تمر كافة النساء في العالم بسن اليأس عند التقدم في العمر، وهو المرحلة العمرية التي تسبق انقطاع الدورة الشهرية لدى المرأة بمدة زمنية قليلة وايضا الفترات التي تأتي بعد ذلك، للتعرف على أعراض سن اليأس تابع المقال.
أعراض سن اليأس
التغييرات في الدورة الشهرية قبل الانقطاع
عدم انتظام الدورة الشهرية قبل انقطاعها من الأعراض الشائعة لسن اليأس، حيث تتغير كمية الدم بحيث تكون كثيرة او قليلة عن المعتاد، كما يمكن ان تعانى بعض النساء من تغييرات في مواعيد الدورة الشهرية فيمكن أن تكون المدة بين كل دورتين اسبوعين او ثلاثة او شهور.
الهبات الساخنة
تشكو العديد من النساء من الهبات الساخنة كأحد أعراض سن اليأس.
يمكن أن تكون الهبات الساخنة شعورًا مفاجئًا بالحرارة سواء في الجزء العلوي من الجسم أو في كل مكان. قد يتحول لون الوجه والرقبة إلى اللون الأحمر، وقد تشعر المرأة بالعرق أو الإحمرار.
يمكن أن تتراوح شدة الهبات من خفيفه إلى قوية للغاية، تدوم الومضة الساخنة عادة ما بين 30 ثانية و 10 دقائق، وفقًا المعهد الوطني للشيخوخة .
تواجه معظم النساء الهبات الساخنة لمدة عام أو عامين بعد فترة الحيض النهائية، قد تستمر الهبات الساخنة بعد انقطاع الطمث، لكنها تقل شدتها بمرور الوقت.
جفاف المهبل والألم أثناء الجماع
انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين والبروجستيرون يمكن أن يؤثر على طبقة رقيقة من الرطوبة التي تغلف جدران المهبل.
يمكن أن تعاني النساء من جفاف المهبل في أي عمر، لكن قد يكون ذلك مشكلة خاصة بالنسبة للنساء اللائي وصلن إلى سن اليأس.
يمكن أن تشمل العلامات الحكة حول الفرج واللدغة أو الاحتراق.
جفاف المهبل يمكن أن يجعل الجماع مؤلمًا وقد يسبب الشعور بالحاجة إلى التبول كثيرًا.
الأرق أو مشاكل النوم
يعد الأرق واضطرابات النوم من أعراض سن اليأس، حيث تجد المراة صعوبة في الاستغراق في نوم هادئ مريح.
كثرة التبول أو سلس البول
من الشائع أن تفقد النساء في سن اليأس السيطرة على المثانة.
قد تشعر أيضًا بالحاجة المستمرة للتبول حتى بدون امتلاء المثانة، أو تعاني من التبول المؤلم، هذا لأنه أثناء انقطاع الطمث، تفقد الأنسجة في المهبل والإحليل مرونتها ويخفف بطانة الجلد وقد تضعف عضلات الحوض المحيطة.
التهابات المسالك البولية
أثناء انقطاع الطمث، قد تواجه بعض النساء المزيد من التهابات المسالك البولية.
انخفاض الرغبة الجنسية
بسبب التغيرات الجسدية الناجمة عن انخفاض هرمون الاستروجين في سن اليأس تنخفض الرغبة فى الممارسة الجنسية.
ضمور المهبل
ضمور المهبل هو حالة ناجمة عن انخفاض في إنتاج هرمون الاستروجين يؤدي إلى ترقق والتهابات الجدران المهبلية.
يمكن أن تجعل هذه الحالة الجماع مؤلمًا للنساء، مما قد يقلل في النهاية من اهتمامهم بالجنس.
الاكتئاب وتقلب المزاج
تؤثر التغيرات في إنتاج الهرمونات في سن الياس على الحالة المزاجية للنساء، وتولد لديهن مشاعر التهيج والاكتئاب وتقلب المزاج، وغالبًا ما ينتقلن من أعلى المستويات إلى أدنى مستوياته في فترة قصيرة من الزمن.
تغيرات الجلد والشعر والأنسجة الأخرى
يؤدي فقدان الأنسجة الدهنية والكولاجين إلى جعل البشرة أكثر جفافاً وأرق، ويؤثر على مرونة وتزييت الجلد بالقرب من المهبل والمسالك البولية.
قد يساهم الاستروجين المنخفض في تساقط الشعر وجفافه.
