حكة الجلد هي شعور غير مريح بالتهيج، يسبب الرغبة في حك الجلد، نتتج عن جفاف الجلد، يمكن علاجها بنفسك وتزول عادةً بعد بضعة أسابيع.
حكة الجلد
هو مرض ليست عادة علامة على أي شيء خطير.
أسباب حكة الجلد
فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لحكة الجلد:
الجلد الجاف
- يعتبر هو السبب الشائع لحكة الجلد دون ظهور طفح جلدي.
- تنتج البشرة الجافة عن الظروف البيئية المختلفة كالطقس الحار أو البارد، وانخفاض الرطوبة، أو تقليل رطوبة الجلد نتيجة الأنشطة المختلفة.
- غالبة ما تكوت هذه الحالة وراثية، أو بسبب مرض كامن، أو بسبب أمراض جلدية معينة، مثل الإكزيما.
- يمكن علاج هذه الحالة بطريقة بسيطة من خلال ترطيب الجلد بشكل مستمر، مع تجنب استخدام الصابون أو المنظفات القوية التي تسبب جفاف للبشرة.
- إذا زادت هذه الحالة يجب الذهاب إلى الطبيب لتلقى العلاج.
أقرأ: كليرست CLEAREST لعلاج الحكة الجلدية
لدغات بق الفراش
تسبب لدغات الحشرات حكة في الجلد، وتترك أثر بقع حمراء أو نتوء، يصعب ملاحظتها لذلك تتطلب إجراء فحص لكامل الجسم للعثور على اللدغة.
فيما يلي بعض الحشرات التي قد تسبب لك لدغتها الحكة:
- البعوض
- القراد
- الدبابير
- الدبابير
- بق الفراش
- العث
- البراغيث
- البعوض
- النمل الأحمر
- زهرة البق
- العناكب
يمكن علاج هذه الحالة من خلال استخدام كيس ثلج أو كريم هيدروكورتيزون للحكة، أو تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم.
أقرأ: علاج حساسية الجلد والحكة
أعراض حكة الجلد
تؤثر هذه الحالة على مناطق صغيرة مختلفة مثل، فروة الرأس أو الذراع أو الساق أو الجسم كله.
تشمل الأعراض الخطيرة ما يلي:
- احمرار
- علامات الصفر
- نتوءات أو بقع أو بثور
- الجلد الجاف المتشقق
- بقع جلدية أو متقشرة
تستمر الحكة لفترة طويلة ويمكن أن تكون شديدة، في حالة فرك أو خدش المنطقة تزداد أعراض الحكة.
إذا شعرت بالحالات التالية يجب استشارة الطبيب على الفور:
- استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين ولا تتحسن بتدابير الرعاية الذاتية.
- إذا ازدادت الأعراض وتسببت قلة النوم وتذبذ في روتينك اليومي.
- أثرت على الجسم كله.
- فقدان الوزن أو الحمى أو التعرق الليلي.
- إذا استمرت الحالة لمدة ثلاثة أشهر على الرغم من العلاج.
أقرأ: أفيل Avil لعلاج الحساسية والحكة الجلدية
تشخبص حكة الجلد
تتطلب هذه الحالة فحصًا جسديًا وأسئلة حول تاريخك الطبي، في حالة كان سبب الحكة ناتجة عن حالة طبية أخرى، فيجب إجراء الاختبارات التالية:
- فحص الدم: حيث يوفر تعداد الدم الكام ويكشف إذ كنت تعاني من فقر الدم.
- اختبارات وظائف الغدة الدرقية والكبد والكلى: يكشف إذا كنت تعاني من اضطرابات الكبد أو الكلى واضطرابات الغدة الدرقية هي التي تسبب الحكة.
- تصوير الصدر بالأشعة السينية: تكشف تضخم في الغدد الليمفاوية التي تسبب حكة في الجلد.
أقرأ: بيتنوفيت Betnovate لعلاج الالتهابات والحكة
علاج حكة الجلد
يجب أولًا علاج سبب حكة الجلد، وذلك من خلال العلاجات المنزلية، وفي حالة لم تخفف الحالة يوصي الطبيب بالأدوية الموصوفة أو العلاجات الأخرى.
تشمل العلاجات الأخرى ما يلي:
- كريمات ومراهم الكورتيكوستيرويد: يستخدم في حالة إحمرار البشرة ويضع على المناطق المصابة، ثم استخدام قطعة قطن رطبة لتساعدك على امتصاص الدواء.
- مرهم التريامسينولون: يستخدم قبل النوم إذا كنت تعاني من حكة شديدة أو حالة مزمنة، يستخدم من خلال الاستحمام بالماء الفاتر قبل النوم لمدة 20 دقيق، ثم وضع المرهم على الجلد الرطب، وارتداء بيجاما قديمة، يساعد ذلك على حبس الرطوبة والامتصاص.
كريمات ومراهم أخرى:
- مثبطات الكالسينيورين، مثل تاكروليموس (بروتوبيك) وبيميكروليموس (إليديل)، أو التخدير الموضعي أو الكابسيسين أو الدوكسيبين.
- الأدوية الفموية مصل مضادات الاكتئاب مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، مثل فلوكستين (بروزاك) وسيرترالين (زولوفت)، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثل دوكسيبين، قد تكون مفيدة في تخفيف بعض أنواع الحكة المزمنة.
- العلاج بالضوء، تستخد هذه الطريقة من خلال تعرض البشرة لتركيز ضوء معين، تستخدم للأشخاص الذين لا يستطيعون تناول الأدوية عن طريق الفم.
أقرأ: التهاب الجلد الحلئي
نصائح
جرب تدابير الرعاية الذاتية التالية:
- تجنب الأشياء أو المواقف التي تسبب لك الحكة، مثل ملابس من الصوف أو غرفة شديدة الحرارة، أو الحمامات الساخنة، أو التعرض لمنتج تنظيف.
- الترطيب بشكل يومي باستخدام المرطب الخالي من العطور والمضاد للحساسية مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- استخدام الكريمات والمراهم السميكة للبشرة الجافة.
- استخدام الشامبو الطبي لفروة الرأس الجافة والمتهيجة الذي يحتوي على بيريثيون الزنك، أو كيتوكونازول، أو كبريتيد السيلينيوم، أو قطران الفحم.
- يجب تجربة العديد من المنتجات للعثور على منتج يناسب مع حالتك وشعرك.
- لا تستخدم الشامبو العلاجي بعد إجراء عملية استرخاء كيميائية بدلاً من ذلك، استخدم شامبو معادل.
- التخلص من التوتر أو القلق لأنه يؤدي إلى تفاقم الحكة، يمكن استخدام تقنيات معينة للتخلص من هذه الحالة مثل الاستشارة وعلاج تعديل السلوك والوخز بالإبر وممارسة اليوجا.
- جرب أدوية الحساسية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل مضادات الهيستامين، مثل ديفينهيدرامين.
- استخدم المرطب حيث يوفر الراحة ويمنع جفاف الجلد.
استخدم الكريمات أو المستحضرات أو المواد الهلامية التي تعمل على تهدئة البشرة وتبريدها مثل كريم الكورتيكوستيرويد، أو غسول الكالامين أو مخدرًا موضعيًا، مثل براموكسين أو الكريمات التي تحتوي على المنثول، أو الكافور، أو الكابسيسين. - تجنب خدش منطقة الإصابة ويجب تغطية المنطقة المصابة بالحكة مع تقليم الأظافر وارتداء القفازات.
أقرأ: طريقة عمل البروتين للشعر
