زيت النعناع له تاريخ طويل كزيت طبي، يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ومبيدات الحشرات ومضاد للتشنج ومفيد للشعر وإليكم فوائد زيت النعناع للشعر.
فوائد زيت النعناع للشعر
بعض الناس يستخدمون زيت النعناع كجزء من نظام العناية بالجمال والشعر، وعطره موجود بكثرة في الشامبو والكريمات الجلدية وغيرها من المنتجات.
في حين قد يكون زيت النعناع معروفًا ببعض فوائد العناية بالبشرة إلا أنه مفيد لشعرك وفروة رأسك، قد يساعد في مشاكل الجفاف أو الحكة أو فروة الرأس الأخرى.
تقليل التساقط
بعض الناس استخدموا الزيت كعلاج لتساقط الشعر قد يكون هذا بسبب أن المنثول الموجود في زيت النعناع الأساسي عبارة عن موسع للأوعية،كما تعمل موسعات الأوعية على تحسين تدفق الدم.
في كثير من الحالات (كما هو الحال في الصلع الأنثوي أو الذكري ) يحدث تساقط الشعر بسبب تدفق الدم الجائع إلى بصيلات الشعر، زيادة الدورة الدموية مع موسع للأوعية مثل النعناع يمكن أن يحسن نمو الشعر بشكل جيد.
تسريع نمو الشعر
استخدمت الزيوت الأساسية منذ آلاف السنين في بعض أجزاء العالم لتعزيز نمو الشعر فإن استخدام النعناع لتنشيط نمو الشعر حديث بشكل عام، ليس لديها أدلة تقليدية قديمة العهد لدعمها ولم تتم دراستها بتعمق، خلال العقود القليلة الماضية فقط كانت الزيوت الأساسية من النعناع متاحة على نطاق واسع للجمهور.
ومع ذلك أظهرت دراسة حديثة أجريت على الفئران عام 2014 أن الزيوت الأساسية للنعناع يمكن أن تبشر بالكثير لنمو الشعر.
لاحظ الباحثون أن الشعر نما بشكل أسرع وأكثر سمكا وزاد تدفق الدم إلى بصيلات الشعر التي تعاني من نقص التغذية، تفتح الدراسة الباب لاستكشاف فوائد زيت النعناع العطري لنمو الشعر البشري.
ومع ذلك أظهرت دراسات أخرى (واحدة في عام 2011 وواحدة في عام 2013) أن المنثول من زيت النعناع العطري يعزز تضيق الأوعية بدلاً من توسع الأوعية.
لكن يبدو أن تضيق الأوعية يحدث فقط عندما تكون منطقة الجلد أو العضلات التي يتم فيها استخدام الزيت ملتهبة مثل بعد التمرين.
لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم آثار زيت النعناع بشكل أفضل على نمو الشعر.
كما يعمل الزيت على تحفيز نمو الشعر عن طريق حمل الأكسجين إلى المسام.
أضرار زيت النعناع للشعر
- لاحظ أن المنتجات ذات رائحة النعناع لن تحقق نفس فوائد زيت النعناع حيث من المحتمل ألا تحتوي هذه المنتجات على زيت أساسي، يتم تقطير زيت النعناع العطري لاحتواء أعلى مستويات المنثول الممكنة، لا يوجد ما يكفي من المنثول في معظم المنتجات الأخرى للحصول على فائدة علاجية.
- يمكن أن تسبب الزيوت العطرية مثل النعناع الغير مخفف إحساسًا حارقًا على شعرك، قم دائمًا بتخفيف الزيوت باستخدام زيت ناقل للمساعدة في حماية شعرك.
- تجنب وضع زيت النعناع بالقرب من عينيك ولا تستهلك أبدًا الزيوت الأساسية غير المخففة، ويتجنب استخدامه على الأطفال الرضع لأنه من ممكن أن يسبب حساسية.
وصفات استخدام زيت النعناع للشعر
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها استخدام زيت النعناع على شعرك لمحاولة منع تساقط الشعر:
- يمكن تدليك فروة الرأس مباشرة وذلك عن طريق أضف بضع قطرات من زيت النعناع إلى حوالي ملعقة واحدة من زيت تدليك فروة الرأس المفضل لديك إذا لم يكن لديك زيت تدليك فروة الرأس يمكنك استخدام زيت منزلي بسيط مثل جوز الهند أو الجوجوبا أو زيت زبدة الشيا.
اثناء تدليك الزيت في فروة رأسك، قد تشعر بالوخز والإحساس بالنعناع وهذا شئ طبيعي اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالشامبو، إذا كان إحساس المنثول شديدًا للغاية بالنسبة لك فقم بإضافة زيوت أخرى لموازنة التأثير أو غسل فروة الرأس بالشامبو على الفور.
- يمكنك أيضًا وضع زيت النعناع مباشرة في زجاجات الشامبو والبلسم، تأكد من عدم إضافة الكثير حوالي خمس قطرات لكل أونصة من الشامبو أو البلسم، ما عليك سوى استخدام الشامبو والبلسم مع زيت النعناع العطري كما تفعل عادة.
زيوت تضاف لزيت النعناع
- زيت الخروع وزيت النعناع، هذان الزيوت يكمل كل منهما الآخر جيدًا للشفاء وتجديد كل من الشعر والبصيلات يضاف 3-4 قطرات من النعناع إلى 3-4 ملاعق من الخروع، تخلط في زجاجة صغيرة وتدليك في فروة الرأس يوميا.
- زيت الجوجوبا والنعناع، هذا هو مزيج ممتاز للحصول على مسامية الشعر مرة أخرى إلى وضعها الطبيعي، وجود مسام الشعر مفتوحة للغاية أو مغلقة في كثير من الأحيان يعني جفاف، لمقاومة الجفاف أضف 4 قطرات من النعناع إلى 4 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا وتمزج في كوب قياس بيركس مقاوم للحرارة، ثم قم بوضع الكأس على قدر من الماء على الموقد، اترك الزيت يسخن في الكوب ثم أزله واستخدمه لترطيب الشعر وفروة الرأس.
- النعناع وزيت جوز الهند، هذا المزيج سينعم الشعر ويضيف لمعانًا رائحته رائعة ايضا اخلطي 5 قطرات من النعناع إلى 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند البكر ثم يتم تدليك فروة الرأس والشعر، تأكد من ترطيب نهايات شعرك أيضًا، وضع غطاء من البلاستيك على الشعر لإضافة الحرارة، اتركيه على شعرك لمدة ساعتين ثم يغسل جيداً.
