زيت النعناع واحد من أكثر الزيوت الأساسية تنوعا، يمكن استخدامه بشكل عطري وموضعي، وسوف نتعرف في مقالتنا عن فوائد زيت النعناع للبشرة
فوائد زيت النعناع للبشرة
يجعل الجلد أكثر إشراقا
تعد إضافة بضع قطرات من هذا الزيت إلى نظام التجميل اليومي وسيلة سهلة وفعالة لتحقيق بشرة صحية ومشرقة، يحتوي على المنثول، له تأثير تبريد ويعمل في نفس الوقت على تفتيح البشرة الفاتحة.
مهدئا مبرد
يحتوي النعناع على جانب منعش وخفيف مما يسمح له بالتبريد وتهدئة أي مناطق ملتهبة أو محرقة في الشمس.
السيطرة على مستويات الزيت
يمكن استخدام الزيت للعديد من أنواع البشرة، يعمل على تحقيق التوازن بين الزيوت الطبيعية مما يجعلها مفيدة للبشرة الزيتية أو المعرضة لحب الشباب.
تحفيز الخصائص
النعناع يعزز تدفق الدم ويساعد على تنشيط بشرتك، يساعد المنثول على تفتيح بشرتك واستيقاظها حتى تترك مظهرًا جديدًا ورطبًا.
تقليل حب الشباب
نظرًا لخواص زيت النعناع المضادة للميكروبات فقد يساعد زيت النعناع في تقليل مستويات حب الشباب المسببة للبكتيريا الموجودة على الجلد للمساعدة في علاج البثور لكن لا ينبغي عليك الاعتماد على قوتها وحدها.
وقال الدكتور جوشوا تسشنر مدير الأبحاث التجميلية والسريرية في قسم الأمراض الجلدية: “لا أوصي باستخدام زيت النعناع من تلقاء نفسه ولكنه قد يساعد مع علاجات حب الشباب التقليدية”.
يتكون زيت النعناع من حوالي 30 إلى 50 في المائة من المنثول لأمر الذي يضفي عليه إحساسًا بالتبريد ويجب استخدامه بشكل ضئيل.
تتشكل الرؤوس السوداء عندما تستقر الأوساخ والزيت في مسامك وتسدها وزيت النعناع يبقي المسام نظيفة ويساعد في تخلص من الرؤوس السوداء ويمنعهم من ظهور مره أخري.
يبطئ الشيخوخة
ضمان أن بشرتك تتغذى وترطيب هي الطريقة الوحيدة لإبطاء الشيخوخة، وبما أن زيت النعناع يعزز الدورة الدموية لبشرتك ويرطبها فإنه يؤخر أيضًا تشكيل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
مهدئ للألم
النعناع مسكن فعال للألم الطبيعي ومرتاح للعضلات لأنه يمكن أن يساعد في تهدئة أي آلام يمكن أن يساعد استنشاق زيت النعناع المنتشر في فك تشريح الجيوب الأنفية وتقديم التخفيف عن الحلق المحظور أو الحكة.
الخصائص القوية المضادة للالتهابات لهذا الزيت تهدء تهيج لدغات البعوض وغيرها من الظروف المشددة الجلد.
تنظيف البشرة
واحدة من أفضل فوائد زيت النعناع هي قدرته على تنظيف وتجديد شباب البشرة، يمكن الجمع بين أربع إلى خمس قطرات من زيت النعناع مع ملعقة كبيرة من ملح صخري وملعقتين كبيرتين زيت الزيتون لتنظيف الوجه الطبيعي المنعش.
قد تؤدي المسام المسدودة إلى ظهور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور ويمكن لزيت النعناع عند استخدامه كبخار للوجه أو كعنصر في أقنعة الوجه أنه يساعد في إزالة المسام مما يجعل بشرتك تبدو أكثر سلاسة.
يجعل البشرة متوهجة
زيت النعناع يعزز تدفق الدم ويساعد على تنشيط بشرتك، يمكن أن يساعد المنثول في النعناع في تفتيح بشرتك واستيقاظها حتى تبدو بشرتك جديدة ومرطبة.
تقليص المسام
إذا كانت المسام الكبيرة تمثل مشكلة بالنسبة لك فيمكن أن يساعد زيت النعناع بخصائصه قابضة في تقليل الزيتية وشد البشرة مما يساعد في تقليل حجم المسام.
اضرار زيت النعناع للبشرة
- اذا تم استخدام النعناع على بشرة حساسة يجب بتخفيفه باستخدام زيت ناقل (مثل زيت جوز الهند) أولا، إذا كنت أول مرة لاستخدام زيت النعناع فمن الأفضل تجربة اختبار البقعة على مساحة صغيرة من الجلد قبل تطبيق زيت النعناع على الأسطح الكبيرة.
- لا أوصي باستخدام زيت النعناع على بشرة الرضع أو الأطفال الصغار لأنه يمكن أن يسبب تهيج الجلد، لا توجد أيضًا أدلة كافية للتوصية باستخدام زيت النعناع للنساء الحوامل أو المرضعات.
وصفات بزيت النعناع للبشرة
ماسك لتفتيح البشرة
المكونات
نصف خيارة
ثلاث قطرات زيت النعناع أو 10-12 أوراق النعناع
ملعقة كبيرة عسل
طريقة التحضير
- طحن المكونات معا حتى تحصل على مزيج سلس.
- ضع هذا الخليط على وجهك، اتركه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
- قم بشطف الوجه بماء بارد.
- يحتوي العسل على خصائص تبييض خفيفة يمكن أن تخفف من البقع والعيوب، يمكن أن يمنع أيضًا تصبغ البشرة ويطهر وجهك ويحسن بشرة، الخيار يرطب بشرتك وله خصائص مهدئة تهدئ الالتهابات.
ماسك لتوهج البشرة
المكونات
2 ملاعق طعام من الموز المهروس
ثلاث قطرات زيت النعناع أو 10-12 أوراق النعناع
طريقة التحضير
- قم بطحن الموز والنعناع حتى يصبح المزيج ناعماً.
- ضع هذا الخليط على وجهك، اتركه لمدة 15-30 دقيقة، وبعد ذلك يشطف الوجه بالماء البارد.
- يعتبر الموز مصدرًا غنيًا للفيتامينات A و B و C و E. كما أنه يحتوي على البوتاسيوم والحمض الأميني والزنك، يساعد مزيج هذه العناصر الغذائية على ترطيب بشرتك وتغذيته ومكافحة الأكسدة ومنع ظهور حب الشباب تتلاشى ندبات حب الشباب وزيادة إنتاج الكولاجين ومحاربة أضرار الأشعة فوق البنفسجية وتحسين مرونة البشرة، في تركيبة مع النعناع يعزز الموز صحة البشرة ويجعلها تبدو مشرقة.
ماسك للتخلص من حب الشباب
المكونات
أربع لثلاث قطرات زيت النعناع و 6 أوراق النعناع
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
طريقة التحضير
- تُطحن أوراق النعناع ويضاف إليها عصير الليمون وزيت النعناع.
- ضعي هذا الخليط على حب الشباب وندبات حب الشباب والمناطق المعرضة لحب الشباب في بشرتك.
- اتركه لمدة 15 دقيقة تقريبًا ويشطف بماء بارد.
- أوراق النعناع تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يعالج ويمنع حب الشباب، عصير الليمون له خصائص تبييض خفيفة تتلاشى ندبات حب الشباب، يحتوي عصير الليمون أيضًا على فيتامين C مما يعزز عملية شفاء جلدك.
المراجع
