فوائد اكليل الجبل للأعصاب

تتمثل الاستخدامات الطبية لإكليل الجبل في محتوياته من المكونات الكيميائية المعروفة باسم المستقلبات الثانوية النباتية. ومن بين هذه المجموعات مجموعة صغيرة من المركبات العطرية ذات الوزن الجزيئي تسمى الزيوت الأساسية والتي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي للإنسان لذلك سنقدم لك من خلال مقالنا التالي فوائد اكليل الجبل للأعصاب

فوائد اكليل الجبل للأعصاب

-تقوية الجهاز العصبي المركزي

يعتبر الروزماري واحدا من أفضل المقويات للجهاز العصبي المركزي، لأنه يعمل كمنشط للدماغ بالإضافة إلى دوره في تحسين الذاكرة، والمساعدة في الحفاظ على الحالة النفسية. بما يلهم حب الذات والآخرين ويعزز قوة الإرادة

فوائد اكليل الجبل للأعصاب
فوائد اكليل الجبل للأعصاب

-تقليل الضغط العصبي

تستخدم رائحة الروزماري لتخفيف التوتر.حيث تشير إحدى الدراسات إلى أن مزيج إكليل الجبل مع الزيوت الأخرى قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الكورتيزول وبالتالي تقليل القلق، كما أكدت دراسة مماثلة أن استخدام أكياس الزيت الأساسية المصنوعة من إكليل الجبل والخزامى ساعد في تخفيف الإجهاد، وتشير دراسات أخرى إلى أن استخدام زيت إكليل الجبل على الرسغ يمكن أن يقلل من مستويات القلق والتوتر

فوائد اكليل الجبل للأعصاب

-علاج مرض الزهايمر وتحسين الذاكرة .

يحتوي اكليل الجبل على مواد مضادة للأكسدة متمثلة في حمض الروزمانيك وعلى بعض المركبات الأخرى التي تمنع  تحطم المادة الكيميائية الدماغية التي يسبب تكسرها إحداث مرض الزهايمر ومن أهمها الزيت الطيار وحمض العفص.

علاج فعال للتعب وضعف الأعصاب حيث يوصى بأخذ ملعقة أكليل الجبل يتم إعدادها كما يُعد الشاي وتؤخذ 3 مرات يوميا

لمن يعانون من سرعة التعب والخمول وضعف الأعصاب ينصح بتناول منقوع اكليل الجبل بعد الوجبات وقبل النوم مباشرة

– الوقاية من تلف الأعصاب

يمتلك حمض الكارنوسيك  الموجود في إكليل الجبل عدة خصائص واقية.  حيث تشير دراسة أجريت عام 2016 إلى أنه يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي والإفراط في التحفيز في الخلايا العصبية، مما يحمي الجهاز العصبي في نهاية المطاف.  وهناك أيضًا بعض الأدلة على أن إكليل الجبل يحمي أجزاء معينة من الدماغ من تلف الأنسجة مثل الإصابة الدماغية، كما يشفي الأنسجة العصبية، ويقلل من جلطات الدم.

فوائد اكليل الجبل للأعصاب

زيت إكليل الجبل

تشير الدراسات إلى أن نفحة من زيت إكليل الجبل يمكن أن تخفف مشاعر الملل وتوفر طاقة عقلية جديدة.حيث أثبتت دراسة أجريت عام 2013 حول تأثيرات زيت إكليل الجبل المستنشق على مشاعر وأنشطة الجهاز العصبي. ومن بين النتائج التي توصلت إليها أن استنشاق زيت إكليل الجبل، يؤدي إلى إزالة مشاعر الملل وتوفير الطاقة العقلية والإدراكية .

 

المراجع

المصدر1

المصدر2

Exit mobile version