أهم اضطرابات الأكل وما هي أعراضها ، اضطرابات الأكل هي مجموعة من الحالات النفسية التي تؤدي إلى تطور عادات غذائية غير صحية، وقد تبدأ بهوس الطعام أو وزن الجسم أو شكل الجسم، وفي الحالات الشديدة ، يمكن أن تتسبب اضطرابات الأكل في عواقب صحية خطيرة وقد تؤدي إلى الوفاة إذا تُركت دون علاج.
يمكن أن يعاني المصابون باضطرابات الأكل من مجموعة متنوعة من الأعراض، ومعظمها يشمل التقييد الشديد للطعام ، أو الإفراط في تناول الطعام ، أو سلوكيات التطهير مثل القيء أو الإفراط في ممارسة الرياضة.
ما الذي يسبب هذه الاضطرابات
يعتقد الخبراء أن اضطرابات الأكل قد تكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من العوامل.
- الوراثة.: تقدم دراسات التوائم والتبني التي تشمل التوائم الذين انفصلوا عند الولادة وتبنتهم عائلات مختلفة بعض الأدلة على أن اضطرابات الأكل قد تكون وراثية، وقد أظهر هذا النوع من الأبحاث بشكل عام أنه إذا أصيب أحد التوأمين باضطراب في الأكل ، فإن الآخر لديه احتمال بنسبة 50 ٪ للإصابة
- سمات الشخصية: على وجه الخصوص ، العصابية والكمالية والاندفاع هي ثلاث سمات شخصية ترتبط غالبًا بزيادة خطر الإصابة باضطراب الأكل.
- بنية الدماغ والبيولوجيا قد تلعب أيضًا دورًا في تطوير اضطرابات الأكل، على وجه الخصوص ، قد تكون مستويات رسل الدماغ السيروتونين والدوبامين من العوامل.
- الثقافة: تشمل الأسباب المحتملة الأخرى الضغوط المتصورة للنحافة ، والتفضيلات الثقافية للنحافة ، والتعرض لوسائل الإعلام التي تروج لمثل هذه المثل العليا، وفي الواقع ، يبدو أن بعض اضطرابات الأكل غير موجودة في الغالب في الثقافات التي لم تتعرض للمثل الغربية للنحافة.
فقدان الشهية العصبي
يتطور بشكل عام خلال فترة المراهقة أو سن الرشد ويميل إلى التأثير على النساء أكثر من الرجال، ويعتبر الأشخاص المصابون بفقدان الشهية عمومًا أنفسهم يعانون من زيادة الوزن ، حتى لو كانوا يعانون من نقص الوزن بشكل خطير، وهم يميلون إلى مراقبة وزنهم باستمرار ، وتجنب تناول أنواع معينة من الأطعمة ، وتقليص سعراتهم الحرارية، تشمل الأعراض:
نقص الوزن بشكل ملحوظ مقارنة بالأشخاص من نفس العمر والطول
- أنماط الأكل المقيدة للغاية.
- خوف شديد من زيادة الوزن أو استمرار السلوكيات لتجنب زيادة الوزن بالرغم من نقص الوزن.
- السعي الدؤوب للنحافة وعدم الرغبة في الحفاظ على وزن صحي.
- تأثير كبير لوزن الجسم أو شكل الجسم المتصور على احترام الذات.
- صورة مشوهة للجسم ، بما في ذلك إنكار نقص الوزن بشكل خطير.
الشره المرضي العصبي
مثل مرض فقدان الشهية ، يميل الشره المرضي إلى التطور خلال فترة المراهقة والبلوغ المبكر ويبدو أنه أقل شيوعًا بين الرجال منه لدى النساء، وكثيرًا ما يأكل الأشخاص المصابين بالشره المرضي كميات كبيرة غير معتادة من الطعام في فترة زمنية محددة.
عادة ما تستمر كل نوبة من نوبات الأكل بنهم حتى يمتلئ الشخص بشكل مؤلم. أثناء النهم ، يشعر الشخص عادةً أنه لا يمكنه التوقف عن الأكل أو التحكم في مقدار ما يأكله.
تشمل الأعراض الشائعة للشره المرضي العصبي:
- نوبات متكررة من الشراهة عند الأكل مع الشعور بفقدان السيطرة.
- نوبات متكررة من سلوكيات التطهير غير المناسبة لمنع زيادة الوزن.
- تقدير الذات يتأثر بشكل مفرط بشكل الجسم ووزنه.
- الخوف من زيادة الوزن بالرغم من الوزن الطبيعي.
- قد تشمل الآثار الجانبية للشره المرضي التهاب الحلق والتهاب الحلق وتورم الغدد اللعابية و تآكل مينا الأسنان وتسوس الأسنان والارتجاع الحمضي وتهيج الأمعاء والجفاف الشديد والاضطرابات الهرمونية.
اضطراب الشراهة عند تناول الطعام
يُعتقد أن اضطراب الأكل بنهم من أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا، ويبدأ عادةً خلال فترة المراهقة وبداية مرحلة البلوغ ، على الرغم من أنه يمكن أن يتطور لاحقًا.
الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب لديهم أعراض مشابهة لتلك الخاصة بالشره المرضي أو الشراهة عند تناول نوع فرعي من فقدان الشهية، فعلى سبيل المثال ، يأكلون عادةً كميات كبيرة بشكل غير معتاد من الطعام في فترات زمنية قصيرة نسبيًا ويشعرون بنقص السيطرة أثناء نهم الطعام.
تشمل الأعراض الشائعة لاضطراب الأكل بنهم (8):
- تناول كميات كبيرة من الأطعمة بسرعة ، في الخفاء حتى الشبع بشكل مزعج ، على الرغم من عدم الشعور بالجوع.
- الشعور بفقدان السيطرة أثناء نوبات الأكل بنهم.
- الشعور بالضيق ، مثل الخجل أو الاشمئزاز أو الذنب ، عند التفكير في سلوك الأكل بنهم.
- عدم استخدام سلوكيات التطهير ، مثل تقييد السعرات الحرارية ، أو القيء ، أو الإفراط في ممارسة الرياضة ، أو استخدام ملين أو مدر للبول ، للتعويض عن النهم.
