يفضل العرب قديما استخدام الأعشاب في التداوي ولكن اثبت المؤشرات حديثا اهميتها وفوائدها لا حصر لها، وبالأخص السيدات الحوامل، ومن الاعشاب الأكثر شيوعًا هي الزنجبيل والتوت البري وحشيشة الهر وورق التوت والبابونج والنعناع والزعتر والحلبة والشاي الأخضر والحكيم واليانسون والثوم والكولا المر، اليكم فوائد المرة للرحم .
فوائد المرة للرحم
ما هي المره ؟
المر كولا هو من النباتات الشهيرة في قارة أفريقيا، واشتهر الأفارقة في استخدامها للسيدات الحوامل في العصور القديمة اشتهرت وذاع صيتها ايضا في عصرنا الحالي، كما أن يزداد استخدام الاعشاب الطبيعية في التداوي وفق الحالة التعليمية والمستوى الاقتصادي السائد في المجتمع، كما نجد انها اشتهرت في كافة أنحاء العالم.
أهمية استخدام المرة
يزداد ارتباط استخدام الأدوية العشبية للنساء وخاصة في فترات الحمل والرضاعة، وذلك لانها من الفترات الهامة والحساسة بالنسبة للسيدات، كما أن للمرأة عدة فوائد هامة للرحم نذكر منها:
- شرب المرة من الأشياء الجيدة للحمل وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة، والفيتامينات المختلفة التي يحتاجها جسم السيدة والجنين في هذه الفترة.
- تعد المرة من أفضل المكملات الغذائية الطبيعية التي توفر التغذية الكاملة للسيدة الحامل، كما أن لها دور فعال في الحد من خطر تسمم الحمل.
- للمرة دور فعال في علاج القئ والغثيان الذي يحدث بصورة كبيرة في فترات الحمل الأولى لدى فئة كبيرة من السيدات.
- ومن أهم الفوائد الهامة للمرة انها تعمل على تقوية الرحم وتجعله أكثر صحة سواء في فترات الحمل او الفترات السابقة للحمل، وذلك لأنها تعمل على سريان الدورة الدموية بالرحم بصورة سليمة.
- تعد المرة من أهم المنبهات الطبيعية وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من مادة الكافيين وبما يعادل كوبين من القهوة.
- كما يجب على النساء عدم الإفراط في تناولها والالتزام بالجرعة الموصى بها اي ما يعادل كوب واحد يوميا.
- وليس للمرة فوائد تخص الرحم فقط ولكنها تعمل على علاج عدوى الأمراض التناسلية والمسالك البولية المنتشرة في الآونة الأخيرة.
نصائح هامة للسيدات
- يجب على السيدات التحدث أولا مع الطبيب المختص قبل تناول أي علاجات عشبية وذلك للتعرف على الفوائد والأضرار التي من الممكن أن تلحق بها عود الاستخدام بصورة غير صحيحة.
- يجب توخي الحذر قبل تناول الأدوية العشبية وخاصة في الثلث الأول والثلث الأخير من الحمل لأنهم من أهم الفترات الدقيقة في تكوين الجنين.
- هناك النتائج المؤسفة لاستخدام الأدوية العشبية أثناء الحمل،لذا يجب إجراء العديد من التجارب السريرية والأبحاث المختلفة لتحديد النتائج المؤسفة لاستخدام الأدوية العشبية أثناء الحمل.
بعض أضرار المرة
الافراط في اي شئ غير مرغوب فيه فعند زيادة تناول المرة قد تؤدي الى حدوث بعض الآثار الجانبية الغير مرغوب فيها، وتتحول فوائدها في هذا الوقت الى اضرار، والتي نعرضها لكم في النقاط التالية:
- نجد ان زيادة معدلات تناولها يضر بصحة الرحم ويؤدي الى حدوث نزيف طفيف في بعض الحالات، لذا ينصح بالاعتدال في تناولها بالجرعات المسموح بها.
- شرب المرة بكثرة يؤدي الى زيادة الحموضة المعوية والولادة قبل نضج الجنين، ويزيد من احتمالية حدوث اجهاض وذلك لأنها تزيد من تدفق الدم داخل الرحم.
