الصدمة العاطفية هي ضرر أو إصابة نفسية تصيب الفرد بعد العيش في حالة مخيفة للغاية، أو مؤلمة، وقد تؤدي إلى تحديات في العمل، أو عدم التأقلم بشكل طبيعي بعد الحدث، تسبب اضطرابات الصدمة الخوف، والقلق الشديد، والإجهاد، والاكتئاب، والمشاعر السلبية الأخرى… وفيما يلي سنستعرض أعراض الصدمة العاطفية عند المرأة
الصدمة العاطفية
- تؤثر اضطرابات الصدمة أيضًا على سلوكيات الشخص، وقد تسبب الغضب، والانفجارات العنيفة، والانسحاب الاجتماعي، وفقدان الاهتمام بالأنشطة، والعديد من التداعيات السلبية الأخرى، مثل فقدان العمل، والعلاقات.
- اضطرابات الصدمة قابلة للإدارة، ويمكن التغلب عليها من خلال علاج ثابت ومهني
- تتمثل أهم أسباب الصدمات في التعرض إلى الحوادث، أو فقدان شخص عزيز، أو التعرض للعنف، أو الاعتداء الجنسي علي النساء، والإهمال
أعراض الصدمة العاطفية عند المرأة
- أعراض الصدمة، واضطرابات الإجهاد التي تؤثر على البالغين متشابهة، عادة ما تسبب اضطرابات ما بعد الصدمة الأعراض الأكثر حدة وطولا، في حين أن اضطرابات الإجهاد الحاد، والتكيف أقل حدة
- يمكن أن تظهر أعراض اضطراب ما بعد الصدمة في غضون شهر من حدوث صدمة، أو قد لا تظهر لسنوات بعد ذلك.
-
أعراض اضطراب ما بعد الصدمة
- تصنف في أربع مجموعات:
– التدخلات: وهي عبارة عن ذكريات متكررة ومؤلمة، كوابيس، واسترجاع ذكريات الماضي
– تجنب: تجنب المواقف، أو الأشخاص الذين يسترجعون ذكريات الصدمة، وتجنب الحديث عنها
– الأفكار السلبية، أو الحالة المزاجية: تتمثل في الأفكار السلبية عن العالم، أو عن الشخص نفسه، اليأس، قلة المشاعر الإيجابية، قلة الاهتمام بالأنشطة، الخدر العاطفي، الانسحاب من الأصدقاء، والعائلة
– ردود الفعل: قد تكون ردود الفعل مذهلة، أو التخويف بسهولة، وصعوبة في النوم، أو التركيز، والسلوكيات التدميرية الذاتية، والغضب، أو نوبات عدوانية
-
أعراض اضطراب الإجهاد الحاد
- لكي يتم تشخيص اضطراب الإجهاد الحاد، يجب أن تستمر الأعراض المرتبطة بالصدمة ما بين ثلاثة أيام، وشهر واحد، إذا استمروا لفترة أطول، فإنه لا يعتبر اضطراب حاد، ولكن يمكن تشخيصه على أنه اضطراب ما بعد الصدمة.
- هناك اختلاف آخر بين أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، واضطراب الارتباط الاجتماعي المحروم يتمثل في أن تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة يجب أن يتضمن عرضًا واحدًا على الأقل من كل مجموعة، بينما قد يسبب اضطراب الإجهاد الحاد أي مزيج من الأعراض الآتية:
– الذكريات التداخلية
– الكوابيس
– ذكريات الماضي
– ردود الفعل الشديدة، وضيق الاستجابة لذكريات الصدمة
– عدم وجود عواطف إيجابية، نسيان جوانب الصدمة
– الشعور بالفصل عن النفس، أو البيئة المحيطة
– تجنب الذكريات المؤلمة
– تجنب العظة الخارجية وتذكير الصدمة
– صعوبة في التركيز
– يقظة مفرطة
– التهيج
– صعوبة النوم
-
اضطراب التكيف
لكي يتم تشخيص اضطراب التكيف، يجب أن يتعرض الشخص لأعراض شديدة بما يكفي لإعاقة مجال، أو أكثر من مجالات الحياة، ولكن لا تفي بمعايير الاضطرابات الأخرى.
تشمل أعراض اضطراب التكيف ما يلي:
– الحزن واليأس
– القلق، وصعوبة النوم، والشعور بالإرهاق
– فقدان الشهية
– الانسحاب الاجتماعي، وتجنب المسؤوليات
– البكاء كثيرًا، وصعوبة العمل بشكل طبيعي
أخطار ومضاعفات الصدمة
- وجود اضطراب في الصدمة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض عقلية أخرى، أو اضطراب تعاطي المخدرات؛ حيث قد يلجأ الشخص المصاب باضطراب الصدمة خاصة عندما يكون غير مشخص، أو غير معالج إلى تعاطي المخدرات، أو الكحول، و العلاج الذاتي، والهروب من المشاعر السلبية
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الصدمة هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض عقلية أخرى، إما بسبب الصدمة أو تفاقمها، كما أن تجربة الصدمة، وعدم القدرة على التعامل معها بطرق صحية قد تهيئ أيضًا الشخص للانتحار.
- يمكن أن تسبب اضطرابات الصدمة أيضًا مضاعفات خطيرة في جميع مجالات حياة الشخص، مثل الصعوبات في العمل، أو الحياة اليومية، والوظائف المفقودة، والمشاكل المالية، والعزلة، والشعور بالوحدة، والأرق، والإصابات الناجمة عن السلوكيات الاندفاعية، والانفجارات الغاضبة.
