عشبة اكليل الجبل عشبة مشهورة للغاية ولها العديد من الفوائد التى أُجريت عليها الأبحاث العلمية والتى أثبتت فوائد اكليل الجبل للمبايض.
سنتناول فى هذا المقال فوائد اكليل الجبل للمبايض والحمل والعديد من الفوائد القيمة الاخرى.
فوائد اكليل الجبل للمبايض
ما هو نبات اكليل الجبل:
مشهور بإسم الروزماري هو عشب دائم الخضرة يعود أصله إلى البحر الأبيض المتوسط, يتم استخدامه بمثابة بهار الطهي، لصنع معطرات للجسم، كما له فوائد صحية عديدة مثل فوائد اكليل الجبل للمبايض.
اكليل الجبل هي عضو في عائلة النعناع Lamiaceae جنبا إلى جنب مع العديد من الأعشاب الأخرى مثل توابل والزعتر والريحان والخزامى.
العشبة لا تستخدم فقط كبهار على الطعام لتجعله أكثر لذة, ولكنها أيضا مصدر جيد للحديد والكالسيوم وفيتامين ب 6, عادة ما يتم استخدامها فى شكل عشب جاف كامل أو مستخلص مسحوق جاف, بينما يتم تحضير شاي اكليل الجبل والمستخلصات السائلة من الأوراق الطازجة أو المجففة.
يستخدم اكليل الجبل بشكل تقليدى للمساعدة في تخفيف آلام العضلات، وتحسين الذاكرة، وتعزيز جهاز المناعة والدورة الدموية، وتعزيز نمو الشعر, كما أنه نبات معمر يعيش أكثر من سنتين.
أهم فوائد اكليل الجبل للمبايض:
- علاج تكيس المبايض:
يعانى العديد من النساء من وجود تكيسات على المبايض وهى ظاهرة مجهوله الاسباب ولكنها قد ترجع إلى خلل هرمونى وزيادة هرمونات الذكورة أو عوامل وراثية, وتؤثر على عملية التبويض والحمل, ولقد ثبت نجاح اكليل الجبل في علاج وتخفيف مرض تكيس المبايض.
طريقة الحصول على فوائد اكليل الجبل للمبايض ومنع التكيسات :
استعملى الأوراق الجافة أو الخضراء فقط فى العلاج, ضعى مقدار منها في الماء وغليها على النار لمدة ثلث ساعه صفى المنقوع من الماء وضعى عليها بعض من الزبيب المجفف واتركيها ساعتين وتناولي ملعقة منه على الريق وملعقة قبل النوم لأفضل النتائج.
- الوقاية من سرطان المبايض:
لدى اكيل الجبل قدرة كبيرة على منع تكون جميع أنواع السرطانات حيث يحد من تحول ونمو الخلايا السرطانية خصوصاً سرطان المبيض.
يمكن اضافته إلى اللحوم والأطعمة كبهار للإستفادة من تلك الفائدة ومنع تكون خلايا سرطانية فى المبيض.
- مفيد للتهيئة للحمل:
مفيد للسيدات المقبلات أو اللواتى يرغبن فى الحمل فهو يهيئ جسم المرأة الحامل للتعامل مع الحمل ومعالجة مشكلة تأخر الحمل والعقم ولكن يستخدم قبل الحمل فقط.
يعزز إكليل الجبل مناعة جسم المرأة الحامل عن طريق زيادة كرات الحم البيضاء بما يجعلها قادرة على طرد الجسام الغريبة ومنع انتشار الأمراض مثل الأورام السرطانية المنتشرة كسرطان الرحم والمبيض.
- فوائد اكليل الجبل للدورة الشهرية:
استكمالاً لفوائد اكليل الجبل للمبايض لدى زيت إكليل الجبل خصائص علاجية رائعة تجعل له القدرة على تخفيف الآلام لذلك يُستخدم في علاج اضطرابات الحيض وتنظيم الدورة الشهرية كما أنه قد يخفف من تشنجات الدورة الشهرية المؤلمة.
- تحسين الهرمونات:
يساعد اكيل الجبل على تحقيق التوازن بين هرمونات المبيض والهرمونات الأخرى فهو يزيد من هرمون الأندروجين وهرمونات الاستروجين في الجسم, كما أنه يقلل من إطلاق هرمون دي إتش تي (ديهدروتستوستيرون) وهو هرمون ذكورى يساعد على تحسين صحة البروستاتا ويعزز نمو الشعر.
فوائد اكليل الجبل بجانب أهميته للمبايض:
- زيادة التركيز
- تحسين عملية الهضم
- تقليل شيخوخة الدماغ
- الوقاية من أنواع السرطانات
- مفيد لتفتيح البشرة ولتغذية الشعر والتأخير من ظهور الشيب فيه.
- يحتوى على مضادات أكسدة
موانع استخدام اكليل الجبل:
- تناول النبات بجرعات عالية جداً للحصول على فوائد اكليل الجبل للمبايض قد تسبب قيء وغيبوبة وأذمة رئوية.
- لا ينصح بتناوله أثناء الحمل لأنه يسبب انقباض في عضلة الرحم مما يؤدي إلى الإجهاض.
