فوائد المرامية للتبويض .. المرامية من الأعشاب المفيدة للجميع وبالأخص النساء وفى هذا المقال نقدم لك عزيزتى فوائد المرامية للتبويض .
فوائد المرامية للتبويض ..
تعانى الكثيرمن النساء فى وقتنا الحالى من مشاكل فى التبويض تسبب تأخر الحمل او العقم وتلجأ النساء إلى الأدوية والعمليات من أجل الحمل كما تلجأ النساء إلى الأعشاب الطبيعية المفيدة للمبايض والرحم لزيادة فرصة الإنجاب ومن أفضل الاعشاب الطبيعية لذلك المرامية وفى المقال نوضح لك معلومات أكثر عنها .
فوائد المرامية للتبويض .. تعرف عليها ..
– تنشيط المبايض وزيادة فرصة الحمل .
– زيادة خصوبة المرأة عن طريق تعزيز صحة المبيض .
– التقليل من إنقباضات الرحم المؤلمة أثناء الدورة الشهرية لانها تعمل على إرتخاء عضلات الرحم وأيضا تحسين أداء المبايض .
– علاج مشكلة إضطراب هرمون الأنوثة عند البنان والنساء خاصة فى مرحلة اليأس.
– علاج مشكلة تكيس المبايض .
– تحسين الحالة المزاجية فى فترة الدورة الشهرية .
– تنظيف الرحم من الأوساخ .
– حماية النساء من الإصابة بالإلتهابات المهبلية نتيجة إصابة المهبل بفطريات معينة.
– تقليل غزارة الحيض لأن للمرامية خصائص قابضة للاوعية الدموية .
– زيادة معدل إنتاج البويضات .
– حماية الرحم من الإلتهابات والأورام السرطانية .
– تستخدم كمحلول لتطهير المهبل من الميكروبات والفطريات للتخلص من الحكة والروائح الكريهة والإفرازات الكثيرة .
– ضبط معدلات هرمون الآنوثة .
– تنظيم هرموات الجسم .
إستخدام المرامية ..
يمكن تناول المرامية على شكل شاى المرامية كما تستخدم فى إعداد الاطباق ويمكن إضافة المرامية إلى ماء الإستحمام أو إستخدامها فى الغرغرة التبخير فجميعها طرق رائعة للإستفادة من المرامية .
عليك بخلط ملعقة من المرامية مع ملعقة حلبة وإضافتهم إلى كوب ماء مغلى وترك الخليط 10 دقائق ثم تصفيته جيدا وتناوله مع تكرار الوصفة مرتين يوميا للحصول على فوائد مختلفة منها تنشيط المبايض ولكن لا ينصح بتناول المرامية من قبل الحامل لأنها يمكن أن تسبب الإجهاض أو النزيف .
كما يمكنك نقع المرامية فى ماء ساخن ولا يفضل غليانه حتى لا تفقد المرامية الزيوت الطيارة الموجودة بها وبعد حوالى نصف ساعة عليكى بتناول شاى المرامية مع تكرار الوصفة يوميا وننصحك أيضا بإضافة زيت المرامية إلى ماء الإستحمام والجلوس به مدة ربع ساعة لأن المرامية لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات يمكنها القضاء على إلتهابات المهبل التى تسبب أيضا مشاكل للإنجاب .
فوائد عامة للمرامية .. ننصحك بمعرفتها ..
المرامية عشب يستخدمه الإنسان من زمن فى أغراض إعداد الطعام وعلاج الأمراض المختلفة و المرامية لها أنواع مختلفة وإليك مجموعة من فوائدها العامة للجسم :
– تحسين القدرة المعرفية وعلاج الزهايمر لأنها تزيد من قوة الذاكرة لإحتوائها على مادة السيروتونين التى تحفز خلايا الدماغ .
– علاج إضطرابات الجهاز الهضمى كالغازات والإمساك والإسهال .
– تقوية الأعصاب وعلاج الشلل الدماغى .
– تخفف من أعراض البرد .
– علاج إلتهاب الحلق .
– تعزز من صحة الفم لأنها مفيدة للأسنان واللثة وتساعد فى التخلص من رائحة الفم السيئة فعليك بإستخدامها فى المضمضة .
– تحتوى على خصائص مضادة للإلتهابات والفطريات .
– تقليل نسبة السكر بالدم ولذا يحرص على تناولها مصابى السكرى .
– علاج إلتهاب المفاصل الروماتيزمى .
– علاج القروح والإلتهابات .
– تحتوى على حمض الكارنوسيك والكارنوسول الذى له فوائدة صحية عديدة أهمها الخصائص المضادة للإلتهابات والأكسدة .
– تحتوى المرامية على المادة الزيتية الكافور التى تسخدم فى أعداد المراهم والكريمات الموضعية .
– تحتوى على أحماض الفينولية وهى المواد الكيميائية التى لها خصائص مضادة للأكسدة وتحمى الجسم من أضرار الجذور الحرة.
– علاج إلتهاب الحلق وحروق الشمس كما أوضحت بعض الدراسات لإحتوائها على الكلورهكسيدين واليدوكائين .
– خفض الدهون الثلاثية بالجسم بنسبة حوالى 18% .
– التقليل من التعرق الليلى وغيرها من أعراض إنقطاع الطمث عند النساء .
– تحتوى على حمض الكافيين وحمض روزمارنيك الذان يساعدان فى تحسين المهارات المعرفية .
– تقلل المرامية من فرصة الإصابة بالسرطان مثل سرطان الثدى , الثولون , الرئة , الكبد والبروستاتا نظرا لخصائصها المضادة للأكسدة وتشير بعض الدراسات أن حمض روزمارنيك يساعد على مقاومة سرطان الجلد والعظام .
أضرار المرامية .. عليك بمعرفتها
عزيزتى القارئ المرامية كما وضحنا تحتوى على كثير من الفوائد ولكن على الرغم من ذلك فإن لها بعض الآثار الجانبية لإحتوائها على الثوجون وهو بمثابة السم عند زيادة تركيزه كما أنها يمكن أن تسبب الدوخة , الغثيان , التقيؤ , ضربات القلب السريعة , السخونة وتلف الكلى .
كما أن الإفراط فى تناولها يمكن أن يؤدى إلى إنخفاض حاد فى نسبة السكر بالدم وعلى من يتناولون الأدوية الخاصة بضعف وظائف الكلى عدم تناول المرامية .
المصدر1 :من هنا
