سبب برودة اليدين.. التعرض لبرودة الأطراف قد يكون في معظم الأحيان نتيجة لانخفاضٍ في درجة حرارة الطقس المحيط، إذ يُعد ذلك أمرًا طبيعيًا ورد فعل يتوجب على الجسم القيام به للحفاظ على الأعضاء الحيوية مثل القلب، إلا أن هناك العديد من الأسباب الأخرى والتي قد تحدث نتيجةً لوجود مشكلةٍ أو اضطرابٍ صحي.
سبب برودة اليدين
من أهم أسباب برودة اليدين التي تنتج عن سبب طبي أو مشكلة صحية ما يأتي:
- الإصابة باضطراب رينود: ويُعد هذا الاضطراب الصحي من الأمور التي تتسبب في حدوث برودة مستمرة في الأطراف ولفترات طويلة، وتحدث نتيجة لتقلص دائم في الأوعية الدموية المسؤولة عن التغذية الدموية لليدين، وقد تحدث هذه الظاهرة من دون سبب أو قد تتسبب فيها الإصابة بأمراض أخرى مثل التهاب المفاصل الرثوي والذئبة الحمراء وارتفاع ضغط الدم الرئوي وغيرها.
- الإصابة بكسل في الغدة الدرقية: حيث إن حدوث هبوط في عمل الغدة الدرقية قد يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض ومنها الشعور الدائم بالبرد في الجسم وبرودة في الأطراف واليدين.
- الإصابة باضطرابات الشرايين الطرفية: ويحدث ذلك نتيجة لحدوث ترسبات في الأوعية الدموية الطرفية التي تؤدي إلى انسدادها بشكل كلي أو جزئي مما يتسبب في الشعور ببرودة في الأطراف.
- فقر الدم: يحدث فقر الدم عندما لا يتمكن جسدك من إنتاج خلايا دم حمراء كافية لحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء جسمك، مما يسبب شعور بالبرد في أطرافك.
- مرض السكري: من أسباب برودة اليدين الضرر الكلوي الذي ينشأ نتيجة لحدوث السكري ويعرف باسم اعتلال الكلية السكري، ومن أحد أعراضه هو الشعور بالبرد طوال الوقت.
- فقدان الشهية: وهو نوع من الاضطرابات في الأكل، حيث تصبح أجسام المصابين ضعيفة بسبب القلق الشديد من اكتساب الوزن، والشعور بالبرد هو أحد أعراض الإصابة بفقدان الشهية.
- التوتر الشديد أو القلق: يؤدي الشعور بحالة من الإجهاد أو القلق إلى ضخ الأدرينالين في الجسم، مما يحدث تضيق في الأوعية الدموية في الأطراف، وبالتالي التقليل من تدفق الدم والشعور بالبرودة.
- اضطرابات الأعصاب: قد يحدث تلف الأعصاب بسبب الصدمة أو الإصابة، مثل: الصقيع الحاد، والاعتلال العصبي الناتج عن أمراض الكبد أو الكلى أو الوراثة والتي تسبب برودة اليدين.
- نقص فيتامين ب12: يسبب نقص فيتامين ب12 مجموعة من الأعراض المتعلقة بضعف الأعصاب، بما في ذلك الشعور ببرودة اليدين والتنميل والوخز.
اقرأ أيضًا : علاج برودة الأطراف في الشتاء … تعرف على أسباب برودة الأطراف في الشتاء وطريقة التخلص منها
طرق لتقليل برودة اليدين
من المهم معرفة الطرق الممكن اتباعها للتقليل من حدوث برودةٍ في اليدين، حيث يمكن استخدام طرقٍ منزلية أو إجراءات طبية، ومن أهم الطرق التي يمكن اتباعها ما يأتي:
- تنظيم النشاطات اليومية بالشكل الذي يضمن تنشيط الدورة الدموية في اليدين.
- استخدام طرق العلاج الطبيعي التي تعمل على زيادة تدفق الدم في اليدين.
- الحقن باستخدام البوتوكس.
- استخدام بعض العلاجات الدوائيّة في بعض الحالات مثل مضادات التخثر ومضادات الاكتئاب ومثبطات قنوات الكالسيوم.
- يتم استخدام التدخل الجراحي في بعض الحالات الشديدة.
اقرأ أيضًا : ادوية علاج برودة الاطراف 2020
