآخرين.
المجموعة ج: القلِق
- اضطراب في الشخصية الانطوائية: غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الانعزالية من الشعور بعدم الكفاءة أو الدونية أو عدم الجاذبية، وقد يسهبون في النقد من الآخرين ويتجنبون المشاركة في أنشطة جديدة أو تكوين صداقات جديدة.
- اضطراب الشخصية المعتمد: يعتمد الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الاعتمادية على أشخاص آخرين لتلبية احتياجاتهم العاطفية والجسدية، وعادة ما يتجنبون البقاء بمفردهم ويحتاجون بانتظام إلى الطمأنينة عند اتخاذ القرارات.
قد يكونون أيضًا أكثر عرضة لتحمل الإساءة الجسدية واللفظية. - اضطراب الوسواس القهري: يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري من حاجة ماسة إلى النظام.
إنهم يلتزمون بشدة بالقواعد واللوائح ، ويشعرون بعدم الارتياح الشديد عندما لا يتحقق الكمال، حتى أنهم قد يتجاهلون العلاقات الشخصية للتركيز على جعل العمل مثاليًا.
العلاج النفسي لاضطرابات الشخصية
قد يساعد العلاج النفسي أو العلاج بالكلام في إدارة اضطرابات الشخصية.
أثناء العلاج النفسي ، يمكنك أنت والمعالج مناقشة حالتك، بالإضافة إلى مشاعرك وأفكارك، ويمكن أن يوفر لك هذا نظرة ثاقبة حول كيفية إدارة الأعراض والسلوكيات التي تتداخل مع حياتك اليومية.
هناك أنواع عديدة من العلاج النفسي، فمثلًا يمكن أن يشمل العلاج السلوكي الجدلي جلسات فردية وجماعية، حيث يتعلم الناس كيفية تحمل التوتر وتحسين العلاقات، أما العلاج السلوكي المعرفي فهو يهدف إلى تعليم الأشخاص كيفية تغيير أنماط التفكير السلبي حتى يتمكنوا من التعامل بشكل أفضل مع التحديات اليومية.
