تعد السمنة أحد أخطر الأمراض التي أنتشرت منذ القرن الماضي، وأصبح هناك أكثر من مليار شخص يعاني منها، ومنهم نحو أكثر من 300 سيدة تعاني من السمنة المفرطة، وسنتعرف في هذا المقال على أسباب السمنة عند النساء ونتائج تلك السمنة على صحتها وعلى صحة الجنين أثناء حملها بل وعلى المجتمع بالكامل.
السمنة عند النساء
تسبب السمنة مشاكل صحية عديدة بل ومشاكل مجتمعية، ليس فقط على نحو فردي للسيدة التي تعاني منها مثل مشاكل في الإنجاب ومستوى الخصوبة، بل تعم تلك المشاكل لتشمل العائلة بأسرها بل والمجتمع الذي يتحمل تكاليف علاج تلك الحالات وما ترتب عليها من أمراض مما يؤثر على إجمالي ميزانية الصحة، لذا يتوجب الإنتباه للأمر.
نتائج السمنة عند النساء
- تؤثر السمنة عند النساء على الخصوبة ويؤدي إلى انخفاضها.
- تؤدي السمنة إلى رفع معدل الإصابة بتكيس المبتيض PCOS.
- تؤثر على معدل الإباضة إما تؤدي إلى انعدامه أو تكراره.
- السمنة تؤدي إلى مقاومة الأنسولين داخل الجسم مما يرفع معدل الإصابة بمرض السكري.
- تؤدي إلى العقم الذي قد يصعب علاجه في العديد من الحالات.
- تسبب السمنة اضطرابات في الدورة الشهرية وفي نشاط المبايض.
- ترفع خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض والرحم.
السمنة أثناء الحمل
السمنة أثناء الحمل تسمى السمنة المومية والتي تؤثر على كلًا من صحة الأم والجنين، حيث يرفع نسبة حدوث إجهاض وزيادة فرص تعرض الأم لسكر الحمل وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، بل ووقت الولادة تعاني السيدة من مخاض أليم وقد يتطلب الأمر التدخل الجراحي وما يعقبها من نتائج مثل العدوى والجلطات الدموية.
بل وولادة طفل مبكر قد يؤثر ذلك على نمو الطفل ووزنه وتزيد من احتمال تعرض الجنين للتشوهات وعيوب في القلب والأنبوب العصبي، بل قد تعجز السيدة من الرضاعة الطبيعية واستعمال حليب صناعي والذي يسبب بدوره إلى زيادة السمنة عند الأطفال.
أسباب السمنة عند النساء
عوامل وراثية
عادة ما تؤثر جينات الأب والأم على الطفل، فإذا كان الأبوين يعانيان من السمنة فتقريبًا ستعاني طفلتهم من السمنة أيضًا، ولكن هذا لا يعني أنها صفة موروثة بل تؤثر الجينات بنسبة كبيرة على احتمالية حدوث السمنة لدى أطفالهم.
إدمان تناول الطعام
لك أن تتخيل أن هناك نوعيات من الطعام تحفز مراكز في المخ تجعل الشخص يدمنها، مثل الطعمة المحلاة بالسكر والأطعمة الغنية بالدهون العالية، وهي اطعمة لا يقل تأثيرها عن شرب الكحوليات والكوكايين والنيكوتين، مما تجعل الأشخاص تفقد السيطرة على سلوكهم وقدرتهم على التحكم في تناول الطعام ويشبه الأمر الإدمان ويفرط الشخص في تناولها.
الإنسولين
هرمون الإنسولين يلعب دور هام في تخزين الطاقة، بل وحث الخلايا الدهنية على تخزين الدهون، وهناك بعض النظمة الغذائية الغير صحية التي تجعل الجسم مقاومًا للأنسولين مما يترتب على ذلك حدوث السمنة، وبالتالي يسبب ارتفاع مستوى هرمون الأنسولين في الدم ويترتب عليه ذلك حث الجسم على تخزين الطاقة في الخلايا الدهنية بدلًا من حرقها مما يسبب السمنة.
ولتقليبل مقاومة الجسم للأنسولين يجب تقليل معدل تناول الكربوهيدرات البسيطة والمكررة وتناول الحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف.
تناول بعض الأدوية
هناك الكثير من الأدوية التي تؤدي إلى السمنة كأحد آثارها الجانبية مثل أدوية علاج الاكتئاب وأدوية علاج السكري والزهايمر، حيث تعمل تلك الدوية على تقليل معدل حرق السعرات الحرارية وزيادة الشهية للطعام وذلك عن طريق التأثير على مراكز وظيفية في المخ.
التسوق
من أكثر العوامل العوامل التي ترفع نسبة حدوث السمنة عند النساء هو التسوق، حيث أصبحت اليوم المطاعم متوفرة بكل أشكالها وألوانها ومغرياتها في جميع اماكن التسوق، بل وتعرض اطعمتها بشكل مغري يثير الشهية والإنتباه، كما أن الوجبات السريعة عادة ما تكون تكلفتها ارخص من الطعمة الصحية لذا لا يكون لدى الكثيرات مانع من تناول البعض منها أثناء عملية التسوق.
السيدات التي تقطن احياء فقيرة لا يكون لديهن خيار حول القدرة المالية على شراء أطعمة صحية وخضروات وفاكهة طازجة فيكون البديل شراء أطعمة غير صحية رخيصة.
المرجع
مصدر 1
مصدر 2
