إذا كانت لديك متلازمة المفاصل فائقة الحركة، فهذا يعني أنه يمكنك مدها بسهولة ودون ألم إلى ما هو أبعد من النطاق الطبيعي للحركة، إذ يحدث فرط حركة المفاصل عندما تكون الأنسجة التي تربط المفصل معًا فضفاضة جدًا، وفي كثير من الأحيان، تساهم العضلات الضعيفة حول المفصل أيضًا في فرط الحركة.
ما هي متلازمة المفاصل فائقة الحركة
المفاصل الأكثر شيوعًا للإصابة بمتلازمة المفاصل فائقة الحركة هي مفاصل الركبتين، الأكتاف، المرفقين، الرسغين، الأصابع.
تعد متلازمة فرط الحركة في المفصل حالة شائعة، خاصة عند الأطفال، إذ لم تتكون الأنسجة الضامة بشكل كامل، وقد يفقد الطفل المصاب بمفاصل شديدة الحركة القدرة على التمدد المفرط مع تقدمه في العمر .
الأسباب الشائعة لفرط حركة المفاصل
تظهر المتلازمة دون أي أسباب أو ظروف صحية أساسية، وهذا ما يسمى متلازمة فرط الحركة الحميدة لأن العرض الوحيد هو المفاصل المفرطة الحركة، ويمكن أن يكون بسبب:
- شكل العظام أو عمق تجاويف المفاصل.
- قوة العضلات.
- احساس ضعيف بالمفاصل أو العضلات عند التمدد.
- تاريخ عائلي للإصابة بالمتلازمة.
يصاب بعض الأشخاص الذين يعانون من مفاصل شديدة الحركة أيضًا بتصلب أو ألم في مفاصلهم، وهذا ما يسمى متلازمة فرط الحركة المشتركة، وفي حالات نادرة، تحدث المتلازمة بسبب حالة طبية كامنة.
الحالات الطبية التي تسبب فرط الحركة المفصلية
تشمل الحالات التي يمكن أن تسبب فرط الحركة ما يلي:
- متلازمة داون، وهي إعاقة في النمو.
- خلل التليف العظمي القحفي، وهو اضطراب وراثي في نمو العظام.
- متلازمة إيلرز دانلوس، وهي متلازمة وراثية تؤثر على المرونة.
- متلازمة مارفان، وهي اضطراب في النسيج الضام.
- متلازمة موركيو، وهي اضطراب وراثي يؤثر على عملية التمثيل الغذائي.
متى تبحث عن علاج للمفاصل مفرطة الحركة
لا يعاني الأشخاص المصابون بمفاصل مفرطة الحركة من أعراض أخرى، لذلك لا يحتاجون إلى علاج لحالتهم، ومع ذلك يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان لديك:
- ألم في المفصل الرخو أثناء أو بعد الحركة.
- تغيرات مفاجئة في مظهر المفصل.
- تغييرات في الحركة، وتحديداً في المفاصل.
- تغييرات في أداء ذراعيك وساقيك.
تخفيف أعراض فرط حركة المفاصل.
إذا كنت تعاني من متلازمة فرط حركة المفاصل، فسوف يركز العلاج على تخفيف الألم وتقوية المفصل، وقد يقترح طبيبك استخدام مسكنات الألم أو الكريمات أو البخاخات بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية لألم المفاصل، وقد يوصي أيضًا ببعض التمارين أو العلاج الطبيعي.
تقليل مضاعفات المفاصل شديدة الحركة
توجد بعض الأمور التي يمكن فعلها لتدارك المضاعفات الناتجة الإصابة بمتلازمة المفاصل مفرطة الحركة،
- قم بتمارين لتقوية العضلات حول المفصل.
- تعرف على النطاق الطبيعي للحركة لكل مفصل لتجنب فرط التمدد.
- احمِ مفاصلك أثناء النشاط البدني باستخدام البطانة أو المشدات.
- راجع معالجًا فيزيائيًا للحصول على برنامج مفصل لتقوية المفاصل تم تطويره لك.
تشخيص الحالة
تظهر الاختبارات البسيطة ما إذا كان لدى الطفل نطاق حركة أكبر من المعتاد في المفاصل، حيث يستخدم الأطباء العديد من اختبارات التنقل المحددة، بما في ذلك:
- تحريك الرسغ والإبهام لأسفل بحيث يلامس الإبهام الساعد.
- تمديد الأصابع الصغيرة للخلف إلى ما بعد 90 درجة.
- عند الوقوف، تنحني الركبتان بشكل غير طبيعي للخلف عند النظر إليها من الجانب.
- عندما يتم تمديد المفاصل بالكامل، تنحني الذراعين أكثر من المعتاد (إلى ما بعد الاستقامة).
- عند الانحناء عند الخصر، مع استقامة الركبتين، يمكن للطفل وضع راحتيه على الأرض.
نظرًا لأن أعراض فرط حركة المفصل يمكن أن تحاكي أحيانًا التهاب المفاصل، فقد تحتاج إلى إجراء فحوص مخبرية للتأكد من أن طفلك لا يعاني من اضطراب أكثر خطورة (مثل التهاب المفاصل عند الأطفال أو حالات التهابية أخرى)، وفي حالات نادرة، قد تحتاج إلى إجراء أشعة سينية.
