ما سبب انتفاخ القدمين واليدين
يحدث الانتفاخ في أي مكان من الجسم، وغالباً ما يظهر في اليدين، والقدمين، وغيرها، وفي الحقيقة يحدث الانتفاخ بسبب تراكم السوائل داخل أنسجة الجسم، كما يوجد العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى ذلك سنتعرف عليها في المقال التالي.
أعراض تورم اليدين والقدمين
يمكن بيان أعراض تورم اليدين والقدمين كما يأتي:
-
أعراض تورم اليدين:
ومنها ما يأتي:
- الحمّى والقشعريرة.
- الإعياء.
- محدودية حركة المفصل.
- التيبس.
- انتفاخ الرسغ.
- ضعف اليدين، والخدران.
- الشعور بالألم.
-
أعراض تورم القدمين:
وتتضمن ما يأتي:
- صعوبة الوقوف أو المشي.
- الشعور بالحرقة، والحكة، والدفء، والاحمرار.
- الخدران والتيبس.
- النزيف وظهور الكدمات.
- انخفاض النبض.
- الشعور بالألم.
أسباب تورم اليدين
- ممارسة التمارين الرياضية: تسبب ممارسة التمارين الرياضية إنتاج العضلات للحرارة، مما يؤدي إلى دفع الجسم للدم إلى الأوعية الدموية القريبة من السطح، حتى يتم التخلص من الحرارة من خلال التعرق، وقد يؤدي ذلك إلى انتفاخ اليدين، كما تقلل التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى الأوعية الموجودة في اليدين، بينما تزيد من تدفقه إلى كل من القلب، والرئتين، والعضلات، وقد تُحبط الأوعية الدموية هذه العملية، مما يؤدي إلى انتفاخ اليدين.
- الإصابة بحالة ما قبل تسمم الحمل: وهي حالة خطيرة، يرتفع فيها ضغط الدم مسبباً اختلال وظيفة بعض الأعضاء، إذ يؤدي الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم إلى احتباس السوائل، وخاصةً في اليدين والقدمين، بالإضافة إلى الزيادة السريعة في الوزن، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة تحدث بعد الأسبوع 20 من الحمل غالباً، إلا أنها قد تحدث قبل ذلك، أو بعد الولادة.
- الاستسقاء اللمفاوي: يعتبر الاستسقاء اللمفاوي أكثر شيوعاً لدى الذين تعرضوا لإزالة العقد اللمفية أو تلفها أثناء الخضوع لعلاج السرطان، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن تعريف الاستسقاء اللمفاوي على أنه انتفاخ يحدث عند تراكم السائل اللمفي.
- الوذمة الوعائية: تؤثر الوذمة الوعائية في الشفتين والعيون عادة، كما أنها قد تؤثر في اليدين، والقدمين، والحلق، حيث يتسبب إفراز الهستامين وغيره من المواد الكيميائية أثناء حدوث التفاعل التحسسي في الانتفاخ المفاجئ أسفل الجلد.
- التهاب المفصل في الصدفية: يؤثر التهاب المفصل في الصدفية غالباً في أصابع اليدين والقدمين، وأسفل الظهر، بالإضافة إلى القدمين، فهو نوع من أنواع التهاب المفاصل يؤثر في الأشخاص المصابين بالصدفية.
- كثرة الملح: إن تناول الملح بكميات كبيرة يمنع الكلى من التخلص من السوائل غير المرغوب فيها، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في مناطق معينة من الجسم، ومنها اليدين.
- التعرض للطقس الحار: في الحقيقة يدفع الجسم الدم الدافئ إلى سطح الجلد للشعور بالبرودة من خلال التعرق، وذلك في حال التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة بشكلٍ مفاجئ، إلا أن هذه العملية قد لا تحدث بشكلٍ صحيح في الأجواء الحارة والرطبة، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في اليدين بدلاً من تبخرها عن طريق التعرق.
أسباب تورم القدمين
من أسباب تورم القدمين نذكر ما يأتي:
- الإصابة بالعدوى: يزداد خطر الإصابة بالعدوى في القدمين لدى مرضى السكري، لذلك من الضروري ملاحظة أي تغير فيهما، إذ تسبب الإصابة بالعدوى انتفاخ القدمين.
- الإصابة بالقصور الوريدي المزمن: وهي حالة تتمثل بعدم قدرة الدم على التدفق بشكلٍ صحيح خلال الجسم، ويحدث ذلك بسبب تلف الصمامات، مما يؤدي إلى احتباس السوائل أسفل الساقين، وخاصة حول القدمين والكاحلين.
- تخثر الدم: إذ قد يمنع تخثر الدم من عودة الدم إلى القلب، في حال حدوثه في أوردة الساقين، مسبباً انتفاخ القدمين.
- الإصابة بأمراض القلب، أو الكلى، أو الكبد.
- التعرض لإصابة في القدم أو الكاحل؛ كالإصابة بالتواء الكاحل.
- الحمل، حيث يحدث انتفاخ القدمين أثناء الحمل بسبب زيادة الضغط الواقع على الأوردة، واحتباس السوائل.
- بعض العوامل البيئية، مثل: المعاناة من الوزن الزائد، وارتداء الأحذية غير المناسبة، واتباع نمط حياة خالٍ من الحركة.
- تناول الكحول: إذ يسبب تناول الكحول احتباس المياه الزائدة في الجسم، مما يؤدي إلى انتفاخ القدمين.
- تناول بعض أنواع الأدوية، مثل: مضادات الاكتئاب، أو أدوية علاج السكري، أو مضادات الالتهاب اللاستيرويدية، أو حاصرات قنوات الكالسيوم، أو الهرمونات كالإستروجين والتستوستيرون.
- أسباب أخرى، مثل: الوذمة، وحالة ما قبل تسمم الحمل، والطقس الحار، والاستسقاء اللمفاوي.
اقرأ أيضًا: كيفية علاج تورم الاصابع في الشتاء
