ما هي أهم حاجات المراهق؟ يمكن أن يكون سلوك المراهقين محيرًا ومسببًا للتوتر ومثيرًا للقلق في كثير من الأحيان، إلا أن العديد من المشكلات السلوكية الشائعة التي يجدها الآباء صعبة هي جزء أساسي من سن البلوغ والنمو، حيث إن ارتفاع الهرمونات، جنبًا إلى جنب مع تغيرات الجسم، والنضال من أجل العثور على هوية، والضغوط من الأصدقاء والشعور المتنامي بالاستقلالية، تعني أن سنوات المراهقة هي وقت محير لطفلك.. فكيف تتعامل..
ما هي أهم حاجات المراهق؟
- قد تكون سنوات المراهقة صعبة بالنسبة للعديد من العائلات، قد يطور الشباب أفكارًا وقيمًا ومعتقدات تختلف عن تلك الخاصة بوالديهم، وهذا جزء من العملية الطبيعية للتحرك نحو الاستقلال، وقد يعاني الآباء من مقدار الاستقلال الذي يجب أن يسمحوا به لأطفالهم في مختلف الأعمار وفي ظروف مختلفة، ولكن لابد في جميع الأوقات تفعيل لغة الحوار..
- يستمر المراهقون في التطور الجسدي والعاطفي والعقلي، إنهم بحاجة إلى دعمك وتشجيعك عندما يكبرون. مثلما كنت تحمي أطفالك عندما كانوا في الثانية من العمر من خلال عدم السماح لهم بعبور الشارع بمفردهم، فهم لا يزالون بحاجة إليك لحمايتهم من الأخطار.
الثقة
- يشعر الكثير من الآباء وأطفالهم، وخاصة المراهقين منهم، بالغضب والإحباط والارتباك واليأس، وكثيرًا ما يسأل الشباب والديهم، “لماذا لا تثق بي؟” في الواقع، لا تكمن المشكلة في الافتقار إلى الثقة، بل في الافتقار إلى الفهم، وكلما زاد فهم الوالدين لابنهم أو ابنتهم، زاد ثقة ابنهم أو ابنتهم بهم؛ والعكس صحيح أيضًا، كما يجب على الآباء والمراهقين العمل معًا للتواصل وفهم بعضهم البعض.
الدعم والتحفيز
- بغض النظر عما إذا كان لديك ابن أو ابنة، دعهم يكونون أقوياء، فكل مراهق يحتاج إلى هذا الاستقلال، وخلال فترة المراهقة، من المهم تعليم الأطفال أن يكونوا مسؤولين عن أفعالهم وكلماتهم وإنجازاتهم الأكاديمية، لكنلا تنس دعمهم وتحفيزهم.
- بالمقابل، من المهم أن تتذكر أن أي شخص لديه كل الحق في المشاعر ولا يجب عليك التحدث بعبارات مثل “لماذا تبكي؟ الرجال لا يبكون “. في مثل هذه الحالات، من الأفضل محاولة معالجة المشكلة وتقديم دعمك: فتقول “نعم، أعرف أنك مجروح، كيف يمكنني مساعدتك؟”
احترام الرأي
- بالنسبة للطفل، من المهم أن يشعر بالأهمية، غالبًا ما تريد الفتيات الصغيرات أن يصبحن جزءًا من شيء ما وأن تعرف أن آراءهن ستؤخذ في الاعتبار. لا تقمع معتقدات طفلك بـ: “لم يسألك أحد”، أو “هذا من اختصاص والديك، ابق بعيدًا عن ذلك”، يمكنك استشارة طفلك بدلاً من ذلك: لديك ذوق جيد، من فضلك ما هو أفضل شيء لأرتديه.
المديح
- يتوق المراهقون إلى المديح، وعادة ما يتبعون من يمدحونهم، إذا لم تمدح ابنك المراهق، فسوف يستنتج أنه لا يستطيع إرضاءك، وفي النهاية سيتخلى عن محاولة القيام بذلك، والشاب الذي لا يُمدح في البيت ينجذب إلى من يمدحه فيصبح مخلصًا له.
- لكي تمدح طفلك بشكل فعال، ابحث عن مواقف محددة يظهر فيها شخصية جيدة، وهذا يتطلب الانتباه واليقظة اليومية من جانبك.
- المديح لا يقوم على الإنجاز بل على الشخصية التي أنتجت الإنجاز. على سبيل المثال، عند مدح طفلك لحصوله على درجة جيدة في تقريره المدرسي، امدحه على الاجتهاد والمسؤولية التي أظهرها لأنه عمل بجد في المهمة واستثمر عن طيب خاطر الوقت والطاقة اللازمين للقيام بعمل ممتاز.
- أخيرا، امدح أبناءك المراهقين وامتدحهم على خياراتهم وقراراتهم الجيدة، ودع أبنائك المراهقين يسمعونك تمدحهم أمام أصدقائك.
الحب
- على الرغم من أنهم لن يعترفوا بذلك، إلا أن المراهقين يحبون أن يسمعوا أنهم محبوبون من قبل والديهم.
- إذا لم يسمعوا أنك تحبهم، فسيبدأون في تصديق أنك لا تحبهم.
الاستماع
- يخبر الكبار المراهقون باستمرار أن ما يفكرون به ويشعرون به لا يهم، وهو ما ينتج عنه مراهق يشعر بالتقليل من القيمة وغير مهم لأنهم يعتقدون أن لا أحد يهتم بهم.
- إذا كان ابنك المراهق يخبرك بشيء ما، فعليك الاستماع بفضول واهتمام، وليس إصدار الأحكام والنقد.
- واحدة من أعظم الهدايا التي يمكن أن تقدمها لابنك المراهق هي وقتك، ضع الهاتف جانباً، وأغلق التليفزيون، واستمع من كل قلبك. وقبل كل شيء، ابق قريبًا ومتصلًا عاطفياً، ما يحتاجه المراهقون حقًا من آبائهم هو أن يكونوا متواجدين عندما يحتاجون إليهم وحتى عندما لا يحتاجون ذلك.
- تناولوا الوجبات معًا واستغلوا الوقت للتواصل، مع إغلاق التلفاز والأجهزة الإلكترونية الأخرى أثناء تناول الطعام، والمشاركة في الأنشطة معًا مثل ركوب الدراجات أو المشي لمسافات طويلة أو التخييم، فضلا عن المشاركة في خدمة المجتمع، مثل العمل التطوعي معًا في مؤسستك الخيرية المفضلة، والحد من استخدام الجميع للوسائط، بحيث تشارك المزيد من الأنشطة.
- يمكن أن يعني هذا الفعل البسيط الكثير للمراهق وهو الطريقة الأكثر جدوى لإظهار ليس فقط أنك تحبه، ولكن أيضًا أنك ممتن لكونه طفلك.
التقدير
- مهما كانت إنجازاتهم كبيرة أو صغيرة، املأ خزان التقدير الذات لدى ابنك المراهق إلى أقصى حد، وامدحه على اختبار الرياضيات الذي أجاد به، أو الطريقة التي تعامل بها مع أحد الأصدقاء، فكل إنجاز في حياتهم له قيمة، ونقطة انطلاق لبناء الثقة ويعلمهم المزيد عن هويتهم وما الذي يمكنهم تحقيقه.
