فوائد قشر الكركم .. فوائد ووصفات قشر الكركم ..
فوائد قشر الكركم .. قشر الكركم له فوائد عديدة للبشرة والشعر والجسم كله ولذا يقدم لك “معلومات” فوائد قشر الكركم ..
فوائد قشر الكركم ..
مجموعة من فوائد قشر الكركم .. تعرفى عليها ..
– يساعد فى علاج حب الشباب .
– يقلل من إفراز زيوت الغدد الدهنية ولذا فهو مفيد لأصحاب البشرة الدهنية .
– يخلص البشرة من العيوب لإحتوائه على فيتامين سى .
– يعالج البشرة الجافة ويرطبها .
– يقلل من علامات تقدم السن كالتجاعيد والخطوط الدقيقة .
– يعمل على تفتيح البشرة .
– التخلص من الهالات السوداء
– يساعد فى التخفيف من علامات التمدد بالجلد .
– يوضع على الحروق للحد من آثارها لان له خواص مطهره .
– يحد من إسمرار البشرة وظهور البقع بها .
– يساعد فى إزالة شعر الوجه .
– يعالج تشققات الجلد .
– يعالج الأمراض الجلدية مثل, اللبلاب السام والصدفية والأكزيما الذى يسبب حكة شديدة وإحمرار وبقع متقشرة بالجلد .
– يعد من أهم فوائد قشر الكركم أنه يساعد فى إزالة الخلايا الميتة .
– علاج تشقق الشفاه .
– يعالج فروة الرأس من الإلتهابات والقشرة والفطريات الضارة .
– ينشط الدورة الدموية بفروة الرأس فيعزز نمو الشعر بسرعة وأكثر .
– يحد من تساقط الشعر وذلك من أهم فوائد قشر الكركم.
– صبغ الشعر .
– يقى من الإصابة بالسرطان .
– يساعد فى التخلص من السموم الموجودة بالجسم .
– يقلل من خطر الإصابة بإلتهاب الكبد وتليفه .
– يحسن من عملية الهضم فيخلص من الإمساك والإنتفاخ .
– يقوى المناعة لإحتوائه على مضادات للفيروسات والجراثيم .
– يحارب الجذور الحرة فيقى من الإصابة بالأمراض .
– يساعد فى علاج إلتهاب المفاصل الروماتويدى .
– يحد من آلام المفاصل .
– يؤخر من الإصابة بمرض الزهايمر .
– الحفاظ على مستوى جيد من الكوليسترول بالجسم .
– يحفز إنتاج مادة الأنسولين ولذا فهو مفيد لمرضى السكرى .
– يدخل فى علاج بعض الأمراض المزمنة كإضطرابات النزف وداء السكرى .
– يقلل من إنتفاخ مسام البشرة .
– يساعد فى تهدئة الأعصاب .
– ينشط الجهاز العصبى عند الإنسان .
– يعالج نزلات البرد والرشح لأنه مضاد للبكتيريا .
– التقليل من الشهية ويطعى إحساس بالشبع .
وصفات لإستخدام قشر الكركم .. فوائد قشر الكركم ..
– وصفة لعلاج حب الشباب , لأنه يحتوى على خصائص مطهرة و مضادة للجراثيم فيحارب البثور و يزيلها , عليك بخلط مسحوق قشر الكركم مع مسحوق خشب الصندل وإضافة عصير الليمون و خلطهم جيدا ثم وضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق وشطفه بالماء .
– وصفة لحماية البشرة من العيوب , عليكى بخلط ملعقة من مسحوق قشر الكركم مع عصير البرتقال و وضعه على الوجه 10-15 دقيقة و شطفه بماء فاتر ومع التكرار ستلاحظين النتيجة .
– وصفة لترطيب البشرة , امزجى قشر الكركم مع ماء الورد , عصير الليمون , زيت الزيتون و بياض البيض ثم ضعى الخليط على المناطق الجافة فى الوجه , الرقبة , الركبتين والمرفقين و اتركى الخليط حتى يخف ثم اغسليه بماء دافئ .
– علاج الهالات السوداء , ضعى قشر الكركم و اللبن حول عينيك لمدة 20 دقيقة وكررى هذا الماسك لتتخصلى من الهالات السوداء التى تزعجك .
– وصفة لعلاج التجاعيد , خلط نبات البيلسان مع مسحوق قشر الكركم و الماء بنسب متساوية و افرديهم على جسمك بحركات دائرية ثم اتركيها حتى تجف و هذه الوصفة تخفف أيضا من علامات تمدد الجلد , وصفة آخرى لعلاج التجاعيد هى أن تخلطى مسحوق قشر الكركم مع مسحوق الأرز و عصير الطماطم و اللبن وضعى الخليط على الوجه و الرقبة لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر .
– وصفة علاج الحروق , اخلطى قشر الكركم مع هلام الصبار وضعيه على الحرق وستلاحظين أنه يلتئم بسرعة .
– وصفة لإزالة الشعر , عليك بخلط قشر الكركم المطحون مع الحمص المطحون ووضعهم على الوجه للتقليل من نمو الشعر به و لابد من تكرار الوصفة لمدة شهر على الأقل لتحصلى على نتيجة مرضية .
– وصفة للكعب المتشقق , امزجى 3 ملاعق من قشر الكركم مع قطرات من جوز الهند وزيت الخروع و ضعيهم على التشققات لمدة 10-15 دقيقة قبل الإستحمام وبالتكرار ستحصلى على كعب ناعم و خالى من التشققات .
– وصفة لبشرة نظيفة , اخلطى قشر الكركم مع الحليب أو الزبادى وضعيه على وحهك ليلا ثم اشطفيه فى الصباح و ستحصلى على بشرة جميلة مع التكرار مرتين فى الأسبوع .
– وصفة لتقشير الجلد , اصنعى عجينة من قشر الكركم و الماء و ضعيها على المناطق المراد تقشيرها ثم افركى الجسم بلطف أثناء للتخلص من الخلايا الميتة وعند تكرار الوصفة ستحصلى على بشرة ناصعة .
– وصفة للتخلص من قشرة الرأس , ضعى مزيج من قشر الكركم و زيت الزيتون على فروة الرأس و دلكى جيدا ثم اتركيه 15 جقيقة و اغسليه بالشامبو .
وصفة لتلوين الشعر , ضعى قشر الكركم مع الحناء على الشعر فهو يقوى اللون فاتركيهم لمدة 3-4 ساعات ثم اغسلى شعرك بالماء البارد .
وصفة للتخلص من الدهون , امزجى ملعقتين من قشر الكركم المطحون و ملعقتين من الزنجبيل المطحون و3 أكواب مياء وضعيهم على النار حتى الغليان ثم قومى بتصفية الخليط وتناولى 3 أكواب فى اليوم فى الصباح على الريق و قبل الغداء وقبل النوم فهى وصفة فعالة فى التخلص من الدهون وإنقاص الوزن .
المراجع..
المصدر1:من هنا
المصدر2:من هنا
