أسرار لغة العيون..لغة الجسد هي شكل من أشكال الاتصال غير اللفظي الذي يتضمن تعابير الوجه، والإيماءات، وحركة العين، حيث تلعب العيون دورًا كبيرًا في تواصلك غير اللفظي، فبوعي أو لا، الطريقة التي تحرك بها عينيك، أو تنظر إلى شخص ما، أو ترمش، يمكن أن تقول الكثير عما تفكر فيه وتشعر به.
أسرار لغة العيون
- الوجه والعينان هما نقاط التركيز الرئيسية أثناء التواصل، وإلى جانب آذاننا، تستوعب أعيننا معظم المعلومات التواصلية من حولنا.
- يخدم الاتصال بالعين عدة وظائف تتنوع من تنظيم التفاعل إلى مراقبة التفاعل لنقل المعلومات إلى إقامة اتصالات بين الأشخاص. فيما يتعلق بتنظيم الاتصال، نستخدم الاتصال البصري للإشارة للآخرين بأننا على استعداد للتحدث أو نستخدمه لإرشاد الآخرين للتحدث.
- أثناء التفاعل، يتغير التواصل البصري أيضًا مع انتقالنا من المتحدث إلى المستمع، حيث تجلب أعيننا المعلومات المرئية التي نحتاجها لتفسير حركات الناس وإيماءاتهم.
اتصال العين
- عندما ينظر شخص ما إلى عينيك مباشرة أثناء إجراء محادثة، فهذا يشير إلى أنه مهتم، ومع ذلك، فإن الاتصال بالعين المطول يمكن أن يشعر بالتهديد.
- من ناحية أخرى، قد يشير قطع الاتصال بالعين والنظر بعيدًا بشكل متكرر إلى أن الشخص مشتت أو غير مرتاح أو يحاول إخفاء مشاعره الحقيقية.
رمش العين
- الوميض أمر طبيعي، ولكن يجب أيضًا الانتباه إلى ما إذا كان الشخص يرمش كثيرًا أم قليلًا جدًا.
- غالبًا ما يرمش الناس بسرعة أكبر عندما يشعرون بالضيق أو عدم الراحة، و قد يشير الرمش غير المنتظم إلى أن الشخص يحاول عمدًا التحكم في حركات عينه.
حجم بؤبؤ العين
- يمكن أن يكون حجم بؤبؤ العين إشارة اتصال غير لفظية دقيقة للغاية، بينما تتحكم مستويات الضوء في البيئة في اتساع حدقة العين، يمكن أن تتسبب المشاعر أحيانًا أيضًا في تغيرات طفيفة في حجم حدقة العين.
حركة العين
- إذا تحركت عيون الشخص إلى أعلى وإلى اليمين عندما تطرح عليه سؤالًا، فمن المرجح أنه يكذب، وإذا نظر الشخص إلى أعلى وإلى اليسار فمن المحتمل أنه يقول الحقيقة. ومع ذلك، من المهم أن تدرك أنه عندما ينظر شخص ما حوله لا يعني ذلك دائمًا أنه يكذب، ينظر الناس حولهم أحيانًا عندما يحاولون تجميع لمعلومات أيضًا.
ضغط عصبي
- عندما يرمش شخص ما بسرعة، فغالبًا ما يكون ذلك علامة على أنه تحت الضغط. في حالة الراحة، يتراوح معدل الوميض الطبيعي بين 8 و 21 ومضة في الدقيقة.
- إذا كان الشخص يرمش بشكل متكرر، كما هو الحال عند طرح سؤال صعب، فعادةً ما يكون ذلك بسبب التوتر، لكن هذا ليس هو الحال دائمًا، فيمكن أن تزيد معدلات رمش العين أيضًا نتيجة جفاف الهواء وجفاف العين والمواد المسببة للحساسية في الهواء التي تهيج العينين.
الاشمئزاز / النفور
- إذا رأيت شخصًا يضيق عينيه عندما تتحدث إليه، فعادةً ما يكون هذا رد فعل سلبي يوضح لك أنه يجد ما تقوله مسيئًا.
- عندما يتعلق الأمر بإظهار النفور بالعيون، فكلما كانت العيون ضيقة، كلما كان ما يقال أكثر سوءًا. ومع ذلك، فإن أفضل طريقة لفك رموز المشاعر الحقيقية للشخص هي من خلال النظر إلى بقية وجهه. على سبيل المثال، العيون الضيقة والشفتين المشدودة تدل على الغضب.
عدم ارتياح
- إذا كان شخص ما غير مرتاح لما قلته، فغالبًا ما يستخدم أسلوب لغة الجسد المسمى بحجب العين. على سبيل المثال، إذا رأيت شخصًا يغطي عينيه أو أنزل جفنيه بناءً على طلب قدمته أو ما تقوله، فهذا دليل على أنه غير مرتاح أو لا يوافق على ما قلته.
سعادة
- يتم نقل السعادة من خلال العيون بعدة طرق؛ حواجب مقوسة مصحوبة بابتسامة تشير إلى أنك سعيد برؤية شخص ما، تفعل الأمهات هذا بشكل طبيعي مع أطفالهن في جميع الثقافات.
- طريقة أخرى لاكتشاف السعادة من خلال العين هي من خلال حجم بؤبؤ العين، وهو بالطبع رد فعل لا إرادي، فقد أظهرت الدراسات أنه عندما تنظر إلى شيء أو شخص تحبه ، يزداد حجم بؤبؤ العين.
- هذه ليست سوى بعض المشاعر غير اللفظية التي نعبر عنها بأعيننا، في المرة القادمة التي تجري فيها محادثة، ابحث عن هذه الإشارات، يمكنها مساعدتك حقًا في فهم أصدقائك وعائلتك وزملائك وتحسين التعاطف والتواصل.
