التمر الهندي من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية لصحة الجسم، وبالإضافة إلى كونه المشروب الأشهر على المائدة الرمضانية، يحتوي التمر الهندي على العديد من الفوائد الصحية بسبب قيمته الغذائية العالية، ومن خلال المقال التالي سوف نوضح فوائد التمر الهندي لعلاج التهابات المسالك البولية وطرق تحضيره.
فوائد التمر الهندي للمسالك البولية
الجهاز البولي للإنسان أو ما يٌعرف بالمسالك البولية ينقسم إلى قسمين قسم علوي يشمل الكليتين والحالب، والقسم السفلي وتشمل على الإحليل والمثانة، وتقوم المسالك البولية بوظيفة حيوية داخل جسم الإنسان حيثُ تقوم بتنقية الجسم من السوائل الزائدة عن طريق البول، وأحيانًا ما يصاب الجهاز البولي للإنسان بالعدوى البكتيرية مما ينتج عنها الإصابة بالالتهابات التي يصاحبها بعض الأعراض منها الشعور بالحرقة أثناء عملية التبول وبعض الحالات شديدة الالتهاب يصاحب نزول دم في البول وفي هذه الحالة لا بدّ من علاج الحالة بأسرع وقت لتفادي الإصابة بالفشل الكلوي، لذا نجد بعض المصابين بالتهابات المسالك البولية يلجأون لتناول مشروب التمر الهندي لعلاج الالتهابات وذلك للفوائد العديدة للتمر الهندي لصحة الجهاز البولي وهي كالتالي:
-
التمر الهندي ينقي الجسم من السموم
من أهم فوائد التمر الهندي لعلاج المسالك البولية هو قدرته على تخلص الجسم من السموم وطردها خارج الجسم وبالإضافة إلى تخليص الجسم من رواسب المعادن الزائدة في الجسم عن طريق تعزيز صحة الكلى وذلك لأنّ التمر الهندي يحتوي على نسبة كبيرة من عنصر البوتاسيوم، الذي يُحسن من عمل الكلى في تنقية الجسم من السموم وطردها عن طريق المسالك البولية من خلال البول.
-
منع تكوين حصى الكلى بالتمر الهندي
من أكثر المشاكل المرضية التي تتعرض لها الكلى التي تُعد من أهم أعضاء الجهاز البولي هو الالتهابات وتكون الحصوات مما يتسبب في التأثير على عمل الكلى والجهاز البولي ونظرًا الفوائد الصحية للتمر الهندي يلجأ الأشخاص المصابون بحصى الكلى إلى تناول مشروب التمر الهندي حيث يعمل مشروب التمر الهندي على تخلّص الجسم من اكساليت الكالسيوم الزائدة في الجسم ويمنع من عدم ترسبها على الكلى مكونة ما يعرف بحصوات الكلى التي تعق الكلى عن القيام بوظيفة الحيوية في الجسم.
-
حماية التمر الهندي للمسالك البولية من السرطان
من أهم فوائد التمر الهندي للمسالك البولية أنه يمنع إصابتها بالأورام السرطانية وخاصة سرطان الكلى، حيث يعمل التمر الهندي على منع نمو الجذور الحرة داخل الكلى وبذلك يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكلى، كما يساعد التمر الهندي على زيادة عدد كريات الدم البيضاء والخلايا التائية أو ما يُعرف بالخلايا الليمفاوية التي تحمي الجسم من خطر الإصابة بالأورام السرطانية بالإضافة إلى أنه يساعد في زيادة خلايا نخاع العظم.
طرق استخدام التمر الهندي لعلاج التهاب المسالك البولية
يمكن تناول مشروب التمر الهندي بأكثر من طريقة الحصول على فوائده للمسالك البولية ومن هذه الطرق ما يلي:
- تناول مشروب التمر الهندي بنفس الطريقة التي أعدادها عصائر شهر رمضان.
- يمكن تناول التمر الهندي كفاكهة.
- يمكن إضافة قطع التمر الهندي للحلويات.
- يتم تجفيف التمر الهندي وإضافته للحساء.
- يمكن تناول التمر الهندي من خلال إضافة معجون التمر الهندي لبعض أنواع الطعام
وصفات للتمر الهندي لالتهاب المسالك البولية
هناك العديد من الوصفات التمر الهندي لعلاج التهابات المسالك البولية ومنها ما يلي
-
وصفة التمر الهندي بالعسل للمسالك البولية
يمكن إضافة العسل التمر الهندي لعلاج التهابات المسالك البولية من خلال اتباع الخطوات التالية:
المكونات
- مقدار كوبين من التمر الهندي مقطع شرائح.
- عدد 6 أكواب من الماء.
- عدد 2 ملعقة من السكر الأبيض.
- عدد 2 ملعقة من عسل النحل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- نضع الماء في وعاء مناسب الحجم ويوضع على النار ويترك حتى يصل لدرجة الغليان.
- نضع في وعاء آخر التمر الهندي ويوضع الوعاء على النار ثمّ نضيف الماء السابق عليه وعصير الليمون لوعاء التمر الهندي.
- يرفع الخليط من على النار ونضيف السكر والعسل ويترك منقوع لمدة ليلة كاملة، ثم يتم تصفيته جيدٍ ويوضع في الثلاجة حتى يبرد ويتم تناوله مرتين في اليوم.
-
وصفة التمر الهندي بماء الزهر للمسالك البولية
يحتوي ماء الزهر على خصائص مطهرة تساعد في تنقية الجهاز البولي وحمايته من الالتهابات، كما يساعد على إدرار البول وعدم حبس السوائل في الجسم ويمكن تحضير وصفة التمر الهندي مع ماء الزهر لعلاج التهابات المسالك البولية كالتالي:
المكونات
- مقدار خمسمائة غرام من التمر الهندي المجفف.
- ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الزهر.
- عدد 2 ملعقة من ماء الورد.
- كوب ونصف من السكر.
- ثلاثة لترات من الماء.
- خمسة مكعبات صغيرة من الثلج.
طريقة التحضير
- نضع التمر المجفف مع الماء في وعاء على النار ويتركّ حتى الغليان.
- يرفع الخليط ويترك جانبًا ثمّ يتم هرسه جيد لاستخراج العصير منه.
- يصفى جيدٍ للتخلص من البذور والشوائب، ثم نضيف لتر واحد من الماء مع تصفية الخليط مرة أخرى.
- نضيف باقي كمية الماء والسكر وماء الورد وتقلب المكونات، ثمّ نضع المشروب في الثلاجة حتى يبرد تمامًا ويتم تناوله مرتين في اليوم.
محاذير استخدام التمر الهند
يوجد بعض الحالات التي يحذر تناولها التمر الهندي ومن هذه الحالات ما يلي:
- يحذر تناول التمر الهندي بالتزامن مع تناول أدوية مسيلات الدم، لأنها قد يزيد من خطر التعرض للنزيف
- يجب عدم تناول مشروب التمر الهندي أيضًا مع الأدوية الملينة لأن التمر الهندي يعمل كملين طبيعي مما يتسبب في الإصابة بالإسهال لذا يجب استشارة الطبيب.
- مرضى السكري، تناول التمر الهندي قد يتسبب في خفض مستوى السكر في الدم لذلك لا بد من متابعة قياس السكر خلال تناول التمر الهندي وخاصة مع تناول الأدوية المضادة للسكري.
- الحمل والرضاعة: لا توجد معلومات كافية حول درجة أمان تناولت التمر الهندي في حالة الحمل والرضاعة وعلى الرغم من يجب عدم الإفراط في تناول حتى يتم معرفة المزيد.
اقرأ أيضًا: جدكورين لعلاج التهاب المسالك البولية Jedcorene Sachet
