كيف أحب زوجي وأنا أكرهه ..من الصعب أن تجدين نفسك تكرهين زوجك وشريك حياتك فهذا ليس ممتعا ، ولكن يوجد أمل في تحويل الكراهية لحب وإصلاح ماتم إتلافه .
كيف أحب زوجي وأنا أكرهه..
- عليك أيتها السيدة معرفة الأسباب الخفية وراء كره زوجك ، فعندما يتم معرفة الأسباب الرئيسية يمكن البدء في اتخاذ الإجراءات والخطوات الضرورية لوقف الكراهية والعودة للاهتمام والحب مرة أخرى وتجنب الحل الأصعب والمؤلم وهو الانفصال أو الطلاق.
- ينبغي معرفة سبب كرهك لزوجك وأن يكون أول شئ تسأليه لنفسك وتتفهميه جيدا هل هذا السبب يجعلك حقا تكرهين زوجك كثيرا ، فهناك العديد من الزوجات تجد أن ماكانت تراه يزعجها ليس كبيرا ولايستحق الكره وأنها أشياء صغيرة لا توصل لدرجة الكره ، وقد يكون السبب تراكمات بمرور الوقت .
- إذا وجدت أن الأمور الصغيرة هي وراء كرهك لزوجك فأنت تحتاجين للتحدث والنقاش معه حول مايضايقك ويزعجك ومنها لم يقدم لك هدايا في المناسبات أو لم يدعمك في موقف معين أو يساندك أمام أحد كن أهله.
- عادة يمكن أن يوجد شئ خفي للكره ولكن يصعب التفكير به ولكن يجب أن تكوني صادقة مع نفسك فقد يكون السب انجذابك لشخص آخر
- في بعض الأحيان عندما تنجذب امرأة متزوجة إلى شخص آخر بشكل لا يمكن تصديقه ولكن بالفعل حدث فإنها تبدأ في الكراهية أو الاستياء دون عمد من زوجها.
إذا كان هذا حقيقة وربما يبادلك الشخص الآخر نفس الشعور ، فحان الوقت لإعادة تقييم علاقتك وتحديد ما ترغبين به حقًا ولا يضر أحد. - قد يكون السبب هو أن زوجك قام بخداعك في شئ ، حيث أن الغش في العلاقة من أكثر الأشياء التي تسبب الاستياء والغضب والكراهية والغيرة.
كل ذلك قد يدفع للكراهية ولكن إذا أردت الحب والمودة فعليك ترك الماضي والتفكير في الإصلاح .
وينبغي أن تفهمي عزيزتي أن تغيير موقفك ومشاعرك من الكراهية للحب لن يأتي بين عشية وضحاها ولكن يأخذ وقتا كما يوجد بعض الأشياء التي تساعدك على التغلب على الكراهية والأذى والغضب .
1. تقبل الزوج ..
من أهم الأمور الصعبة والأكثر فاعلية التي يمكنك استخدامها لوقف كره زوجك هو تقبل أنه قد لا يكون مثالياً أو أنه قد ارتكب بعض الأخطاء في ماضيه ومن ثم عليك أن تبذلي قصارى جهدك لتركهم في الماضي.
ومن الممكن أن تكرهين زوجك على فعل شئ مرة واحدة فقط أو في حالة سكر ومغيب ، فحينما تقبلين أن الزوج ليس كاملا وغير معصوم من الخطأ فهذا شئ بالغ الأهمية للمضي قدما والبدء في حب زوجك مرة ى ..
٢- التركيز على المميزات ..
من الوسائل القوية التي تعمل على بدء محبة زوجك مرة أخرى أو على الأقل وقف الكراهية له هو أن تكونين على وعي تام بصفاته وعاداته الجيدة والأشياء اللطيفة والجميلة التي كان يفعلها بالنسبة لك و أن تسترجعي ذلك مما سيجعلك تشعرين أنك أكثر ارتباطاً بزوجك .
قومي أيتها السيدة بصنع قائمة ذهنية عما تحبينه حول زوجك وأهم مايميزه ، اكتبي هذه القائمة على قطعة من الورق.
3. التواصل الفعال مع الزوج ..
يجب عليك التواصل مع زوجك بشكل فعال وسليم ، فعدم التواصل السليم بين الأزواج يؤدي إلى الكثير من الغضب والكراهية ولذلك يجب عدم كتم مايحزنك وأن تتحدثي مع زوجك وتناقشيه مايغضبك فالتراكمات تدفع للكراهية.
4. تجربة شئ جديد في غرفة النوم..
يعتبر من أسرع الطرق لوقف الكراهية وبدء المحبة هي ببساطة محاولة شيء جديد في غرفة النوم مع زوجك ، قد يخلق جو جديد من الحب والاحترام والاهتمام .
المراجع :
https://www.yourtango.com/experts/sean-jameson/i-hate-my-husband
