تحتوي عشبة اكليل الجبل على عدد من الفيتامينات والزيوت ومضادات الأكسدة، وتشكل واحدة من أفضل الأعشاب المفيدة للحوامل لذلك سنتعرف من خلال مقالنا التالي على فوائد اكليل الجبل للحمل .
فوائد اكليل الجبل للحمل
-تخفيف الاعراض المصاحبة للحمل
تعاني الحوامل من العديد من المشكلات الهضمية كالإمساك والإنتفاخ نتيجة الغازات المحتبسة وذلك خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وتعد عشبة اكليل الجبل بمثابة العلاج الأمثل للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وإضطراباته علاوة على آلام المعدة والغثيان وعسر الهضم التي تمثل أبرز الأعراض المصاحبة للحمل وذلك نظرا لإحتوائه على العناصر المضادة للبكتريا والكائنات الدقيقة التي تعيش في الأمعاء .
-علاج فعال للصداع
قد تصاب المرأة الحامل بالصداع نتيجة ارتفا ضغطها ويمكن علاج ذلك من خلال القيام بغلي عدة أوراق من عشبة الروزماري في الماء على نارٍ متوسطة الحرارة لمدة 10 دقائق مع القيام بإستنشاقها
-علاج آلام العضلات والمفاصل التي تصيب الحوامل
نتيجة لإفتقاد الحوامل للعديد من العناصر وعلى رأسها الكالسيوم علاوة على زيادة وزنها نتيجة الحمل فإن عشبة الروزماري تتمتع بقدرتها على علاج التهابات الجسم المختلفة نتيجة احتوائها على مضادات أكسدة ومضادات للإلتهابات .
تدعيم الحوامل معنويا وتحسين الحالة النفسية
نظرا لإحتواء اكليل الجبل على مجموعة من الفيتامينات والعناصر فإنه يعمل على تحسين الحالة النفسية مع تقليل فرص اصابة المرأة الحامل بإكتئاب الحمل ومايصاحبه من قلق وتوتر ونفسية سيئة حيث تتمتع العشبة بالقدرة على التأثير على أعصاب الدماغ بما يدفع للهدوء والإسترخاء .
-الحفاظ على صحة الشعر
يمكن استعمال عشبة الروزماري لحماية شعر الحوامل من التقصف والتلف وتحفيز نموه وتقويته من خلال تدليك الفروة بقليل من اوراق اكليل الجبل كما يمكن استعمال كريمات الشعر الغنية بالروزماري .
فوائد أخرى
تقوية الجهاز المناعي في الجسم، مع تقليل فرص الإصابة بالأورام الخبيثة؛ مثل: السرطان، إذ أنه يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المواد المضادة للأكسدة، والتي تتضمن فيتامينات أ، هـ، ج، والبوليفينول، والكارنوسول التي تحارب الشقوق الحرة المسببة لهذه الأمراض، وخاصةً البروستات، والقولون، والدم.
العناية بالجهاز التنفسي، فهو يحارب الحساسية والأمراض التي تصيب الجسم في فصل الشتاء والأجواء الباردة، بالإضافة إلى التهابات الشعب التنفسية، والربو، ويقلل إكليل الجبل الأعراض المصاحبة لها.
علاج مشكلة احتباس السوائل في الجسم من خلال تحسين عمل الكليتين فهو مدر طبيعي للبول
احتياطات عند استعمال اكليل الجبل اثناء الحمل
يجب على الحوامل تناول كمياتٍ قليلة من إكليل الجبل، إذ إنها من الممكن أن تؤدي إلى حدوث تقلصاتٍ في الرحم، مما يؤدي لفقدان الأجنة .
