طريقة التعامل مع الام النرجسية
كيفية التعامل مع الام النرجسية
تشعر الأم النرجسية دائما بأنها تقوم بأدوار بطولية غير مسبوقة وتضحي بالكثير من أجل أبنائها مما يشعرهم بالضغط النفسي طوال الوقت، لذا قد يكون التعامل مع الام النرجسية صعبا ويحتاج بعض الحكمة، هنا سوف نستعرض طرق التعامل مع الأم النرجسية بالتفصيل.
هل التعامل مع الام النرجسية سهل؟
يعاني الكثير من الأبناء من هذه الأم التي لا تحسن في الغالب تربية أولادها نفسيا بشكل سليم، فهي دائما المتحكم الأول في حياتهم وتصرفاتهم تطالبهم بالتفاعل بالشكل الذي تمليه عليهم، تنتظر منهم فوق ما يمكن تقديمه.
اقرأ أيضا:لغة الجسد عند المرأة
صفات الأم النرجسية
صفات الأم النرجسية
من أهم العلامات التي تميز الأم النرجسية أو الشخصية النرجسية بصفة عامة ما يلي:
- شخصية تتمتع بالثقة في النفس واحترام الذات الشعور بالعظمة والتفوق.
- شعورهم الدائم بالتميز والانفراد.
- الإعجاب المفرط بإنجازاتها ومواهبها والمبالغة فيها.
- تتوقع الأم النرجسية أنها معرضة للحسد من الآخرين.
- الشعور بأنها دائما تستحق معاملة خاصة ومميزة.
- عدم التعاطف مع الآخرين.
- كما تعتقد الأم النرجسية أنها تتمتع بالقوة والنجاح والتألق.
- تبدو دائما في حالة من القلق ينتج عنها ردود أفعال سلبية.
- بالإضافة إلى ذلك فهي تظهر حالة من التعب والإرهاق طوال الوقت وتطالب الآخرين بمدحها وتقديرها.
- تطلب من أبنائها دعمها بالمجاملات الرقيقة والردود الإيجابية.
- تشعر بأن الجميع يدين لها بالفضل.
- كما ترغب في تشكيل حياة أبنائها كما تريد وبالشكل الذي تختاره هي لهم.
اقرأ أيضا:كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية
كيفية التعامل مع الأم النرجسية
كيف يمكن التعامل مع الام النرجسية؟ للإجابة على هذا السؤال يمكن اتباع الخطوات التالية:
- وضع حدود في المعاملة.
- عليك مراعاة شعور أمك والبعد عن الأمور التي قد تسبب لها الضيق والحرج، تعامل بشكل مقبول ومحبب.
الهدوء خطوة مهمة . - تحلى بالهدوء وحاول أن تسيطر على انفعالاتك، عليك الالتزام بالهدوء قدر الإمكان حتى لا تتغير الحالة المزاجية للام النرجسية.
- اختر ألفاظك بعناية.
- عليك التفكير جيدا قبل النطق بأي كلمة، واختيار الألفاظ التي تضمن عدم انفعال الطرف الآخر، فإن اختيار العبارات الرقيقة مهم جدا في التعامل مع الام النرجسية، والتعود على قبول الرأي الآخر.
لا تتوقع اعتذار من الأم النرجسية. - غالبا ما يرى النرجسيون أنفسهم في حالة من المثالية، فهم لا يتقبلون فكرة أنهم يخطئون لذلك لا يقدمون أعذارا لأحد، في الغالب هم الضحية دائما من وجهة نظرهم، فهم شخصيات لا تقبل النقد مطلقا ويجدون مبررا لأي سلوك يقومون به.
- وأيضا لا تحاول تعديل سلوك الأم النرجسية.
- في الغالب إن شعور النرجسية هو شعور لا إرادي، ومن الصعب التحكم فيه من قبل المريض بهذا الداء، لعلهم عاشوا مع آباء نرجسيين واكتسبوا منهم هذه الصفات، فأصبحت السيطرة منعدمة على التحكم في هذا الشعور.
لا تقارنها بالآخرين - الشخصية النرجسية تعشق التميز والاختلاف، فلا تحاول أن تضعها في موقع مقارنة مع أي شخص، دائما امدح فيما تقوم بعمله وجاملها بأرق الكلمات.
هل تسبب الشخصية النرجسية أذى لمن حولها؟
عادة لا تتسبب هذه الشخصية في أي مخاطر للآخرين، فهي تحتاج إلى الاهتمام الزائد والشعور بالتفرد بين أفراد الأسرة، وتنتظر من أبنائها الكثير من الغزل والحب والتعاطف، هي أم عاطفية لأبعد الحدود ترغب في حياة مدللة وهادئة.
في النهاية النرجسية هي مرض نفسي من الصعب السيطرة عليه، ولكن تلك الشخصية في الغالب لا تؤذي نفسها ومن حولها، كل ما تريده فقط الاهتمام الزائد والحنان والتعاطف، تبحث عن التألق والحضور في أي مكان، مولعة بالظهور والتميز وتكره التجاهل والنقد، كل هذه الصفات سوف تساعدك في التعامل مع الام النرجسية بشكل سليم.
