برودة الأطراف يعانى منها الكثير وتحدث نتيجة لأسباب مختلفة وبناء على السبب يتم وصف الدواء، وللمزيد تعرف على ادوية علاج برودة الاطراف 2020 والعلاجات المنزلية.
ادوية علاج برودة الاطراف 2020
علاج برودة الأطراف:
تعتمد العلاجات بشكل كبير على السبب الأساسي لقدميك الباردة، بشكل عام من المرجح أن يوصي طبيبك بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
تساعد ممارسة الرياضة فى علاج أو منع الأمراض الأخرى، بما فى ذلك أمراض القلب.
يمكن علاج بعض أسباب الأقدام الباردة، مثل قصور الغدة الدرقية وفقر الدم بالأدوية، وقد يصف طبيبك حاصرات الكالسيوم والتى تساعد فى فتح الأوعية الدموية، لحالات مثل حالات رينود أو بعض أمراض القلب.
يمكن أن يشمل علاج برودة الأطراف ما يلى:
- نظافة اليدين والعناية بالبشرة
- ارتداء معدات اليد الدافئة والوقائية الصحيحة
- تنظيم درجة حرارة صحية
- الاقلاع عن التدخين
- دواء
- حقن الستيرويد
- جراحة، استشر جراح اليد لمساعدتك على تحديد أفضل مسار للعمل.
اقرأ أيضاً: علاج برودة الأطراف في الشتاء
أسباب برودة الأطراف:
يعانى الكثير من الناس من الأطراف الباردة فى مرحلة ما من حياتهم، بعض الأسباب مؤقتة وغير ضارة ولكن يمكن أن يشير البعض الآخر إلى حالات صحية أكثر خطورة.
هناك عدة أسباب مختلفة لبرودة الأطراف ، فى بعض الأحيان يكون أبسط سبب هو عدم وجود دفء ولابد من معرفة السبب لمعرفة العلاج كما أوضحنا وإليك بعض الأسباب:
ضعف الدورة الدموية
يؤدى ضعف الدورة الدموية إلى صعوبة وصول كمية كافية من الدم الدافئ إلى قدميك بانتظام، مما يجعلها أكثر برودة من بقية الجسم.
تأتى مشاكل الدورة الدموية نتيجة لحالة فى القلب، حيث يكافح القلب لضخ الدم عبر الجسم بوتيرة سريعة بما فيه الكفاية.
ضعف الدورة الدموية أيضاً نتيجة للجلوس كثيرًا من نمط حياة غير مستقر، إذا كنت تجلس على مكتب طوال اليوم للعمل فقد تواجه هذا ويسبب التدخين ضعف الدورة الدموية.
فقر دم
يتطور فقر الدم عندما يكون لديك نقص فى خلايا الدم الحمراء، هذا سبب شائع آخر للقدم الباردة خاصة فى حالات فقر الدم الشديدة.
يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد حتى فى الأشخاص الأصحاء جدًا، يمكن علاجه بسهولة نسبياً مع التغيرات فى النظام الغذائى وتناول المكملات الغذائية.
داء السكري من النوع 1 والنوع 2
لا يمكن لمرض السكرى أن يتسبب فقط فى أقدام باردة عند اللمس، ولكن أيضًا أقدامًا تشعر بالبرد بسبب تلف الأعصاب، قد تشمل الأعراض الأخرى التنميل أو الوخز فى القدمين.
إذا كنت تعانى من أى أعراض لتلف الأعصاب فى القدمين، فاستشر طبيبك وتوخى مزيدًا من العناية للتحقق من وجود جروح أو إصابات.
قصور الغدة الدرقية
تحدث هذه الحالة عندما تكون الغدة الدرقية غير نشطة ولا تنتج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية.
هذا يتداخل مع عملية التمثيل الغذائى في الجسم، نظرًا لأن الأيض يتحكم في كل من ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم، يمكن أن تساهم الغدة الدرقية غير النشطة فى تقليل الدورة الدموية والقدم الأكثر برودة.
تشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعًا للأطراف الباردة ما يلى:
أمراض الأوعية الدموية الطرفية، أو تضيق الشرايين بسبب اللويحات
ظاهرة رينود حيث تشنج الأوعية الدموية
تصلب الشرايين
تلف الأعصاب من أسباب أخرى
اقرأ أيضاً: اسباب برودة الأطراف في الصيف
علاجات منزلية لبرودة الأيدى:
ارتد قفازات لحماية يديك من البرد.
لوح ذراعيك فى حركة دائرية لإخراج الدم إلى يديك.
انفخ الهواء الدافئ على اليدين الباردة.
ضع يديك داخل الملابس بجوار الجلد الدافئ، مثل صدرك أو بطنك أو الإبط.
قم بتدفئة يديك عن طريق جريان الماء الدافئ (وليس الساخن) عليها أو فركهما معًا، سيساعد ذلك على تحسين تدفق الدم إلى يديك، احذر من حرق يديك.
متى يجب زيارة الطبيب؟
حدد موعدًا مع طبيبك فى أقرب وقت ممكن إذا كنت تعانى من أطراف باردة و:
تقرحات أصابعك وأصابعك تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء
إعياء
تغيرات الوزن
حمى
الم المفاصل
أي تغييرات في جلدك، مثل الطفح الجلدي أو سماكة الجلد
يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك على الفور إذا كانت قدميك تشعران بالبرد ولكن بشرتك لا تشعر بالبرودة عند اللمس، قد يكون هذا من أعراض حالة عصبية.
اقرأ أيضاً: حقن بينداتريوتيد Bendatreotid لعلاج ضخامة الأطراف
