فوائد الميرمية للرجال .. المرامية من أفضل الأعشاب لما لها من فوائد متعددة للجسم وفى هذا المقال نوضح لك فوائدها للرجال .
فوائد الميرمية للرجال ..
فوائد الميرمية للرجال .. تعرف عليها ..
– علاج الضعف الجنسى عند الرجال .
– تقوية العضلات والأعصاب ولذا يحرص على تناولها الرياضيين .
– تقليل التعرق الزائد أثناء ممارسة الرياضة .
– المرامية عشبة مفيدة جدا للمدخنين لأنها تساعد فى التخلص من رائحة الفم الكريهة وحماية الأسنان من التسوس واللثة من الإلتهاب كما تساعد فى الحفاظ على الأسنان بيضاء .
– زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال .
– تنشيط الدورة الدموية والإمداد بالطاقة .
– تحسين حركة الحيوانات المنوية .
– المرامية طارد جيد للبلغم ولذا فهى رائعة للمدخنين .
– التخلص من الشعور بالتعب والإرهاق .
– الحصول على نوم هادئ .
– تقليل فرص اإصابة بسرطان البروستاتا .
– تساعد فى تأخير القذف عند استخدامها كدهان موضعى .
– تقوية عضلة القلب لأنها تخفض نسبة الكولسترول بالدم كما تحافظ على نسبة سكر صحى فى الدم .
– إنقاص الوزن الزائد الذى يسبب مشاكل للرجال خاصة لمن يعانون من تراكم الدهون فى البطن .
– الحفاظ على الشعر وتقليل من نسبة تعرض الرجل للصلع .
– تأخير ظهور علامات التقدم فى السن .
– الحفاظ على الجهاز العصبى للرجال .
إستخدام المرامية ..
– عزيزى القارئ هلى تعانى من الكرش وتريد التخلص منه , عليك بإضافة ملعقة من المرامية الطازجة أو المجففة إلى كوب ماء مغلى وتركه خمس دقائق ثم تناوله على الريق ويمكن تحليته بقليل من العسل ويفضل تكرار الوصفة مرتين يوميا للتخلص من الدهون المتراكمة فى البطن .
– عزيزى القارئ إذا كنت تعانى من تساقط الشعر والتعرض للصلع فعليك بإستخدام زيت المرامية لشعرك للحفاظ عليه من التساقط كما يمكن غسله بمنقوع المرامية للحصول على فوائدها للشعر .
أعشاب أخرى مفيدة للرجال .. ننصحك بمعرفتها
– الصنوبر , مفيد للبروستاتا ويشجع الإستجابة الجنسية .
– الكركم , يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التى تحمى الجسم من الأمراض كما أنه مفيد للعضلات ويخفف من آلام التبول لمن يعانون من مشاكل فى البروستاتا .
– بذور اليقطين , غنية بالعناصر الغذائية المهمة للرجال خاصة التى تحافظ على صحة البروستاتا مثل الزنك , البوتاسيوم والحديد كما أن بها مضادات الأكسدة وتساعد بذور اليقطين فى تدفق البول بسهولة لمن يعانون من مشاكل البروستاتا المتضخمة .
– البلميط المنشارى , السيطرة على الإنزيمات التى تتسبب فى تضخم البروستاتا .
– دعم مستوى هرمون التستوستيرون عند الرجال .
– أنارفية , تحتوى على مضادات الأكسدة التى تشجع صحة البروستاتا وتقلل من التورم .
– العبعب المنوم , يعزز من صحة الجهاز العصبى ويرفع مستويات الطاقة فى الجسم .
– الزعرور , يدعم صحة القلب والأوعية الدموية فيعزز من القدرة الجنسية .
– الماكا , عشب رائع يدعم الرغبة الدنسية ويعزز من خصوبة الرجل .
– القراص , يدعم صحة البروستاتا .
المصدر1 :من هنا
المصدر2 :من هنا
