تطور الثديين بسبب زيادة هرمون الاستروجين خلال فترة البلوغ. أثناء الدورة الشهرية، تسبب هرمونات مختلفة تغيرات في أنسجة الثدي يمكن أن تؤدي إلى الألم أو الانزعاج لدى بعض النساء. في حين أن الثدي لا يصب عادةً، إلا أن ألم الثدي العرضي شائع.
آلام الثدي ويسمى أيضا mastalgia، هي حالة شائعة بين النساء. يصنف الألم عادة على أنه دوري أو غير دوري.
ما هي أسباب الم الثدي
1. خراجات الثدي
قد يكون ورم في الثدي كيسًا غير سرطاني. بعض النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الثدي المؤلمة أكثر من غيرهن. في بعض الأحيان، قد تؤدي التغييرات في قناة الحليب أو الغدة إلى تكوين أكياس الثدي.
يمكن أن تشعر خراجات الثدي مثل ورم في الثدي. إنها أكياس مملوءة بالسوائل ويمكن أن تكون طرية أو صلبة.
قد تسبب أو لا تسبب الألم. هذه الخراجات عادة ما يتم تكبيرها أثناء الدورة الشهرية وتختفي بمجرد بلوغ سن اليأس.
تتكون معظم أكياس الثدي من السوائل بدلاً من الخلايا. يختلف الكيس عن الورم، وهو ليس سرطانيًا.
2. الأدوية
بعض الأدوية يمكن أن تكون سبب من أسباب الم الثدي. تشمل الأدوية المرتبطة بزيادة ألم الثدي ما يلي:
- الأدوية التي تؤثر على الهرمونات التناسلية
- بعض العلاجات لظروف الصحة العقلية
- بعض علاجات القلب والأوعية الدموية
أمثلة على هذه الأنواع من الأدوية هي:
- وسائل منع الحمل الهرمونية عن طريق الفم
- الاستعدادات هرمون الاستروجين والبروجستيرون بعد انقطاع الطمث
- مضادات الاكتئاب، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI)
- مضادات الذهان، مثل هالوبيريدول
- الاستعدادات الديجيتال ، على سبيل المثال، الديجوكسين
- ميثيلوبا (الدوميت)
- سبيرونولاكتون (ألدكتون)
الآخرين التي يمكن أن يكون لها هذا التأثير ما يلي:
- بعض مدرات البول
- أنادرول، الستيرويد
- علاجات العقم
يجب على الأشخاص الذين يعانون من آلام الثدي التحدث إلى مزود الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كان أي من الأدوية الخاصة بهم لها تأثير.
3. جراحة الثدي
إن إجراء عملية جراحية للثدي وتشكيل أنسجة يمكن أن يؤدي إلى ألم في الثدي. تختلف شدة الألم ونوعه بين الأفراد وتتراوح من دون ألم إلى ألم شديد.
يمكن أن ينتج عن تلف الأعصاب أو التهاب. قد يؤثر الألم على سطح الثدي أو قد يكون عميقًا. قد يتغير مقدار ونوع الألم مع مرور الوقت. بعد فترة وجيزة من الجراحة، قد يكون الألم شديدًا. قد تشمل الآثار طويلة المدى:
- زيادة الحساسية
- ألم على لمس المنطقة
- انخفاض الحساسية وخدر ممكن
- عدم القدرة على رفع الذراع فوق الرأس
- صعوبة في القيادة، والحرف اليدوية، وغيرها من الأنشطة العادية
4. التهاب الغضروف المفصلي
أحد أسباب الم الثدي وهو التهاب في الغضروف الذي يربط بين الضلوع وعظام الصدر. يمكن أن يحدث مع التهاب المفاصل. يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل في الرقبة أو الظهر العلوي إلى ألم أو تنميل في الصدر. يمكن أن تحدث أيضًا مع إصابة أو إجهاد بدني.
في بعض الأحيان، قد يكون هناك تورم. لا يرتبط بالثدي لكنه يسبب ألما حارقا يمكن الخلط بينه وبين آلام الثدي. وغالبًا ما تؤثر هذه الحالة على النساء والأشخاص فوق سن 40 عامًا.
5. تغيرات الثدي الليفية
الحد من استهلاك الملح قد يساعد في تقليل آلام الثدي الليفية. يمكن أن تتسبب التغيرات التي تحدث ورم ليفي في أحد الثديين أو كليهما يصبح متكتلًا، رقيقًا ومنتفخًا. هذا بسبب تراكم الخراجات المليئة بالسوائل والأنسجة الليفية. قد يكون هناك أيضا تصريف الحلمة.
هذه الحالة غير المؤذية ليست شائعة لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 20 و 50 عامًا. لا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي. بعض التغييرات التي قد تساعد في تقليل الانزعاج تشمل:
- اتباع نظام غذائي قليل الملح
- استخدام دواء خفيف لتخفيف الآلام
اقترحت دراسة واحدة على الأقل أن مكملات فيتامين (هـ) و (ب 6) قد تساعد في الإصابة بالضيق العضلي الحلقي، وخاصة التغيرات الليفية الكهربية.
6. التهاب الضرع
التهاب الضرع هو التهاب مؤلم في الثدي. هو الأكثر شيوعا أثناء الرضاعة الطبيعية، بسبب قناة الحليب المسدودة. ومع ذلك يمكن أن يحدث في أوقات أخرى. قد تشمل الأعراض:
- حمى
- آلام
- تعب
يتغير الثدي مثل الدفء والاحمرار والتورم والألم. تشمل خيارات العلاج المضادات الحيوية. ربطت بعض الأبحاث بين استخدام البروبيوتيك وانخفاض مستويات بعض البكتيريا، مما يشير إلى أن هذا قد يكون خيار علاج مفيد.
7. حمالة صدر سيئة
يمكن أن ينتج ألم الثدي عن صدرية غير مناسبة. يمكن للرافعة الضيقة أو الضيقة للغاية أن تضغط على الثديين أو تتركهما مدعومين بشكل غير صحيح، مما يؤدي إلى عدم الراحة.
8. سرطان الثدي
معظم سرطانات الثدي لا تسبب الألم. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي سرطان الثدي الالتهابي وبعض الأورام إلى عدم الراحة في الثدي. يجب على الناس الاتصال بطبيب إذا واجهوا:
- كتلة أو أي مجال آخر مثير للقلق في الثدي
- ألم أو كتلة لا تختفي بعد الحيض
- أي إفرازات حلمة، دموية، واضحة أو غير ذلك
- ألم الثدي دون سبب معروف أو أن لا يزول
- أعراض تتفق مع التهاب الثدي مثل الاحمرار أو القيح أو الحمى
9. الظهر، الرقبة أو الالتواء الكتف
قد ينتهي الالتواء في هذه الأجزاء من الجسم بالتسبب في إحساسات مؤلمة في الثدي. قد يحدث هذا بسبب توزيع الأعصاب في الجذع العلوي.
10. ألم جدار الصدر
مجموعة من الحالات يمكن أن تسبب الألم في جدار الصدر والذي يمكن أن يكون سبب من أسباب الم الثدي. قد يشعر هذا أحيانًا كما لو كان مصدره الثدي، حتى لو لم يكن كذلك. تشمل الأسباب الشائعة لآلام جدار الصدر ما يلي:
- عضلة سحبت في الصدر
- التهاب النسيج الذي يحيط بالأضلاع بسبب التهاب الغضروفية أو متلازمة تيتز
- خناق
- حصى في المرارة
- قد يبدو أن هذا النوع من الألم ينتشر في الذراع أثناء الحركة ويكثف تحت الضغط
