كيفية التعامل مع الكذاب
طريقة التعامل مع الكذاب
يحاول الكذابون السيطرة على مستمعيهم عن طريق التحكم في عواطفهم، وهو ما يجعل التعامل مع الكذاب أمر مرهق عاطفياً لذلك سنتناول معا علامات الشخص الكذاب وصفاته وكيف يمكنك التعامل معه.
علامات الشخص الكاذب
هل أدركت من قبل أن شخصاً يحاول الكذب عليك؟ إذا كنت تود أن تتجنب هذا الشعور لعدم إيذاء مشاعرك إليك عدة علامات تساعدك في معرفة إذا كان الشخص الذي أمامك يكذب عليك أو يحاول خداعك، وهي كما يلي:
- أثناء حديثهم تجدهم يضعون أيديهم على فمهم أو يتلمسون وجههم وهي لغة جسد تخرج بصورة غير إداركية تدل على أنه يُريد أن يخفي شيئاً.
- عند توجيه سؤال بسيط لهم لا يحتاج إلى تفكير تجدهم يستغرقون وقتاً طويلاً قبل الرد.
- التلعثم في الكلام دليل على أنهم يفكرون في حديثهم القادم وكيف يستمرون في كذبهم.
- ظهور بعض الابتسامات المزيفة.
- اتساع ملحوظ في حدقة العينين.
- تعلو نبرة صوته في الحديث.
- رعشة في القدم أو حركات غير ثابتة في أصابع القدمين.
اقرأ أيضا: أسرار لغة العيون
صفات الشخص الكذاب
- الكذاب هو شخص غير أمين وليس جدير بالثقة أبداً.
- يلجأ إلى الكذب لعدم قدرته على مواجهة الحقائق ولإخفاء عواطفه.
- هو مستمع جيد ولديه قدرة هائلة على التواصل بالعين ولا يرمشون أثناء حديثهم فهو ينصت إليك جيداً ليتمكن مستقبلاً من التلاعب بمشاعرك والكذب عليك.
- كما أن شخصية الكاذب تتمتع بالجاذبية فيستخدمون جاذبيتهم كغطاء لكذبهم.
- يتمتع الكذابون بسرعة التفكير.
- علاوة على ذلك يتمتعون بذاكرة قوية لأدق التفاصيل والتي تساعدهم على الاستمرار في كذبهم.
- كثرة لوم الآخرين وتشتيت الانتباه.
اقرأ أيضا: كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية
الفرق بين الكذب العادي والكذب المرضي
الكذب العادي هو اضطرار الشخص إلى الكذب للهروب من موقف أو مشكلة والكذبة هنا تتسم بأنها صغيرة وغير ضارة.
هنا الشخص الكاذب ليس لديه أي نية لإيقاع الضرر على أحد.
مثل الادعاء بأنه مريض أو يعاني من الصداع لكي يخرج من اجتماع عمل أو مناسبة عائلية.
أما الكذب المرضي فهو انتهاج الشخص صفة الكذب ليس من أجل أسباب مبررة ولكن لكي يكسب تعاطف الآخرين أو يظهر نفسه في صورة بطل.
واستمرار في روي القصص الكاذبة والتي قد تلحق الضرر بالآخرين دون أي شعور بالذنب.
مثل الادعاء بأنه مريض للحصول على تبرعات من أجل عملية وهمية.
وأحيانا يكون الكذب المرضي ناتج عن بعض الاضطرابات في الشخصية أو يكون نتيجة خلل في هرمون الكورتيزول مما يؤثر على الدماغ.
ويرى الخبراء أن الكذابين أحيانا لا يستطيعون التفريق بين الخيال والواقع ويصدقون ما يرونه من أحاديث كاذبة.
استراتيجيات التعامل مع الكذاب
أولا: اكتشاف الكذب.
- في البداية عليك معرفة الأوقات التي يكذب فيها، إذا كنت تعرف جيداً الأوقات الطبيعية لديهم فإنك تستطيع الكشف بسهولة عن الأوقات التي يكذبون فيها من خلال قراءتك للغة الجسد وتتبع ظهور العلامات التي تدل على أن الشخص يكذب.
- حدد نمط كذب الشخص وهل تسبب أكاذيبه أي ضرر لأحد حتى تتجنب التأثير السلبي لسلوك كذبه عليك.
ثانيا: مواجهة الكاذب.
- اكتب حالات الكذب التي كذب عليك فيها في مفكرة خاصة ولا تعتمد على ذهنك.
- قم بالتحدث معه على انفراد ولا تتهمه مباشرة بالكذب حتى لا تحرجه ولكن قم بتوجيه سلوكياً بأن أحاديثه كاذبة وغير منطقية.
- امنحه الوقت الكافي لكي يشرح لك سبب كذبه إذا لاحظت علامات الكذب لديه فلا تكمل حديثك معه وأخبره أنك لن تستمر في محادثته.
- أما إذا اعتذر وحاول تبرير السبب لك فحاول أن تسامحه حتى يغير من سلوكه.
- إذا اتخذ الشخص موقف الدفاع بأنه ليس كاذب برهن له بالدلائل التي معك على المواقف التي كذب بها وتأمل رد فعله والتي في الغالب تكون الاعتذار أو صمت طويل.
- أخبره بأن كذبه جعلك تفقد الثقة به مما يشعره بالخجل أمامك ويحاول جاهداً أن يكسب ثقتك مرة أخرى
- أما الذي لديه كذب مرضي لن يهتم بمواجهتك أو رأيك فيه.
أهم طرق التعامل مع الكذاب تتمثل فيما يلي:
- كن حازماً معه وتمالك نفسك ولا تغضب.
- لا تواصل الحديث معه حتى لا تدع له فرصة في استكمال كذبه.
- ليس عليك مواجهتهم بكذبهم لأنهم سينكرون وينقلبون عليك ويغضبون منك.
- ادعم الشخصية على طبيعتها وأنها ليست في حاجة إلى الاستمرار في هذا الحديث الكاذب.
ويحتاج التعامل مع الكاذب في بعض الأحيان إلى علاج نفسي، وعليك إدراك الآتي:
- التوقف عن الكذب ليس أمراً سهلا ويحتاج إلى وقت لكي يعدل الشخص سلوكه.
- لا يوجد لديك القدرة على إرغام شخص بتغيير سلوكه والتوقف عن الكذب.
- قم بحماية نفسك من التعرض لأي كذب قد يرهقك نفسياً وعاطفياً.
