خطوات للتخلص من صفة الغرور..إن عملية التحول من شخص مغرور إلى شخص متواضع هي رحلة طويلة ستشهد بعض التقلبات والانعطافات، فهناك الكثير من الطرق التي لابد أن تسلكها بمفردك، وعلى الرغم من أنك قد تتعثر على طول الطريق، لكنك في النهاية ستصل إلى مبتغاك..
خطوات للتخلص من صفة الغرور
فكر في عيوبك
- في بعض الأحيان، قد يكون الغرور نتاج الصورة الذاتية التي لا أساس لها من الصحة، فقد يفكر الشخص في نفسه على أنه متفوق على الآخرين ويقرر أنه لا بأس في إظهار هذا التفوق من خلال الكلمات والأفعال. لمواجهة هذا التصور، يجب أن تفكر في عيوبك، واعترف بأنك أيضًا تمتلك عيوبًا مثل أي شخص آخر وأنه لا يمكنك أن تكون مثاليًا في كل ما تفعله.
- فقط عندما تقبل هذا يمكنك البدء في تطوير صورة أكثر توازناً عن نفسك، وهو الشيء الذي سيساعدك على أن تكون أكثر تماسكًا.
اعترف عندما تكون مخطئا
- خطوة كبيرة نحو التواضع هي القدرة على الاعتراف عندما تكون مخطئًا، فعندما ترتكب خطأ، لا تحاول التهرب من المسؤولية، لا تتجاهل الأمر، أو تحاول دفعه إلى شخص آخر، أو تتظاهر أنه لم يحدث، قل لنفسك وللأشخاص المتأثرين، “أدرك أنني مخطئ وأود تصحيح الأمر، ما الذي يمكنني فعله لإصلاح هذا؟”
عامل نفسك بقدر أكبر من اللطف
- يستخدم الناس الغرور لإخفاء انعدام الأمن لديهم وحماية احترامهم لذاتهم. ومع ذلك، لا بأس في إظهار الضعف واحتضان عيوبك، فلا تقسو على نفسك، وامنح نفسك الحب والتقدير الذي تستحقه، وحاول أن تكون سعيدًا وواثقًا حقًا مما يمكنك فعله وتخلص من قناع الغطرسة هذا.
- يمكن أن تكون الغطرسة نتيجة ثانوية للحاجة إلى الشعور بأنك الأفضل، لكنك لست الأفضل، ليس في كل شيء، قد تكون رائعًا، لكنك لست الأفضل، فهناك دائمًا شخص أفضل منك، ذكر نفسك أنه لا بأس ألا تكون الأفضل.
- لا تقض وقتك في جلد ذاتك عندما لا تكون الأفضل، فلا يمكن ألا تكون دائمًا مثاليًا.
قضاء وقت أقل في القلق بشأن كونك على حق
- يميل المتكبرون إلى الاعتقاد بأنهم على حق في معظم الأوقات، وأن حقيقتهم هي الحقيقة الوحيدة المهمة. في الواقع، عادة ما توجد العديد من الحقائق ذات جوانب مختلفة من المعلومات، فقد يكون ما تعتقده صحيحًا، ولكنه صحيح جزئيًا أو صحيحًا فقط بدون السياق المناسب.
- دع الآخرين يكونون على حق، ليست كل معركة تستحق القتال، في بعض الأحيان عليك فقط أن تبتسم وتترك الأمور تسير.
دع الآخرين يأخذون زمام المبادرة
- طريقة ممتازة لممارسة التواضع هي العمل تحت إشراف شخص آخر أو كعضو أقل سيطرة في الفريق، اتبع قادتك واسمح لهم بإنجاز أي مهمة موجودة حتى تتمكن من أن ترى بنفسك أن الآخرين يمكنهم الحصول على نتائج ايجابية.
- لا تتفاجأ إذا شعرت بعدم الراحة في هذه المواقف، فمن الصعب أن تتخلى عن السيطرة عندما تشعر أنك بحاجة إلى القيام بأشياء بنفسك، لكن حاول أن تدرب نفسك على ذلك.
- طلب المساعدة من شخص آخر هو طريقة أخرى لنزع الغرور وتعزيز التواضع، فمن خلال طلب المساعدة، فأنت تثبت أن هذا الشخص الآخر قد يعرف طريقة أفضل لإنجاز الشيء الذي تعمل عليه، فضلا عن ذلك اترك للآخرين الفرصة لأخذ زمام المبادرة في الأمور التي قد لا تكون من اختصاصك، واحرص على شكر الشخص ومنحه الفضل في حال استحقاقه.
قدِّم مجاملات هادفة وواقعية
- ابحث عن أسباب للثناء على الأشخاص الآخرين من حولك، إذا كانوا يقومون بعمل رائع، أخبرهم بذلك، إذا كنت منبهرًا بما يفعلونه، سيجعلك هذا معتادًا على التركيز بشكل أقل على ما يجعلك رائعًا والتركيز أكثر على ما يجعل الآخرين رائعين أيضًا.
كن محترمًا للآخرين، بغض النظر عن مركزهم
- قد يكون من الأفضل التفكير في أن الشخص الذي تتعامل معه، كان من الممكن أن يكون جيدًا مثلك أو في منصبك ومكانتك، لكنك لا تعرف ظروفه أو قصته.
- بعض الناس يفعلون كل شيء بشكل صحيح، ولا يزالون غير قادرين على المضي قدمًا، فلا يمكن للجميع تحقيق ما يصبون إليه، وأحيانًا يرجع الأمر إلى الظروف الخارجة عن إرادة المرء، فحاول تجنب الحكم على الأشخاص الآخرين الذين لم ينجحوا أو لم يتمكنوا من النجاح فيما حاولوا.
اقبل الانتقادات البناءة
- السمة المشتركة بين المغرورين جميعا هي أنهم يرفضون قبول أي ردود فعل سلبية من الآخرين، ولكن كلما انفتحت أكثر على الانتقادات البناءة، كلما كنت أكثر استنارة بشأن عيوبك، وسيساعدك قبول مثل هذه التعليقات على إدراك هفواتك، وأن تسعى جاهدًا لتصبح شخصًا أفضل .
