ما هي مراحل الحب ، الحب من أجمل المشاعر الإنسانية التي يتوق الإنسان طوال الوقت إلى الحصول عليها، والتعايش مع كل تفاصيلها.
ولكن هل تعلم ما هي مراحل الحب؟ ، وهل تعلم أن الحب لا يحدث مرة واحدة كما يظن البعض، بل يتطور وينتقل من مرحلة لأخرى.
ما هي مراحل الحب
الوقوع في الحب
في هذه المرحلة ، تكون غارق في سيل من هرمونات السعادة، فأنت تضع كل آمالك ورغباتك على شريك حياتك، حيث يتم وضعها على قاعدة: مهما فعلت ، ستحبها، وهذا سوف يجعلك سعيدًا لبقية حياتك ويلبي جميع رغباتك، وأنت مغرم جدًا لدرجة أنه لا مجال للشك في هذا الحب.
الارتباط في علاقة رسمية
يزداد الحب قوة وبعد سلسلة من المواعيد الناجحة ، يمكنك الانتقال معًا لعيش حياة واحدة مشتركة.
تتعرفان على بعضكما البعض أكثر فأكثر وتتشابك حياتكما معًا لتشكل وحدة قوية، وهنا تبدأ بالشعور بأنك محمي ومحبوب، وتشعر أنك هذا الشريك خلق لأجلك فقط.
خيبة أمل
هنا وصلنا إلى المرحلة الثالثة وهي الأصعب على الإطلاق، حيث يتكون لديك شعور بأن مشاعرك تتلاشى وقد تختفي يومًا ما. يصبح سلوك الشريك متوقعًا ويزعجك بشدة، كما تصبح فكرة الانفصال تطاردك أكثر فأكثر وتتساءل عما إذا كان هو الشخص المناسب لك.
أنت لا ترى لماذا يجب أن تبقى في علاقة انتهى أجمل ما فيها.
الحب الحقيقي والدائم
أنت تخلق حبًا حقيقيًا ودائمًا الآن، فعندما تغمض عينيك عن هذا النفور وتبذل قصارى جهدك لمواصلة الحياة، يمكنك تجاوز تلك المرحلة الثالثة.
فيه يتحرر عقلك من كل الآمال والرغبات التي توقعتها من الشريك في المرحلة الأولى، وقد لا يكون الرجل الذي أمامك هو الرجل الذي طالما حلمت به ، وقد لا تكون السيدة التي أمامك كذلك، ولكنه شخص حقيقي، أنت تقبل – والأهم من ذلك – تفهم عيوبه، وحان الوقت للشفاء والانتقال إلى المرحلة التالية.
أنت تستخدم قوتك لتغيير العالم
عندما تدرك أنك قد تجاوزت خلافاتك وأنشأت رابطًا عميقًا ودائمًا، تصل إلى الاستنتاج التالي: أن لديكما معًا القدرة على أن تستمران معًا في هذه الحياة.
ستصبح هناك تفاصيل يومية مشتركة واهتمامات مشتركة، وسيزداد التوافق مع الوقت، وسيقل البحث عن الكيميا التي تخلقها مشاعر الحب الأولية، سيكون الهدف الأهم هو السكينة والرحمة والود.
المحافظة على الحب
هناك مجموعة من الأمور التي يجب الحرص عليها والقيام بها للمحافظة على الحب، ومن أهمها نذكر ما يلي:
التحدث بصراحة
التواصل هو جزء أساسي من العلاقة الصحية، حيث يخصص الأزواج الأصحاء وقتًا للجلوس مع بعضهم البعض بشكل منتظم، قمن المهم التحدث عن أكثر من مجرد تربية الأطفال والحفاظ على الأسرة.
حاول قضاء بضع دقائق كل يوم في مناقشة موضوعات أعمق أو أكثر شخصية للبقاء على اتصال بشريكك على المدى الطويل.
ابقائها مثيرة للاهتمام
بين الأطفال والعمل والالتزامات الخارجية ، قد يكون من الصعب البقاء على اتصال بشريكك بشكل حميمي.
لإبقاء العلاقة ممتعة ، يخطط بعض الأزواج لأنشطة جديدة كما لو كانوا غير في بداية العلاقة، فيذهبان إلى المسرح أو السينما، أو يخرجون للعشاء في الخارج، أو يخططون لقضاء ليلة رومانسية غير متوقعة.
هذا كله يخلق جو م نالمتعة في العلاقة ويكسير الروتين والملل.
طلب المساعدة من مختص
لكل علاقة تقلبات وهبوط ، ولكن من المحتمل أن تؤدي بعض العوامل أكثر من غيرها إلى خلق مطبات في العلاقة، وغالبًا ما تؤدي القرارات المالية والأبوية إلى حدوث صراعات متكررة ، على سبيل المثال إحدى علامات وجود مشكلة هي وجود نسخ متكررة من نفس الشجار مرارًا وتكرارًا، وفي مثل هذه الحالات ، يمكن للمرشد النفسي أو أخصائي المشاكل الأسرية مساعدة الأزواج على تحسين التواصل وإيجاد طرق صحية لتجاوز الصراع.
