اسباب انسداد الانف.. يعرف انسداد الأنف بالاحتقان الأنفي ويحدث بسبب انتفاخ الأنسجة المبطنة للأنف، الأمر الذي يحدث نتيجة إصابة الأوعية الدموية بأعراض التهابية، وبالتالي يسبب تراكم المخاط، ويصعب التنفس بشكل طبيعي، ويرتبط الانسداد الأنفي بنزلات البرد والانفلونزا والحساسية، وغالباً ﻻ يكون عرضاً مثيراً للقلق لدى الأطفال والبالغين، غير أنه يعد خطراً على الرضع، ذلك بأنه قد يسبب لهم صعوبة بالرضاعة والتنفس.

اسباب انسداد الانف

1. نزلات البرد

• تعد نزلا البرد من أبرز أسباب تؤدي إلى انسداد الأنف، وتحدث نزلات البرد نتيجة أنواع مختلفة من الفيروسات، وهذا يعني أن المضادات الحيوية لن يكن لها أي تأثير في علاجها.
• في حالة التمتع بمناعة قوية وصحة جيدة يتم التعافي من البرد في غضون 7 إلى 10 أيام، وقد يستمر لفترة أطول من ذلك لدى بعض الأشخاص.
• يعد انسداد الأنف من الأعراض الأساسية لنزلات البرد، بالإضافة إلى التهاب الحلق ويمكن أن تؤدي إلى الكحة.

اقرأ أيضًا : دلتارينو Deitarhino بخاخ لعلاج احتقان الأنف

2. التهابات الجيوب الأنفية

• هناك مجموعة من الأعراض التي تظهر عند الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية، مثل: ألم في منطقة الجيوب الأنفية، سواء أعلى الأنف أو في منتصف الجبين وخلف العين والخدين، بالإضافة إلى ألم الأذن والصداع وانسداد الأنف.
• تحدث الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية نتيجة الحساسية أو المهيجات البيئية أو الفيروسات أو البكتيريا، ولذلك تنتشر بصورة أكبر في موسم الشتاء.

3. الحساسية

• الحساسية أو التهاب الأنف التحسسي من أسباب تؤدي إلى انسداد الأنف بشكل شائع، والتي تحدث نتيجة ملامسة أو استنشاق أحد المواد المثيرة للحساسية، مثل: حبوب اللقاح، أو الغبار، أو وبر الحيوانات.
• تتسبب الحساسية في سيلان الأنف وانسداده والعطس ودموع العين، وتزداد في موسم الربيع وموسم الخريف نتيجة التقلبات الجوية خلال هذه المواسم من السنة.

4. مشاكل هيكلية داخل الأنف

• تتسم ممرات الجيوب الأنفية بحجمها الصغير، وأي تشوهات في العظام بمنطقة الجيوب الأنفية أو تجويف الأنف يمكن أن يؤدي إلى انسداد مزمن ومشاكل صحية أخرى.
• يعد الحاجز الأنفي المنحرف هو أبرز المشاكل الهيكلية الشائعة في الأنف، حيث يتكون الحاجز الأنفي من الغضروف والعظام، ويقوم بفصل تجويف الأنف إلى جانبين، وبالتالي فإن الإصابة بحاجز الأنف المنحرف يمكن أن يسبب مشاكل الأنف وأبرزها الانسداد.
• يمكن أن يولد الشخص بالحاجز الأنفي المنحرف أو قد يحدث نتيجة حادث أو إصابة تتسبب في اصطدام الأنف وحدوث الانحراف.

5. لحمية الأنف

إن الإصابة بلحمية الأنف يمكن أن تزيد من فرص انسداد الأنف، وهي مشكلة صحية تصيب العديد من الأشخاص وتسبب صعوبة التنفس من الأنف، وتحتاج إلى استئصال إذا كان لها تأثير كبير على الجهاز التنفسي.

أعراض انسداد الأنف

1. أعراض انسداد الأنف الشائعة

من أبرز الأعراض ما يأتي:

• تورم أنسجة الأنف.
• التهاب الأنف.
• جفاف الأنف.
• نزيف الأنف.
• سيلان الأنف.
• ألم الجيوب الأنفية.
• تراكم المخاط.

2. أعراض انسداد الأنف الناتج عن نزلات البرد

مثل:

• إفرازات شفافة، أو صفراء، أو خضراء.
• إفرازات سائلة جدًا أو سميكة ولزجة.
• التوعك.
• التعب.
• الصداع.
• الحمى.
• السعال.

طرق الوقاية من انسداد الأنف

تساعد بعض الطرق في الوقاية من انسداد الأنف وفقًا لسبب حدوث المشكلة، ومنها الاتي:

1. تجنب مسببات الحساسية

كالأتربة والغبار والحيوانات الأليفة والمواد الكيميائية وغيرها، ولذلك يجب الحفاظ على نظافة المنزل وتهويته جيدًا وتغيير أغطية الأسرة باستمرار وغسلها بماء مغلي ثم تعريضها لأشعة الشمس التي تساعد في قتل البكتيريا والجراثيم.

2. تناول الأطعمة الصحية

كلما تمتع الجهاز المناعي بصحة جيدة كلما زادت فرص مقاومة الأمراض المختلفة وخاصةً أمراض الجهاز التنفسي التي تؤدي لانسداد الأنف، ولتقوية الجهاز المناعي ينصح بتناول الفواكه والخضراوات الغنية بالفيتامينات.

3. غسل اليدين باستمرار

ذلك أحد أهم الطرق لمنع الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي والعدوى البكتيرية والفيروسية، ويجب التأكد من غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية وعدم ملامسة اليدين إلى الوجه حتى لا تنتقل العدوى إلى الجسم.

علاج انسداد الأنف

يمكن اتباع بعض الطرق لعلاج انسداد الأنف، وتتمثل في الاتي:

• الحصول على الراحة: حيث أن الراحة تعزز صحة ووظائف الجهاز المناعي في مقاومة العدوى المسببة لانسداد الأنف.
• استنشاق البخار: يساعد استنشاق البخار في تخفيف انسداد الأنف، ولكن يجب عدم التعرض إلى الهواء البارد حتى لا يتسبب في تفاقم المشكلة.
• الإكثار من شرب الماء: إن الحفاظ على السوائل في الجسم يمكن أن يخفف من المخاط في الممرات الأنفية، مما يؤدي إلى سهولة إخراج المخاط من الأنف.
• المحلول الملحي: يقوم المحلول الملحي بزيادة رطوبة الأنف وتقليل التهاب الأوعية الدموية وإفراغ السوائل من الأنف، ولكن يجب عدم الإفراط في استخدامه.
• الكمادات الدافئة على الأنف: يمكن القيام بعمل كمادات دافئة على الأنف لتساعد في فتح الممرات الأنفية، وذلك من خلال وضع منشفة قطنية مبللة بماء دافئ على الأنف والجبين.

اقرأ أيضًا : اسباب انسداد الأنف بدون زكام

المراجع

المصدر1
المصدر2